ஏன் நம் உணர்ச்சிகளையும் உணர்ச்சிகளையும் மறைக்கிறோம்?

உச்சநீதிமன்றத்தின் அதிர்வெண்களை உறுதிப்படுத்தும் ஒரு கருவி இருந்தால், "நான் கவலைப்படாதே", "உற்றுப் போகவில்லை", "அது தேவையில்லை", "கவலைப்படாதே", "உங்கள் தலையை வெளியே எறியுங்கள்" மற்றும் "சுத்தியலால்" ஆகியவை இருக்கும். நீங்கள் புண்படுத்தியிருந்தால் அல்லது ஒரு களஞ்சியத்துடன் அந்த பையன் திரும்ப அழைக்கப்படமாட்டார், அல்லது அவரது இதயத்தில் பொதுவாக தனியாகவும், இழிவாகவும் இருக்கிறான் - அவர்கள் எப்போதும் உதவி செய்கிறார்கள். நீங்கள் முக்கியமாக, குப்பை, "குப்பை", மழை அனைத்து விரிசல்களை மூட, zadraivaesh கவசம், ஹூட் இழுக்க மற்றும் "எப்படியாவது" வாழ, தொடரில் பார்க்க, உங்களுக்கு தேவையான யாருக்கும் அனுமதி, வேலைக்கு செல்ல. நீங்கள் இதை ஏன் செய்ய வேண்டும் மற்றும் ஒரு முழுமையான குளிர் பனிக்காய் ஆகிவிடாதீர்கள், உங்கள் உணர்வுகளையும் உணர்ச்சிகளையும் ஒரு கனமான லாக்கின் கீழ் பூட்டிக்கொள்வது எப்படி? மூடியது நல்லது. லாரா க்ராப்ட் என அழைக்கப்படும். அதன் அசையற்ற தன்மையின் உயரத்தில் இருந்து பார்க்கவும். உங்களை வலுவாக கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஈரமான கைக்குழந்தைகள் கொண்ட துர்கனேவின் இளம் பெண்கள் மதிக்கப்பட மாட்டார்கள். அவர்கள் சிரித்தனர், அவர்கள் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள். மொபைலுக்கும், இணையத்திற்கும் வடிவமைப்பாளர்களுக்கும், தொலைபேசி வடிவமைப்பிற்கான நேரங்களிலும் நாம் நேரில் வசிக்கிறோம். உணர்வுகள் அல்லாத பணிச்சூழலியல் மற்றும் அதன்படி நவீன உண்மைகளை பொருந்தும் இல்லை. இப்போது அவர்கள் என்ன? நாய்க்குட்டியைப் பற்றிய கண்ணீர் கதையின் கீழ் "வெளிப்புறம்" பொத்தானை அழுத்தி, நூறு ரூபிள்களை கம்பிகளில் உள்ள துணியால் ஒருவரிடம் நன்கொடையாக, யாருடைய படம் சமூக வலைப்பின்னல்களில் மூன்றாவது நாள் ஃப்ளாஷ். கூட கோபமும் பொதுவாக மெதுவாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, ஆப்பிட்டில் புழுக்களின் விரல்களை அழுத்துகிறது. நன்றாக, தட்டுகள், சரியான வார்த்தை விரைந்து ஓடு வேண்டாம்.

நாம் அழகாகவும் பிளாஸ்டிக் வகையாகவும் மாறிவிட்டோம், எல்லாவிதமான ஊடுருவல்களையும் நிராகரித்துவிட்டன. முகமூடி-புன்னகை, நாம் இயற்கை தூண்டுதல்களுக்கு பதிலாக, ஆர்வமான வெளிப்பாட்டை மாற்றினோம், முதல் நாளில் NLP சேகரிப்பில் இருந்து விதிகளின் தொகுப்பை நாங்கள் நிரூபிக்கிறோம். மிக முக்கியமான விஷயம் அங்கே உள்ளது: "மனிதன் உண்மையான உணர்வுகளை காட்ட வேண்டாம்." இது ஒரு பயங்கரமான அவமானம் - திடீரென்று அவர் திருமணம் செய்து கொள்ள வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன். இன்று நீங்கள் சோகமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுவது இன்னும் பயங்கரமானது. இல்லை, சரியான பெண், சரியான காலணிகளில், வலது முனையுடன், "நேர்மறையானதாக இருக்க வேண்டும்." பின்னர் திடீரென்று நீங்கள் லாரா கிராஃப்ட் சந்தேகிக்க மாட்டேன், மற்றும், ஒரு சரிகை கைக்குட்டை, Turgenev?

