உன்னுடைய முறையான வீட்டு பராமரிப்பு

அந்த நாள் முடிந்துவிட்டது, நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எதுவும் இல்லை. சில காரணங்களுக்காக நண்பர்கள் அனைவரையும் பிஸியாக இருக்கிறார்கள், விரும்பிய நபர் வணிக பயணத்தில் விட்டுவிட்டார். இப்போது நீ என்ன செய்வாய் என்று உனக்கு தெரியாது. ஒரு நாளைக்கு நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி நாம் சிந்திக்கலாம். இதை செய்ய, நீங்கள் முதலில் உங்களுக்கான சரியான வீட்டு பராமரிப்பு என்ன என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் பொது விவகாரங்களைச் செய்யலாம்: உங்கள் பாட்டிக்கு, முழு குடும்பத்துக்கும் இரவு உணவை தயார் செய்யுங்கள் அல்லது நூலகத்திற்குச் சென்று அறிக்கை தயார் செய்யலாம். நீங்களே செய்ய - நீங்கள் மிகவும் இனிமையான நேரம் செலவிட முடியும். எனவே, உங்களுக்கான சரியான வீட்டு பராமரிப்பு என்ன? அது சரி, நாம் நம் முடி, தோல் மற்றும் முகத்தை ஒன்றாக வைத்துக்கொள்வோம், நாங்கள் எங்கள் கைகளையும் நகங்களையும் பற்றவைத்து, ஒரு புதிய ஒப்பனை கொண்டுவருகிறோம்! என்ன இனிமையானது?

முதலாவதாக, எங்களுடைய அற்புதமான வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட விடுமுறையை எங்கிருந்து தொடங்குவது என்பது ஒரு சுவைமிக்க சூடான குளியல் ஆகும். இந்த நடைமுறை ஒரு தளர்வு அமைக்கிறது, எனவே அவசரம் வேண்டாம். அனுபவிக்க, செயல்முறை அனுபவிக்க. உங்களை ஒரு ஒளி மசாஜ் செய்து, குளியல் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ரோஜாக்கள், பெர்கமோட், மல்லிகை சேர்க்க. சருமத்தை புதுப்பிக்கும் முழு உடலையும் எளிதில் உறிஞ்சுவதன் மூலம், இறந்த செல்களை அகற்றலாம். குளிக்க மற்றொரு பெரிய தீர்வு கடல் மென்மையாக உள்ளது, இது தோல் மென்மையாக்குகிறது.

ஒரு மணம் குளிக்கும் பிறகு, அதை எதிர்கொள்ளலாம். குளிர்ந்த நீரை உறிஞ்சி முடித்து, தண்ணீருக்கு முரணாக நாம் ஆரம்பத்தில் இருக்கிறோம். பின்னர் ஒரு ஒளி முக மசாஜ் (நீங்கள் மசாஜ் வழிகளில் அதை ஸ்ட்ரோக் செய்யலாம்), அதன் பின் நீங்கள் உறிஞ்ச ஆரம்பிப்பீர்கள். இயற்கையாகவே, உறிஞ்சும் செயல்முறை ஒரு இரட்டை நடவடிக்கை என்று, அது முகத்தில் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் முகமூடி வைக்க வேண்டும் பின்னர். இது குறைந்தபட்சம் 20 நிமிடங்கள் எடுக்கும், இது போதுமானதாக இருக்கும், ஓய்வெடுக்கவும், இனிமையான இசையைக் கேட்கவும் நல்லது. இந்த நிலைமையைக் கவனிப்பதன்மூலம் முகமூடி ஒரு சிறந்த விளைவை அளிக்கிறது. நீங்கள் முகமூடி முகத்தை பயன்படுத்தலாம், அதை நீங்களே செய்யலாம். முகமூடி வெதுவெதுப்பான தண்ணீரால் கழுவப்பட வேண்டும், அதன் பிறகு முகம் ஒரு ஈரப்பதமான கிரீம் கொண்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது. புருவங்களை நபர் வெளிப்பாடு மற்றும் துல்லியம் கொடுக்க ஏனெனில் இந்த நேரத்தில், நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் புருவங்களை வடிவத்தை சரி செய்ய முடியும்.

நீண்ட நாட்களுக்கு நீங்கள் உங்கள் முடி நிறத்தை புதுப்பிக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் வீட்டிலிருந்து தினமும், நீங்கள் செய்யாத போது, ​​இது ஒரு சிறந்த நேரம்! வண்ண முடி மிகவும் பளபளப்பான மற்றும் நிறைவுற்ற, நீங்கள் ஒரு வண்ணத்தில் தைலம் அல்லது நிலையான கிரீம் வண்ணப்பூச்சு பயன்படுத்தலாம். உங்கள் முடியை வண்ணப்பூச்சினால் வரைவதற்குச் செய்தால், உங்கள் தலைமுடியைப் பிடுங்குவதற்குப் பிறகு, தைலத்தை தாளிக்க வேண்டும். நீங்கள் முடி வரைவதற்குப் போகவில்லை என்றால், அவற்றைப் பிரித்தெடுத்து, தேவையான வைட்டமின்களுடன் அவற்றை வழங்கவும், அழகான, வலுவான மற்றும் பளபளப்பாகவும் உங்களுக்கு சமமான அற்புதமான வாய்ப்பு உள்ளது. உங்கள் முடி வகைக்கு தயார் செய்யப்பட்ட முகமூடிகளை பயன்படுத்தவும். உதாரணமாக, burdock, ஆமணக்கு அல்லது கடல் buckthorn எண்ணெய் அடிப்படையில் முடி மாஸ்க்ஸ் நாட்டுப்புற சமையல் உள்ளன.

