குழந்தைக்கு பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இருந்தால் என்ன செய்வது?

பிள்ளைக்கு பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இருந்தால் என்ன செய்வது என்று நல்ல பெற்றோர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். அவர்கள் தொற்று நோய்கள், அழற்சி மற்றும் ஒவ்வாமை விளைவுகள் இருந்து தங்கள் குழந்தைகளை பாதுகாக்க முற்படுகிறது. எனவே, குழந்தையின் உடல் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுக்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கும். பெற்றோர்கள் சில நடவடிக்கைகளை பின்பற்ற வேண்டும்.

நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு பற்றிய சில சொற்கள்.

நோயெதிர்ப்பு முறை குழந்தையின் உடல் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இந்த அமைப்பின் மிகப்பெரிய உறுப்பு இரைப்பை குடல் ஆகும். இது மற்ற உறுப்புகளுடன் ஒப்பிடுகையில், ஒரு முன்னோடியில்லாத லிம்போசைட் (வெள்ளை இரத்த அணுக்கள், ஒவ்வொரு நபரின் தொற்றுக்கு எதிராக செயல்படும் பொறுப்பு) ஆகும். வெளிப்புற உலகின் உடலில் உள்ள வெளிப்புற பொருள்களின் ஊடுருவல், உடற்காப்பு ஊக்கிகளால் அழைக்கப்படுகிறது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை இன்னும் ஆன்டிஜென்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை. ஆனால் வாழ்க்கையின் முதல் நாளிலிருந்து நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பல்வேறு தொடர்புகளுக்கு விடைகொடுக்கிறது, இதில் குழந்தை தொடர்பு கொள்ளும். இது உடலில் உள்ள நோய்த்தடுப்பு மெமரியை உருவாக்குகிறது, இது உடல் ஆன்டிஜென்களை தீர்மானிக்க அனுமதிக்கிறது. எனினும், நினைவகம் முழுமையாக "ஏற்றப்பட்டதற்கு" முன்னதாக, குழந்தைகளின் எதிர்ப்புகளை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வலுப்படுத்தும் முயற்சியை நாங்கள் மேற்கொள்ள வேண்டும். குழந்தை பிறந்த காலப்பகுதியில், தாய்ப்பால் கொடுப்பதை பாதுகாப்பதற்கான குறிப்பிடத்தக்க செயல்பாடுகள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதாகும். ஏனெனில் தாயின் பாலுக்கான பாதிப்பைக் கொண்டிருக்கிறது, இதன் விளைவாக இது தொற்றுக்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது, மேலும் பொருத்தமான எதிர்ப்பாற்றல் முறைகளை மேம்படுத்துகிறது.

தாய்ப்பால் தடுக்கும் நோயெதிர்ப்பு நினைவகம்.

பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை நிணநீர்க்குழாய்களின் பங்குக்கு மிகவும் முக்கியம். அவர்கள் உடலின் உடலில் உள்ள வெளிப்புற பொருட்களுக்கு எதிர்வினை கொண்டிருக்கும் ஆன்டிபாடிகள் உருவாக்கப்படுகின்றனர். ஆன்டிபாடிகள் மார்பகப் பால் மூலம் பரவுகின்றன. உடலில் உள்ள நுண்ணுயிரிகளின் உடலில் உள்ள நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் செயல்பாட்டினால், நுண்ணுயிரிகளுக்கு எதிராக போராடத் தொடங்குகிறது. தாயின் நோயெதிர்ப்பு மெமரி, இது போன்றது, குழந்தைக்கு பரவும். கட்டுப்பாட்டு வழிமுறைகள் மற்றும் செயலில் நோயெதிர்ப்பு பதில் ஆகியவற்றுக்கு இடையில் உள்ள சமநிலை குழந்தைக்கு நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் ஒவ்வாமைகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. குழந்தைகளின் வாழ்வின் ஆரம்ப கட்டங்களில் சமநிலை மற்றும் குறைவான "அங்கீகாரம்" இல்லாததால், நீண்டகால அழற்சி நோய்கள், தொற்றுக்கள் மற்றும் ஒவ்வாமைகள் ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியை பங்களிக்கின்றன. இந்த நிலைமை பெரும்பாலும் செயற்கை உணவுடன் ஏற்படுகிறது. இது சம்பந்தமாக, தாய்ப்பாலூட்டும் முக்கிய பாத்திரத்தை மீண்டும் வலியுறுத்த விரும்புகிறேன், இது போதுமான நோயெதிர்ப்பு நினைவகத்தை உருவாக்கும் பங்களிப்பை அளிக்கிறது. மார்பக பால் வெளிப்புற தாக்கங்கள் இருந்து எதிர்ப்பை குழந்தை வழங்க உதவுகிறது, இது கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு அல்லது சுவாச நோய் போன்ற நோய்கள், ஆபத்தை குறைக்கிறது.