எப்போதும் பச்சை
இந்த தந்திரங்களை இல்லாமல், எவ்விதமான உணர்ச்சியுடனும் இல்லாமல் - உண்மையான எங்களிடம் எங்கெங்கு பயப்படுகிறோம்? கனடிய உளவியலாளரான கோர்டன் நியூஃபீல்ட் அத்தகைய பாதுகாப்பான ஒழுங்குமுறை முதன்மையாக இளம்பருவத்தின் சிறப்பியல்பு என்று குறிப்பிடுகிறார்.

குழந்தைப்பருவத்தைப் பற்றி பேசும்போது, ​​பெரும்பாலும் வாழ்க்கைக்கு நேரான அணுகுமுறை மற்றும் கணினியில் நேரத்தை செலவழிக்கும் பழக்கத்தை அர்த்தப்படுத்துகிறது. எனினும், எங்கள் குழந்தை பருவத்தில் நாம் வேறு வேறு ஏதாவது. உதாரணமாக, உணர்ச்சிமிகுந்த புண், உணர்ச்சிகளின் வெளிப்படையான பயம், எந்த எரிச்சலை எதிர்கொள்ளும் வகையில் "என்னை வடிவம்" என்று வீசும் பழக்கம். இளம்பருவத்தின் உதாரணம், லெனின் ஒரு வெண்கல நினைவுச்சின்னமாக ஒரு நபருக்கு வலுவான உணர்ச்சித் தொடர்பு, நம்பகமான, பிரிக்க முடியாதது அவசியம். பெற்றோர்கள் தங்களுடைய பிள்ளைகளிடமிருந்தும், பிள்ளைகளிடமிருந்தும் விலகி, தங்கள் பெற்றோரை புறக்கணித்துவிட்டு, சகவாழ்வு ஒரு ஊசியைப் போல் செயல்பட ஆரம்பிக்கிறார்கள், இன்று உங்களுடன் சினிமாவுக்குச் செல்லும் அத்தகைய காட்டு குழந்தைகளே, நாளை ஒன்றாக சிரிக்கிறார்கள், நாளை மறுநாள் அவர்கள் இன்னும் நாகரீகமானவர்களுடன் நண்பர்களாக இருக்கிறார்கள். சகாக்களின் உறவுகளில் நம்பகமான எந்தவிதமான கடமைகளும் இல்லை, பாதுகாப்பான துறைமுகம் கிடையாது, உங்களுக்கு நன்கு தெரிந்த மற்றும் புரிந்து கொள்ளப்பட்ட உணர்வு இல்லை. இத்தகைய சூழ்நிலையில், மிகவும் இயல்பான உடல்நிலை சுயமரியாதை, பதற்றம், காயம் அடைந்ததற்கான பயம், வாழ்க்கைக்கு பொருந்தாதது. Willy-nilly பனிப்பொழிவு மற்றும் Bream என்ற கட்டுக்கதை வெளிப்பாடு ஒத்திகை அவசியம். நியூஃபீல்ட் மூலம், பல ஆண்டுகளுக்குப் பின்னரும் கூட நம்மில் பலர் இளைஞர்களாகிவிடுகிறார்கள், தங்கள் உணர்திறனைப் பெறுவதற்கு பயப்படுகிறார்கள், உணர்ச்சிகளின் ஒரு முன்னோடியான நடைபாதையில் உள்ளனர். ஆனால் உளவியல் முதிர்ச்சி உங்கள் பாதிப்பு ஏற்கும் திறன் உள்ளது, சில நேரங்களில் "ஆம், அது என்னை காயப்படுத்துகிறது," "ஆம், நான் பாதிக்கப்படக்கூடிய," மற்றும் எமோ போல் இல்லை என்று கூறி.

