துருக்கிய சோப்பு மசாஜ் என்றால் என்ன?
இந்த வகை துருக்கியில் SPA மையங்களில் மிகவும் பிரபலமாகக் கருதப்படுகிறது. இது ஆச்சரியமல்ல, ஏனெனில் இந்த நடைமுறை ஆண்கள் மற்றும் பெண்களைப் பற்றி நன்மை பயக்கும் திறன் கொண்டது. ஒரு சிறப்பு ஸ்க்ரப்பிங் கடற்பாசி பயன்படுத்தி சோப்பு மசாஜ் மசாஜ் எபிலிஹீலியின் புணர்ச்சியடைந்த துகள்களின் தோலை சுத்திகரிக்க முடியும், இதையொட்டி அது புத்துயிர் பெற்று ஆரோக்கியமானதாகிறது. வன்முறை, ஆனால் பனை ஒரு மென்மையான இயக்கங்கள் ஆர்தோசிஸ், முதுகெலும்பு மற்றும் முதுகெலும்பு மற்ற நோய்கள் குணப்படுத்த முடியும், இது யாருடைய நடவடிக்கைகள் நீட்சி மற்றும் அதிர்ச்சி இல்லாமல் செய்ய முடியாது விளையாட்டு வீரர்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். துருக்கிய சோப்பு மசாஜ் முழு உடல் முழுவதும் ஓய்வெடுக்கிறது, மன அழுத்தம் மற்றும் ஆர்வத்துடன் கவலை இருந்து மனித மனதை விடுவிக்கிறது. அமர்வுகள் பிறகு, மக்கள் வலிமை மற்றும் நேர்மறை உணர்ச்சிகள் ஒரு புதிய எழுச்சி உணர்கிறேன்.
இந்த மசாஜ் ஒரு குளியல், ஒரு வெப்ப குளியல், ஒரு sauna அல்லது ஒரு hammam செய்யப்படுகிறது, முக்கிய விஷயம் காற்று சூடாக மற்றும் ஈரமான வைக்க உள்ளது. ஒரு நபர் ஒரு பிளாட் டேபிள் மீது பொய் மற்றும் முழுமையாக ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்ய வேண்டும். இதற்கிடையில், மஸ்கர் வாடிக்கையாளர் உடல் ஈரப்பதமாக்கு எண்ணெய்களில், மற்றும் சோப்பு நுரைக்குப் பின் வைக்கிறார். முதலில் இயக்கங்கள் மென்மையானவை, நெகிழ்வு. பனை, எலும்புகள் அல்லது சிறப்பு முழங்கால்களால் அழுத்துவது சாத்தியம், இல்லையெனில் ஹீமாடோமாக்கள் சாத்தியமே இல்லை. இந்த கையாளுதல் குறைந்தது 30-40 நிமிடங்கள் செய்யப்பட வேண்டும். பின்னர் மழோட்டர் ஒரு துடைப்பான் ஒரு துணி துணி எடுக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு வட்ட இயக்கம் முழு உடல் சுற்றுச்சூழலை. அமர்வு முடிவில், வாடிக்கையாளர் ஒரு சூடான அல்லது குளிர் மழை எடுக்க வேண்டும் - விருப்பங்களை பொறுத்து.
பெண்கள் துருக்கிய மசாஜ்
இந்த மாறுபாட்டிற்கும் முந்தைய விடயத்திற்கும் உள்ள வித்தியாசம் என்பது, பிற பெண்மணிகளை மசாஜ் செய்வதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது உண்மையான பெண் ஆற்றல் வெளிப்படுத்தும் மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பு நோய்களை அகற்றும் நோக்கம் கொண்டதாகும். செயல்முறை ஆரம்பத்தில் கிளாசிக்கல் பதிப்பு வேறுபடுவதில்லை, ஆனால் கூடுதலாக, அடிவயிற்றில் மசாஜ் இயக்கங்கள் சேர்க்கப்படுகின்றன. கையாளுதல் விரல்களின் பட்டைகள் அல்லது பனை அடிப்பகுதியுடன் செய்யப்பட வேண்டும். அமர்வு மொத்த காலப்பகுதி குறைந்தபட்சம் ஒரு மணி நேரமாக இருக்க வேண்டும், அதன் பிறகு பெண் சூடான அல்லது சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும். பெண் நோய்களை குணப்படுத்துவதற்கு 1-2 மாதங்கள் தொடர்ந்து வழக்கமாக மசீசரைப் பார்க்க வேண்டும்.
துருக்கிய நுரை மசாஜ் இரண்டு வகையான இசை மற்றும் நறுமணமூட்டுதல் சேர்ந்து வேண்டும். அமர்வின் முடிவில் இஞ்சி அல்லது புதினா தேநீர் குடிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். என்ட்டா நரம்பு மண்டலத்தை மீட்டெடுக்கிறது, மற்றும் இஞ்சி ஒரு டோனஸ் மற்றும் புதிய உயிர்வாழலை வழங்கும்.
இது தெளிவாயிற்று என, துருக்கிய சோப்பு மசாஜ் ஒரு இனிமையான மற்றும் ஓய்வெடுத்தல் நடைமுறை மட்டும் அல்ல, ஆனால் ஒரு குணப்படுத்தும் ஒரு. இதய நோய்க்குரிய நோய்கள் மட்டுமே எதிர்மறையானவை, இது அதிக ஈரப்பதம் மிகவும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. எங்கள் பரிந்துரைகள் உங்களுக்கு சுவாரஸ்யமானவை அல்ல, ஆனால் பயனுள்ளவையாக மாறிவிட்டன என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்.