போதுமான ஆற்றலை வழங்குதல்.

உங்கள் பிள்ளையின் சரியான ஊட்டச்சத்து நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடுகளின் வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது. எனினும், இது ஊட்டச்சத்து முக்கிய பணியாக இல்லை. முதலில், உணவு ஆற்றல் ஒரு ஆதாரமாக உள்ளது. ஆகையால், அந்த தரமான குஜராத் கலவை மட்டுமே முக்கியம், ஆனால் அதன் போதுமான அளவு. ஒரு குழந்தை, குறிப்பாக வயதிலேயே, ஊட்டிவிட வேண்டும். செல்லுலார் திசுக்கள் உணவின் போதுமான அளவுக்கு உணர்திறன் கொண்டவை. அவர்கள் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு ஆற்றல் இல்லை.

மூலம், மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் எதிர்கால தாய் பட்டினி கூடாது. ஊட்டச்சத்து, குறிப்பாக இரண்டாவது மூன்றாவது மாத கர்ப்பத்தில், கரு வளர்ச்சிக்கு பேரழிவு விளைவிக்கும் மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளை தூரநோக்குடையதாகக் கொண்டிருக்கும். இதன் விளைவாக, குழந்தை பருவத்தில் மற்றும் ஆழ்ந்த குழந்தை பருவத்தில் ஆற்றல் பற்றாக்குறை தீவிர சுகாதார பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். அதாவது சுரப்பிகள் சுரப்பியின் ஒரு படிப்படியாக காணாமல் போனது - அதாவது தைமஸ் சுரப்பி. இந்த நிகழ்வு மிக ஆபத்தானது, ஏனென்றால் தைமஸ் - பருவமடைவதற்கு முன் - நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு முக்கிய காரணம் மற்றும் லிம்போசைட்டுகளின் எண்ணிக்கையைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

குழந்தை சரியான ஊட்டச்சத்து கர்ப்பத்தில் தொடங்குகிறது. துரதிருஷ்டவசமாக, ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டின் விளைவாக தவறான கருவுற்றிருக்கும் வளர்ச்சி தொடர்ந்து குழந்தைகள் எதிர்ப்பை குறைக்கிறது. இது குழந்தையின் முன்கூட்டிய மரணம் கூட ஏற்படலாம். எனவே, ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் ஒரு குழந்தையை கண்டிப்பாக உண்பது சமநிலையான உணவைப் பிடிக்க வேண்டும், தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துடனான பிசுப்பையும் வழங்கும்.

நோய் எதிர்ப்பு அதிகரிக்கும் சத்துக்கள்.

குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு நிலையை பாதிக்கும் ஊட்டச்சத்து கூறுகளை இப்போது நாம் எளிதாக அடையாளம் காண முடியுமா? வளர்சிதை மாற்றத்தின் செயல்பாட்டில், குளுதமிக் அமிலத்தின் அமினோ அமிலங்களில் ஒன்று ஒரு முக்கியமான பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. இது நியூக்ளிக் அமிலங்களின் உருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது, இது உடலில் உள்ள புரதங்களின் தொகுப்பை நேரடியாக பாதிக்கிறது. மேலும் சிறுநீரகங்கள் வழியாக உடலில் இருந்து அம்மோனியா வெளியேற்ற அனுமதிக்கிறது. குளுட்டமைன் செல்கள் ஆற்றல் ஆதாரமாக இருக்கிறது, இது நோயெதிர்ப்பு செயல்முறைகளில் அதன் முக்கிய பாத்திரத்தை விவரிக்க முடியும். ஆயினும்கூட, குழந்தைகளின் நம்பகத்தன்மையை உறுதிப்படுத்துவதில் குளுட்டமைன் பாத்திரத்தை நன்கு புரிந்து கொள்வதற்கு மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது. குறிப்பாக பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியுடன்.

மற்றொரு அமினோ அமிலத்துடன் உணவைச் செம்மைப்படுத்தும் சாத்தியக்கூறு ஆய்வு செய்யப்படுகிறது - அது அர்ஜென்னைன் ஆகும். ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, குறைவான பிறப்பு எடையைக் கொண்ட ஊட்டச்சத்து உள்ள அர்ஜினைன் பயன்பாடு - குறிப்பிடத்தக்க வகையில் நொரோடிக் நுண்ணுயிர் அழற்சியின் வாய்ப்பு குறைகிறது.

