தந்திரம் என்றால் என்ன?

தந்திரம் காமசூத்ரா மற்றும் யோகாவிற்கும் இடையே ஒரு குறுக்கு அல்ல. தந்த்ரா உங்களை உங்கள் கூட்டாளரையும், உடல் நலனையும் பெற்றுக்கொள்வதை இலக்காகக் கொண்ட சிறப்பு ஆன்மீக பயிற்சியாகும். இந்த நுட்பத்தை "அன்பின் யோகா" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஆனால் இங்கே முக்கிய விஷயம் நுட்பம் அல்ல, ஆனால் செயல்பாட்டின் தேவையான ஆவி மற்றும் விழிப்புணர்வு. தந்திரத்தின் அடிப்படையானது தத்துவமும் ஆன்மீக அறிவும் ஆகும். மற்றும் தந்திரம் சில நுட்பங்கள் (குறிப்பாக, தந்திரம் செக்ஸ்) இன்று பெரும் புகழ் உண்டு - மற்றொரு திட்டம் கேள்வி. தந்திரம் என்ன என்பதை புரிந்து கொள்வோம்.

கோட்பாடு
"தந்த்ரா" என்ற வார்த்தை சமஸ்கிருதத்திலிருந்து "முடிவற்ற", "இணைப்பு", "இணைப்பு", "வாழ்க்கை" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. இது பௌத்தர்களின் ஆவிக்குரிய நடைமுறையாகும், இது ஒரு கோட்பாடு ஆகும், இது உலகின் இருபது மடங்கு மற்றும் ஒரு தொடக்கம் - ஆண் மற்றும் பெண் என்று கூறுகிறது. தந்திரம் ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட யோகா, மதம் மற்றும் தத்துவம். ஒரு பௌத்த மற்றும் இந்து தந்திரம் உள்ளது, மற்றும் அவை வேறுபட்டவை.

பௌத்தத்தில், தந்திரம், ஒரு நபர் தன்னை மிக உயர்ந்த முறையில் உணர உதவும் ஒரு அமைப்பு. இதற்காக, ஏழு சக்கரங்களை கடந்து செல்லும் முக்கிய சக்தியை உணர ஒரு நபர் முதுகெலும்பில் உள்ள குறிப்பிட்ட மையங்களுக்கு, மற்றும் உடல் உத்திகள் மூலம் இதை செய்ய கற்றுக்கொள்கிறார். இது அதன் அசல் பொருள், மற்றும் நீராவி தந்திரம் தந்திரம் பாதை திசைகளில் ஒன்றாகும்.

யோகா ஆவிக்குரிய மற்றும் உடல் பரிபூரணத்தை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு போதனையாக இருந்தால், தந்திரம் வெளிப்படையானது, அதன் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. குறைந்த சுய மரியாதை கொண்ட மக்கள், பாலியல் அல்லது வேறு சில வளாகங்களில் பாதிக்கப்படுபவர்கள், விடுவிக்க மற்றும் "இதயத்தில் காதல் கண்டறிய வேண்டும்" ஆகியவற்றுடன் சமாளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுவது நல்லது அல்ல, இந்த நடைமுறைகள் வளாகங்கள், மன மற்றும் மயக்கமடைந்த தொகுதிகள் இருந்து விடுவிக்கப்படுகின்றன.

