வாழ்வில் உள்ள ஒவ்வொருவருக்கும் பலமுறை தவறான கனவுகளை சந்தித்திருக்கிறார்கள். அவர்கள் எல்லாவற்றையும், பெரியவர்களையும், சிறிய குழந்தைகளையும் கனவு காண்கிறார்கள். பெரியவர்கள், இந்த கனவுகள் மிகவும் அமைதியுடன் செல்கின்றன, முதலில் அசாதாரணமான நினைவுகள் இருக்கின்றன. குழந்தைகள் மிகவும் கொடூரமான கனவை அனுபவித்து வருகின்றனர். உண்மை என்னவென்று அவர்கள் இன்னும் தீர்மானிக்க முடியாது, மற்றும் கனவு எங்கே.
அதனால்தான் அவர்கள் தொடர்ந்து கூச்சலிட்டு, பூனைகள் மற்றும் நாய்களுக்குப் பயப்படுவதைத் தொடர்கிறார்கள், அவர்கள் ஒரு அற்புதமான முறையில் கனவு கண்டார்கள். அல்லது இருட்டிற்கு பயப்படுவதைத் தொடங்குகின்றன, படுக்கையின் கீழும், பெட்டிகளிடமிருந்து வரும் வருகையுடன் வெவ்வேறு பேய்களைப் பிடுங்கிக் கொண்டு வருகின்றன. அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தைகளுக்கு நல்ல பிள்ளைகள் எதையோ பயப்படுவதில்லை அல்லது அத்தகைய பெரிய பையன்கள் மற்றும் பெண்கள் பயப்படுவதற்கு ஏதோ அழகாக இல்லை என்று குழந்தைக்கு சொல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. இரவில் இத்தகைய வழிமுறைகள் குழந்தை விடுவிப்பதில்லை என அஞ்சுகிறது, ஆனால் தாழ்வு சிக்கல் எளிதில் பெறும். உடனடியாக ஒரு உளவியலாளரிடம் செல்ல வேண்டாம். குழந்தையின் தினத்தை ஆய்வு செய்வது சிறந்தது, பொறுமையாக இருங்கள், குழந்தையுடன் அன்பையும் அக்கறையுடனையும் சுற்றிப் பார்க்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்களின் குழந்தை பெற்றோர்கள் யார் தெரியாது விட நன்றாக உள்ளது.
கெட்ட கனவுகளின் காரணங்கள்
கெட்ட கனவுகளின் காரணங்களால் பலர் குழப்பத்தில் உள்ளனர். பிறகு, அவர்கள் அழைக்கப்படுவார்களா?
- நோய், பெரும்பாலும் வெப்ப காய்ச்சலுடன் கூடிய நோய்களில் கனவு கனவுகள் உள்ளன. உதாரணமாக: காய்ச்சல் அல்லது ARVI.
- மன அழுத்தம். இது முழு குடும்பத்தையும் ஒரு புதிய அபார்ட்மெண்ட், பெற்றோர்கள் அல்லது ஒரு நேசித்த வெள்ளெலி அல்லது ஒரு கிளி மரணம் இடையே மோசடிகள்.
- மருந்துகள் சில மருந்துகள் மோசமான தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும், அவை கனமான நோய்களை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டவை.
- Ostroyaniya கொழுப்பு உணவுகள். ஆராய்ச்சியின் உதவியுடன் விஞ்ஞானிகள் இந்த காரணத்தை வெளிப்படுத்தினர், எனவே கடுமையான மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் உட்கொண்டதை குறைக்க வேண்டும்.
- Neudobnoykrovatyu. ஒரு குறுகிய, கடினமான மற்றும் சலிப்பு படுக்கை தூங்கும் மிகவும் சிரமமாக உள்ளது, குழந்தை, சிறிது இயக்கம் தொடர்ந்து எழுந்திருக்கும்.
கனவுகள் தடுப்பு பரிந்துரைகள்
இந்த பரிந்துரைகளை அனைத்து பெற்றோர்கள் அன்பு மிகவும் எளிமையானது:
- ஆரம்பத்தில், மேலே குறிப்பிட்டபடி, குழந்தையின் தூக்கப் பகுதியை நீங்கள் மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும். வாகனம் ஓட்டும் போது, அது போதுமான அளவு குறைவாகவும் குறைவாகவும் இருக்கும். மெத்தை மிகவும் கடினமாக இருக்கக்கூடாது. பிளானட் தலையணைகள் பருவத்திற்காக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும், குழந்தைக்கு தூக்கமின்றி குளிர்ந்த அல்லது தூக்கம் வரக்கூடாது. குழந்தை இருண்ட பயம் என்றால், நீங்கள் இரவு ஒளி கவனித்து கொள்ள வேண்டும், அது ஒரு சிறிய இரவு விளக்கு இருக்க முடியும், படுக்கையில் மேசையில் நின்று அல்லது சுவரில் ஒரு சிறிய sconce.