பாதுகாப்பு வாசித்தல்
உணர்வுகளை இல்லாமல் இருத்தல் நிச்சயமாக, "ஒரு வழக்கில் ஒரு மனிதன்" பற்றி ஒரு உன்னதமான கதை. ஒரு காலத்தில் ஒரு முதலாளி இருந்தார்: மூக்கில் கண்கண்ணாடி, அவரது தலையில் ஒரு கொத்து, வரிசையில் அனைவரையும் கட்டி, வேலைக்கு தாமதமாகவும், இரும்புச் சங்கிலியின் சாராம்சத்தின் எல்லா அறிகுறிகளையும் பொதுவில் சமர்ப்பிக்கவும். பின்னர் நான் காதலில் விழுந்தேன் - ஆச்சரியம் அடைந்த சக ஊழியர்கள், மூட்டைகளை மறைத்து, கண்ணாடிகளை அசைத்தார்கள், வருடாந்தர அறிக்கையில், யாரோ இதயங்களைத் தூண்டிவிட்டார்கள். இங்கே அது: வாழ்க்கை, கண்ணீர், மற்றும் காதல்.

இது ஸ்லீப்பிங் பியூட்டி பற்றி ஒரு கதை, ஒரு சவப்பெட்டியில் உள்ள உணர்ச்சிகளை உறைந்து, ஒரு குகையில் மற்றும் இருட்டில். ஒரு உறவைத் தொடங்குவதற்கு, பனிப்பகுதியைப் பிரிப்பதற்கான அவசியம் இருக்க வேண்டும், இது ஒரு முத்தத்துடன் எப்பொழுதும் சாத்தியமில்லை - சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு தேர்வுடன் வேலை செய்ய வேண்டும். பின்னர் இந்த அழகு, அதாவது, ஹார்மோன் அலைகளால் மூழ்கியிருக்கும் முதலாளி, துணிச்சலான புதிய உலகத்தைக் காண ஆச்சரியப்படுகிறார். ஒரு இடி-புயல் ரோஜாக்கள் மிகவும் வாசனை மற்றும் பிற எதிர்பாராத கண்டுபிடிப்புகள் செய்யும் முன் அவர் கற்றுக்கொள்கிறார். பின்னர் சதி ஒரு புதிய திருப்பமாக: இளவரசர் திடீரென்று ஒரு இளவரசன் இல்லை மாறிவிடும், ஆனால் ... மூலம் கடந்து தான் வகை. ரோஜாக்கள் கவிழ்ந்துவிடும், இதயங்கள் அடுப்பில் செல்கின்றன, மற்றும் லுட்மிலா புரோகிபியேவ்னா இறுதியாக சாத்தானியமாகிறது. என்ன செய்ய வேண்டும், தற்காப்பு எதிர்வினை. மற்றொரு முறை, அவர் அவ்வளவு எளிதில் விட்டுவிடமாட்டார். தேர்வு தவிர இதய அடுத்த வெற்றியாளர் மூன்று புல்டோசர்கள் வேண்டும், மற்றும் அது வேலை என்று ஒரு உண்மை இல்லை.

இரும்பு முகமூடி உள்ள மனிதன்
மிகவும் விரும்பத்தகாத நுணுக்கமானது, சிலர் சிலைகளைப் போல நடிக்கிறார்கள், அவர்கள் உண்மையில் மிகவும் எளிது. சிக்கலான இளம் பருவத்தோடு பணிபுரிந்த நியூஃபீல்ட், பச்சாத்தாபம், சமாளிக்கும் திறமை, கடுமையான நட்டு போஸ் ஆகியவற்றைக் கண்டார் - பல சந்தர்ப்பங்களில் பொதுமக்களுக்கு ஒரு விளையாட்டு அல்ல. இது மூளையை நன்கு தூண்டிவிட்டது, அது இரக்கம், அச்சம், மற்றும் வேறு ஏதோவொரு விஷயத்தை அணைத்து விட்டது. தீவிர உணர்ச்சித் தாக்கத்தை அனுபவித்தபிறகு எதிர்காலத்தில் இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளுக்கு நாங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உருவாக்குகிறோம். புதிய காயம் இருந்து, மூளை, நிச்சயமாக, பாதுகாக்க முடியாது, ஆனால் அதை உணர முடியாது உதவ முடியும். சில சமயங்களில் உணர்ச்சி நெருக்கடி ஒரு நிலையான மாநிலமாக மாறும். அதில் விழுந்துவிட்டால், "உணர்வுகள் மடிந்துவிட்டன" அல்லது "அமைதியாக இருப்பதற்கு எங்களுக்கு இடையேயான கிளைகளை ..." போன்ற ஒரு முட்டாள்தனத்தை எழுதுவதில்லை. மூடிய மற்றும் அழுகிய, பற்களால் ஆன பற்கள். வானத்தில் மேல்நிலை இன்னும் கொஞ்சம் சாம்பல் ஆனது என்பதை கவனிக்க எப்படி? ஒருவரின் சிரிப்பு இனி தொடுவதில்லை என்று? பொதுவாக இத்தகைய அற்புதம் பற்றி கவலைப்படுபவர் யார்? இதன் விளைவாக அலட்சியம் என்பது நன்கு புரிந்து கொள்ள முடியாத ஒரு விஷயம்.