உண்மையில், தந்திர யோகா இன்றும் உயிர்வாழும் பழமையான சுய-உணர்திறன் முறையாகும், இது ஆசைகளின் ஆற்றலை நசுக்கக் கூடாது என்று கற்பிக்கின்றது, ஆனால் நம் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் ஆவிக்குரிய வளர்ச்சிக்கும் பயன்படுத்த வேண்டும். தாந்த்ரா, தாந்த்ரீக பாலினம் பெண்மணிக்கு ஒரு பாலமாகவும், இருவருக்கும் தங்களைப் புரிந்து கொள்ளவும், தங்களை இரண்டாம் பகுதியிலும், உலகத்தாலும் புரிந்து கொள்ளும் விதமாக வடிவமைக்கக்கூடிய உறவுகளால், சுற்றியுள்ள இயல்புடன் ஒற்றுமையைக் கண்டுபிடிக்க கற்றுக்கொடுக்கிறது. செயல்முறை இலக்கு அல்ல, ஆனால் ஆன்மீக (!) எக்ஸ்டஸி (உடல் இன்பம் மட்டுமே பக்க விளைவு மட்டுமே) அடைவதற்கு ஒரு வழிமுறையாக செயல்படுகிறது. கூடுதலாக, தந்திர செக்ஸ் ஒரு பாலியல் செயல் அல்ல, ஆனால் ஒரு பங்குதாரருடன் முழுமையான தொடர்பின் செயல்முறை. டான்டிஸ்டிஸ்டுகள் ஒரு உதாரணம் கொடுக்கிறார்கள்: நீங்கள் ஒரு மலரை வாசம் செய்யும் போது - அது கவர்ச்சியாக இருக்கிறது, ஏனென்றால் நீங்களும் பூவும் ஒரே மாதிரியாக மாறி வருகின்றன. தந்திரம் நம் மனதை ஐக்கியப்படுத்த நமக்கு கற்றுக்கொடுக்கிறது, ஆன்மா மற்றும் உடல் உடல்.

தனித்தன்மை வாய்ந்த நன்மைகள்: தாந்த்ரீக செக்ஸ் என்பது மிகவும் சக்தி வாய்ந்த உள்ளார்ந்த சக்தியை விழிப்பூட்டுகின்ற ஒரு நடைமுறையாகும், இது உணர்ச்சி, விழிப்புணர்வு மற்றும் தன்னிச்சையான தன்மையை உருவாக்குகிறது. சுய முன்னேற்றம் ஆன்மீக வழிமுறைகளை நடைமுறையில் இல்லை யார் கூட தந்திரம் செல்ல, தந்திரம் செக்ஸ் தொடர்பு நேரத்தில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு, ஒரு பணக்கார உணர்வு மற்றும் உச்சந்தலையில் அதிக சக்தி, மேலும் பங்காளிகள் இடையே நல்ல பரஸ்பர புரிதல், grinds மற்றும் புதுப்பிப்பு உணர்வுகளை தயவுசெய்து மகிழ்வேன் என்று உண்மையில். சில நேரங்களில் கூட அழிந்துவிடும் ...

நடைமுறை பண்டைய முறைகளின் இரகசியங்களைப் புரிந்து கொள்வதற்காக, தந்திரக் கருத்தரங்கில் கலந்துகொள்ளவும், இலக்கிய மலையின் உச்சியை அடைவதற்காகவும் அவசியம் இல்லை. தந்திரத்தின் முக்கிய கொள்கைகளை பின்பற்றுவது போதும். தந்திரம் அவசரத்தை ஏற்றுக்கொள்ளாது - இது முதல் மற்றும் முக்கிய விதி. ஆகையால், இந்த நடைமுறையை எடுத்துக் கொள்ள முடிவு செய்தால், குறைந்தது இரண்டு மணிநேரம் கொடுங்கள். உங்கள் தொலைபேசி, டிவி, ரேடியோவை அணைக்க, அனைத்து குறுக்கீடு காரணிகளையும் நீக்கவும், அமைதியான இசை அடங்கும் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் தனித்தனியாக கவனம் செலுத்தவும்.

நடைமுறையில் 2-3 நாட்களுக்கு முன்னதாகவே இது மிகவும் நல்லது.