ஊட்டச்சத்து மற்றொரு மிக முக்கியமான கூறு - நீண்ட சங்கிலி பல்நிறைவுற்ற ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள். மீன் எண்ணெய் இருந்து பெறப்பட்ட ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நாள்பட்ட அழற்சி நோய்களுக்கு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் அவை செப்சிஸ் அல்லது சுவாச துயர நோய்க்குறி போன்ற கடுமையான அழற்சியற்ற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன.

ஊட்டச்சத்து கிட்டத்தட்ட அனைத்து கூறுகளும் குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சரியான நிலை பராமரிக்க ஒரு முக்கிய பங்கை என்று பெற்றோர் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இந்த காரணத்திற்காக, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் அதிகப்படியான உணவு உட்கொள்ளல் ஆகியவை பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். உலகம் முழுவதும், மருத்துவ ஆராய்ச்சி நடந்து வருகிறது, இது உலகின் அந்த பகுதிகளில் குறைந்த அளவு புரதங்கள், இரும்பு, வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ மற்றும் துத்தநாகம் உட்கொண்டிருக்கும் குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு நிலை குறைவாக இருப்பதை காட்டுகிறது.

பிரிபியோடிக்ஸ் மற்றும் புரோபயாடிக்குகளின் பங்கு.

நம் காலத்தில், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் மருத்துவப் பிரச்சினைகள் அதிகரித்து வருகின்றன, குடல் நுண்ணுயிரிகளை பாதிக்கிறது. இந்த இரண்டு வழிகளிலும் இது அடையப்படலாம்: 1. குழந்தையின் உணவை சுத்தப்படுத்தியதன் மூலம் பிரிபியோடிக்ஸ் - செரிமானம் இல்லாத ஊட்டச்சத்துக்கள்; 2. மற்றும் புரோபயாடிக்குகள் - மனித தோற்றத்தில் வாழும் நுண்ணுயிர்கள், அவை குடல் புணர்ச்சிக் கலங்களுக்கு ஒட்டுதல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

மார்பகப் பருவத்தில் உள்ள பிரபயோசியத்தின் மாதிரி ஒலிகோசாசரைடுகள் ஆகும். அவை பாக்டீரியா குடல் ஈபிலெல்லல் செல்களை சேர அனுமதிக்காது, தாய்ப்பால் போது குழந்தைக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். பரிசோதனைகள் கூட புரோபயாடிக்குகளால் மேற்கொள்ளப்பட்டன.

இது இளம் குழந்தைகளில் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதைக் குறைக்கும் என அது மாறியது. புரோபயாடிக் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் குழுவை ஆய்வு செய்த ஆய்வின் முடிவுகள், ஒவ்வாமை நோய்களின் பரம்பரை ஆபத்தை விளைவிக்கும் குடும்பங்களில் இருந்து உருவாகின்றன. புரோபயாடிக்குகள் காரணமாக, ஒவ்வாமை தோல் நோய்களின் தாக்கம் 6 மாத குழந்தைகளில் கணிசமாக குறைந்துள்ளது.

பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட குழந்தை ஒரு தொற்றுநோயை உண்டாக்கினால் என்ன செய்வது? நிச்சயமாக, சிகிச்சை. ஆனால் நோய் தடுக்க மிகவும் எளிதாக உள்ளது. ஏற்கனவே கர்ப்பத்தின் முதல் மாதங்களில் தாய் தன் ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஆல்கஹால், புகையிலை மற்றும் எடை இழப்புக்கான உணவுகள் ஆகியவற்றைத் தவறாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம் (அத்தகைய துயரங்களும்கூட உண்டு). அனைத்து மருத்துவரின் பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றவும். குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு, சுயாதீனமாக எந்தவிதமான உதவியும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில்லை, அந்த நபரைப் பாதுகாப்பதற்காக! அனைத்து பிறகு, மார்பக பால் ஆற்றல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஒரு ஆதாரம் மட்டும் அல்ல. வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் கொண்ட குழந்தையை வழங்கும் மதிப்புமிக்க பொருட்கள் இதில் உள்ளன. செயற்கை பாலினில் வளர்க்கப்படும் குழந்தைகள் உடல் ரீதியாக மிகவும் பலவீனமாக வளர்ந்து, மார்பகப் பால் வளர்ந்த குழந்தைகளை விட அடிக்கடி உடம்பு சரியில்லை என்று நீண்ட காலமாகக் குறிப்பிட்டிருக்கிறது.