அக்கறையின்மைக்கு எதிரான பரிவு
எனினும், உணர்ச்சிகள் இல்லாமல், மனித வாழ்க்கை வெறுமனே குறைமதிப்பிற்கு உட்படுகிறது. பேத்தோவன் சிம்போனிகளிலிருந்து நவீன நிறுவல்களுக்கு சலிப்படைந்த phalluses வடிவில் உள்ள அனைத்து கலைகளும் முற்றிலும் உணர்ச்சிகளின் வெளிப்பாடு ஆகும். உணர்ச்சிகளின் வாழ்க்கையை அணைக்க - என்ன இருக்கும்? ஒரு மந்தமான இயந்திர இருப்பு.

ஆனால், "நீ உணர்ச்சிப்பூர்வமாக இருக்கட்டும்" என்று ஆலோசனை கூறுவது சுலபம். திடீரென்று சுற்றி மக்கள் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள்? உணர்ச்சிகளின் வெளிப்படையான வெளிப்பாடுகள், குறிப்பாக பொதுவில் மிகவும் வரவேற்காத ஒரு கலாச்சாரத்தில் நாம் வாழ்கிறோம். நீங்கள் விரும்பும் பஸ்ஸில் ஒரு பின்னால் தூக்கி எறிந்தால் அது அசாதாரணமானது: "ஏய், மன உளைச்சலான பெண், பயணத்திற்கு செல்லுங்கள்!" இருப்பினும், உலகின் ஒரு புதிய பார்வை மற்றும் அதன் தனித்துவத்தை பாதுகாப்பதில், ஒரு உணர்வுகளை இன்னும் போராட வேண்டும்.

உணர்ச்சி கோளத்தை செயல்படுத்துவது நுண்கலை அருங்காட்சியகத்தில் மட்டுமல்ல. உலகம் முழுவதும் கவனம் செலுத்த இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்: மேகங்கள் மூலம் நீந்தினர், எப்படி, சுற்றி, துண்டு பிரசுரங்கள் இருந்து பறவைகள் பறந்து, எப்படி மழை நடைபாதையில் தாக்குகிறது. உலகில் அழகு நிறைய உள்ளது. பாடசாலை பாடநெறியை நினைவில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள் - சொந்த இயற்கையின் படங்கள் மற்றும் சில மலரும் ஓக்கள் ஆகியவை பெரும்பாலும் ரஷ்ய நிலங்களைத் தழுவி, கமாரின்ஸ்ஸ்கி நடனமாடுகின்றன அல்லது தத்துவவாக்கின. சரி, பொதுவாக, நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.

ஒரு உறவில் நெருங்காதே. "ஸ்மிரோ, ஹீல், நப்ரா-இன்-இன்!" என்ற நிலைப்பாட்டில் எல்லா நேரங்களிலும் முன் நிற்கும் பொருட்டு ஆண்கள் தேவைப்பட்டால், நம் வாழ்வில் அவர்கள் இல்லையென்றால் அது நன்றாக இருக்கும். உளவியலாளர்கள் அதை இணைப்பதில் கடைப்பிடிக்க சிறந்த சிகிச்சை என்று கருதுகின்றனர். இது, நீங்கள் ஓய்வெடுக்க, அழுவதற்கு, ஆறுதலளிக்க மற்றும் அதை பெற முடியும் ஒரு உறவு. (மூலம், உங்கள் வலுவான மனிதன் தோள்பட்டை அழிக்க வேண்டும் என்றால், நீங்கள் அதை சந்தோஷமாக எடுத்து கொள்ள வேண்டும்.) எனவே அவர் உங்களை நம்புகிறார்.)