எனவே:

1. மனநிலை. இருவருடனும் ஒரே நேரத்தில் சுவாசிக்கவும்: ஒருவருக்கொருவர் விரோதமாக உட்கார்ந்து ஒரு முடிவிலா நீராவி உங்களைக் குத்திவிடும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஆழமாகவும் சமமாகவும் மூச்சுவிட முயற்சி செய்யுங்கள், ஒருவரையொருவர் ஒருவரையொருவர் மெதுவாக கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த வழக்கில், கட்டாய நிலை: பார்த்து இல்லாமல் ஒருவருக்கொருவர் கண்கள் பார்க்க.
2. இப்போது உடல் தொடர்புக்கான நேரம். ஆனால்! இல்லை நெருக்கம்: முகம் உட்கார்ந்து, உங்கள் கால்கள் கடந்து, ஒருவருக்கொருவர் எதிராக அழுத்தி கைகளில் சேர. அதே நேரத்தில் சுவாசிக்க தொடங்குங்கள், உங்கள் இடுப்புகளை உயர்த்தவும், குறைக்கவும், ஒருவருக்கொருவர் விட்டுக்கொடுக்கவும் இடைநிறுத்தவும் வேண்டாம். இந்த உடற்பயிற்சி துணிகளை மற்றும் இல்லாமல் செய்ய முடியும். ஒவ்வொரு பயிற்சிக்கும் குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் எடுக்க வேண்டும்.
3. முக்கிய விஷயம் முன்னோடி. ஆனால் அதை செலவழிப்பதற்கு குறைந்த பட்சம் இரண்டு மணிநேரம் ஆகும் - பங்குதாரர்கள் ஒவ்வொன்றும் கைகள் மற்றும் பிற உடல்களின் பிற பகுதிகளிலிருந்து முழங்கால்களில் இருந்து முதுகெலும்புகளுக்கு கற்றுக்கொடுக்கும் வரை. அடிப்படை விதி: எல்லாம் மிக சுமூகமாகவும் அவசரமின்றி செய்யப்படுகிறது. இந்த நேரத்தில், சக்கரங்கள் ஒரு மசாஜ் உள்ளது மற்றும் அவர்கள் வெளியே ஆற்றல் வருகிறது. முதல் சக்கரம் இருந்து உயர்ந்துள்ள முக்கிய ஆற்றல் (குண்டலினி), கடைசியாக ஏழாம் சக்ரா வரை செல்கிறது - உடலில் (அதாவது, சக்ராவில் எந்த ஒன்றும் இல்லை) எந்தக் கயிறுகளும் கவ்விகளும் இல்லை என்றால் இது உடல் ரீதியான உச்சக்கட்டத்தில் நடக்கும். கூடுதலாக, பெண் மற்றும் ஆண் உடல்கள் சக்கரங்களின் துருவ குற்றச்சாட்டுக்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆகையால், ஒன்றாக இணைந்து, ஒருவருக்கொருவர் வலுப்படுத்துகின்றன.

தந்த்ரா வல்லுநர்கள் ஒரு உடலுடன் நம்பமுடியாத ஆவிக்குரிய நெருக்கத்தை உணர்கிறீர்கள், இது ஏற்கனவே இருவருக்கும் மகிழ்ச்சியைத் தரும் என்பதால், நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபட முடியாது என்பதில் நடைமுறையில் நிரூபிக்கவும் நடைமுறையில் நிரூபிக்கவும். ஆனால் தந்திரத்தின் உடல் அம்சத்தை நீங்கள் படிக்க விரும்பினால், தொழில்நுட்ப தந்திர உத்திகள் (உதாரணமாக, ஒரு பங்குதாரரின் வயிற்று மசாஜ், ஒரு "ஃபீனிக்ஸ் அடி", "ஆழமான தலையணைகள்", "தற்காலிகப் பிரித்தல்" போன்றவை) விரிவான விளக்கங்களை எளிதில் கண்டுபிடிக்கலாம். .

நினைவில்: உண்மையான தந்திரம் ஒரு நுட்பம் அல்ல, ஆனால் அன்பு!