- இது திகில் திரைப்படங்களை விரிவாக பார்க்க தடைசெய்கிறது, மேலும் நீங்கள் பல்வேறு அரக்கர்களாக உள்ள கார்ட்டூன்களையும் தவிர்க்க வேண்டும். குழந்தைகள் மிகவும் வன்முறை கற்பனை, இந்த பேய்களை அவர் உண்மையான வாழ்க்கையில் மாற்ற வேண்டும். அவர்கள் அதை இருட்டில், படுக்கைகள் கீழ், திரைச்சீலைகள் பின்னால் ஜன்னல்கள், முதலியன வேண்டும்.
- முழு நாளிலும், குழந்தைக்கு செயலில் விளையாட்டுகள் மற்றும் நடனங்கள் ஏற்பாடு அவசியம். அவரது ஆற்றல் அனைத்தையும் வீழ்த்துவதன் மூலம், சோர்வாக இருக்கும் குழந்தை வேகமாக தூங்குவதோடு வலுவாகவும் விழும்.
- மாலை இரவில் தூங்கினால் அதன் செயல்பாடு குறைக்கப்பட வேண்டும். கதைகள், poryvat.Neobhodimo தூங்க செல்லும் முன் சில பாரம்பரியங்களை உருவாக்க முயற்சி: கட்டாய குளியல், ஒரு தாலாட்டு அல்லது குழந்தைகள் திட்டம் "Spokoyonoichi!" பார்த்து. எல்லாவற்றையும் நிச்சயமாக குழந்தை தூங்குவதற்கு சமாதானப்படுத்தி உதவுகிறது.
- முன் குழந்தை குழந்தையை தூங்க வைக்கும் அறையை காற்றோட்டம் வேண்டும். ஒரு சுவாரசியமான தூசி நிறைந்த அறையில், கனவுகள் ஒரு பயங்கரமான கனவு நிறைய வாய்ப்பு உள்ளது.
- உங்களுக்கு பிடித்த குழந்தை பொம்மை அல்லது மேஜிக் பஜ்ஜமாவுடன் மோசமான கனவுகளை சமாளிக்க நன்றாக உதவுங்கள். தூக்கத்திற்கு முன், அவர் என்ன ஒரு வீர பொம்மை, அவள் எப்படி அனைத்து "பாபாக்கள்" வெற்றி பெற முடியும் மற்றும் அவள் இரவு முழுவதும் அவரது இனிப்பு தூக்கம் பாதுகாக்க எப்படி சொல்லுங்கள். அல்லது என்ன ஒரு மாய பைஜாமாக்கள், அவள் அனைத்து laundresses இருந்து அவரை பாதுகாக்க எப்படி.
- பயங்கரமான கனவுகளிலிருந்து ஒரு அற்புதமான வழிமுறையானது தூங்கப் போகும் முன் ஒரு பிரார்த்தனையாக இருக்கலாம். அது ஒரு கவிதை வடிவில் இருந்தால் பிரார்த்தனை உரை எளிய, சிறந்ததாக இருக்க வேண்டும். அத்தகைய தேவதூதர்கள் மற்றும் கடவுளால் அவருக்கு ஒரு புரிந்துகொள்ளக்கூடிய பிரதிநிதித்துவம் உள்ளவர் யார் என்பதை ஆரம்பத்தில் குழந்தைக்கு ஆரம்பத்தில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அவசியமே அவசியம்.அவர் உறவினர்களின் கனவுகளை பாதுகாக்க முடியும் என்ற நம்பிக்கையுடன் அவர் தூங்குவார்.
குழந்தை இன்னமும் ஒரு கெட்ட கனவு கண்டால், அவரது தாயிடம் கூச்சலிட்டேன், உதவிக்காக முதல் அழைப்பில் நீங்கள் அவரிடம் வர வேண்டும். அவரைத் தழுவி, அவரைத் தழுவிக்கொள்ளுங்கள். அவர் தனது கனவு பற்றி சொல்ல முடியும் என்றால், நீங்கள் ஒரு கனமான கதை ஒரு கவர்ச்சிகரமான கதை ஒரு கனவு திரும்ப முயற்சி செய்ய வேண்டும். குழந்தை அவளது முக்கிய கதாநாயகனைப் போல் உணரட்டும், மற்றும் ஒரு பாதிப்பு அல்ல. பின் அவரை படுக்கையில் படுக்க வைத்து, முத்தமிட்டு, அவருடன் அமர்ந்து உட்கார வேண்டும். அவர் அவசரமாக மீட்புக்கு வருவார் என்பதையும், நிச்சயமாக அவரைப் புரிந்துகொள்வார் என்பதையும் அவர் அறிவார்.
முக்கிய விஷயம், குழந்தைக்கு மிகவும் சூடாகவும், அக்கறையுடனும், அன்புடனும், புரிந்துகொள்ளுதலும் ஆகும். சீக்கிரம் குழந்தையின் அச்சம் ஒரு சுவடு இல்லாமல் போய்விடும், அவரை இனிமேலும் வெல்ல முடியாது!