எந்த சுய மரியாதை பெண் தன்னை untrodden கைகளில் அனுமதிக்க முடியாது. ஆனால் நீங்கள் நேற்று நாகரிகம் வரவேற்பறையில் இருந்திருந்தால் கூட, இன்றும் உங்கள் கைகள் மற்றும் நகங்களின் கூடுதல் கவனத்தை எடுக்காததற்கு இது ஒரு தவிர்க்க முடியாதது அல்ல. எலுமிச்சை சாறு ஒரு தேக்கரண்டி மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு துளி சேர்த்து, கைகளை ஒரு சூடான குளியல் செய்ய. அத்தகைய ஒரு நடைமுறைக்கு பிறகு, கைகள் ஒரு உரித்தல் செய்ய வேண்டும், மிகவும் ஒளி மற்றும் மென்மையான. பின்னர் ஒரு கொழுப்பு, பல செயலில் துகள்கள் கொண்ட ஊட்டச்சத்து கிரீம் கைகளில் தோல் பயன்படுத்தப்படுகிறது, சிறப்பு கவனம் ஆணி தட்டுகள் வழங்கப்படும், சாமந்தி உள்ள கிரீம் கவனமாக தேய்க்க வேண்டும். பின்னர் கைகளில் 20 நிமிடங்கள் பருத்தி கையுறைகள் வைக்க வேண்டும். பிறகு, உங்கள் கைகளை தண்ணீரில் கழுவுங்கள்.

இன்று சிறப்பு கவனம் காலில் கொடுக்கப்பட வேண்டும். துரதிருஷ்டவசமாக, நவீன வாழ்க்கை விரைவான தாளத்தில், நாம் அடிக்கடி நம் கால்களை சரியான பராமரிப்பு பற்றி மறந்து, கோடை காலத்தில் கால்கள் சரியான இருக்க வேண்டும் போது. ஆரம்பத்தில், கால்கள் ஒரு ஒளி மசாஜ் வேண்டும். நீங்கள் கால்களை ஒரு நீராவி செய்ய வேண்டும். கால் குளியல் அது மருத்துவ மூலிகைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் சேர்த்து பயனுள்ளதாக இருக்கும்: கெமோமில், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி அல்லது முனிவர். கால்களை வேகவைத்த பிறகு, ஒரு ஆணி கோப்பை அல்லது பைமிஸ் கல் மூலம் அவற்றை கையாளவும். கால்களை மெதுவாக கொடுக்க ஒரு மிக பயனுள்ள கருவி - நீங்கள் ஒரு கால் குறுங்காடாக பயன்படுத்தலாம். நிச்சயமாக, அத்தகைய "கடினமான" நடைமுறைகள் பிறகு, கால்கள் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் மாஸ்க் வேண்டும், பின்னர் நீங்கள் ஒரு தைலம் அல்லது ஒரு கால் கிரீம் அவற்றை உயவூட்டு மற்றும் பருத்தி சாக்ஸ் மீது வைக்க வேண்டும்.

கால்களை மட்டுமல்ல, கால்கள் மீதமிருந்தும் கவனம் செலுத்துங்கள். கால்களுக்கான வார இறுதிப் பராமரிப்பு இறுதிப் பகுதி செரிமானம். இதற்காக, நீங்கள் ஒரு மயிர் கிரீம், ஒரு மின்-எபிலெலேட்டர் அல்லது ஒரு சாதாரண இயந்திர கருவியைப் பயன்படுத்தலாம் - நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். மருந்திற்கு பிறகு, தோல் ஈரப்பதத்தை மறந்துவிடாதே.

இறுதியாக, நிச்சயமாக, இது போன்ற ஒரு நிகழ்வு நாள் பிறகு, நீங்கள் உங்கள் ஒப்பனை ஏதாவது மாற்ற மற்றும் மாற்ற வேண்டும். ஸ்பிரிங் புதியது ஒன்றை பரிசோதனை செய்து கண்டுபிடிப்பதற்கு ஒரு நேரமாகும். பேஷன் பத்திரிகைகளால் வழிநடத்தப்படும் சில புதிய படங்களை உருவாக்குங்கள். என்னை நம்புங்கள், இது மிகவும் உற்சாகமளிக்கிறது மற்றும் அதன் அழகை மற்றும் கவர்ச்சியின் நம்பிக்கையை உணர்கிறது.

எனவே, உங்களுடைய நாள் இனியும் எந்த முக்கியமான விஷயங்களுடனும் பிஸியாக இல்லை என்ற போதிலும், நீங்கள் இழக்க வேண்டியதில்லை. நீங்களே பார்த்துக் கொள்வது மிகவும் நல்லது!