குளிர்காலத்தில் சரியாக எப்படி உடைவது?

கிரீன்ஹவுஸ் விளைவை உருவாக்கியிருந்தாலும், சூடான, வசதியான மற்றும் மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்க வேண்டும், குளிர்காலத்தில், நீங்கள் ஒழுங்காக உடைக்க வேண்டும். குளிர்காலத்தில் மருத்துவ ஆராய்ச்சி படி, மாரடைப்பு அபாயம் கிட்டத்தட்ட 5% அதிகரிக்கிறது. எனவே, குளிர்காலத்தில் ஒழுங்காக உடை எப்படி தெரியும் மிகவும் முக்கியமானது.

தலை பாகை

ஒரு தொப்பி அணிய வேண்டும், அது ஒரு தொப்பி அல்லது ஒரு சூடான ஹூட் ஆக இருக்கலாம். இது முடிந்தால், பல நோய்களின் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது.
நிச்சயமாக, இப்போது அது உங்கள் தலையில் வெளிப்படுத்தியது மற்றும் கூட 40 டிகிரி பனி கொண்டு மிகவும் நாகரீகமாக நீங்கள் மிகவும் தேவையான ஆடை பண்பு பார்த்துக்கொள்ளவில்லை மக்கள் சந்திக்க முடியும். ஆனால் ஆரோக்கியம் மிகவும் முக்கியமானது என்பதால், அது மிகவும் பிந்தைய பின்பற்றுவதில்லை. கூடுதலாக, உற்பத்தியாளர்கள் இப்போது தலைக்கவசம் ஒரு பெரிய தேர்வு, மிகவும் வேறுபட்ட கோட்டுகள் மற்றும் ஜாக்கெட்டுகள், மற்றும் அனைவருக்கும் உண்மையில் அவரை செல்கிறது மற்றும் நாம் பல பயம் இது மோசம் இல்லை என்று ஏதாவது எடுக்க முடியும். ஒரு கோட் அல்லது ஜாக்கெட்டை விட சிறந்தது என்னவென்றால், இங்குயும், எல்லோரும் தன்னைத் தானே தீர்மானிக்கிறார்கள்.

நீங்கள் ஒரு தாவணியை அணிய வேண்டும்

இது தொட்டிகளிலிருந்து தொட்டிகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, கழுத்து மேல்புறத்தின் வழியாக குளிர் காற்று ஊடுருவப்படுவதை தடுக்கிறது. ஸ்கார்ஃப் அடர்த்தியாகவும் அவசியமாகவும் இயற்கையானதாக இருக்க வேண்டும். மிகவும் கடுமையான பனிப்பொழிவுகளில், உங்கள் முகத்தை ஒரு தாவணியைக் கொண்டு மறைக்க முடியும், இது மிகவும் முக்கியமானது, குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு - இது குளிர் காற்று சுவாசிக்கப்படுவதை தடுக்கிறது.

மேலும் வாசிக்க: எப்படி ஒரு தாவணியை அணிய முடியும்

உங்களை ஒரு வெப்ப ஆடையை வாங்கவும்

இது சூடாக வைத்து, உறிஞ்சப்பட்டால் வியர்வை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது. அனைத்து பிறகு, குளிர்காலத்தில் நீங்கள் எளிதாக warmly உடுத்தி உங்கள் ஆசை அதை overdo முடியும்.
எந்த இயற்கை உள்ளாடை இயற்கை அல்லது செயற்கை பொருள் தேர்வு?
செயற்கை உள்ளுறுப்புகள் ஒரு வலுவான ஒவ்வாமை உள்ளது, விருப்பம் கம்பளி கொடுக்கப்பட வேண்டும். நிச்சயமாக, கம்பளி துணி மிகவும் விலை உயர்ந்தது, மற்றும் எல்லோருக்கும் அதை வாங்க முடியாது. ஆனால் அது குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகள் - இது காற்று, இது கிரீன்ஹவுஸ் விளைவு தடுக்கிறது.

குளிர்காலத்தில், எப்போதும் கையுறைகள் அல்லது கையுறைகளை அணிய வேண்டும்

அவர்கள் இல்லாததால் பனிப்பொழிவு ஏற்படலாம் என்பதால், கூடுதலாக, குளிரில், மாரடைப்புக்கு இட்டுச்செல்லக்கூடிய இடையூறுகள். ஒரு ஜோக் அமெரிக்க இதய வல்லுனர்கள் இந்த இதய தாக்குதல் "புத்தாண்டு" என்று. இந்த நோய் ஆண்கள் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படும்.

என்ன தேர்வு, கையுறை அல்லது கையுறைகள்?

கையுறைகள் மெலிதான விட வசதியாக இருக்கும், ஆனால் அவை கையுறைகளில் மிகவும் குளிராக உள்ளன, விரல்களின் விரல்கள் ஒருவருக்கொருவர் இறுக்கமாக உள்ளன, இதனால் அவை குறைவாகக் கால்களை உறிஞ்சி விடுகின்றன. நீங்கள் எதைத் தெரிந்துகொள்வது என்று தெரியவில்லை என்றால், மின்மாற்றியின் கிண்டல்களைத் தேர்ந்தெடுத்து, இந்த கையுறைகள் எளிதாக கையுறைகளாக மாறும்.

சூடான காலணிகளை அணியுங்கள்

குளிர் காலணிகளின் ஒரே அம்சம் அவசியமாக உயர்ந்த மேடையில் இருக்க வேண்டும், ஒரே மாதிரியாக, நெருக்கமான பாதையில் குளிர் நிலத்திற்கு, மற்றும் வெப்ப பரிமாற்றம் பாதிக்கப்படுகிறது. ஷூஸ் ஒரு ஹீல் இருக்க வேண்டும், என எலும்பியல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உடையை அணிந்துகொள்

மனிதர்களுக்கு, குளிர்காலத்தில் ஒழுங்காக ஆடை அணிவது மிகவும் முக்கியம், அதனால் பிறப்புறுப்புகளை மூழ்கடித்துவிட முடியாது, இதனால் இது புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் வெப்பமண்டலமும் தீங்கு விளைவிக்கும். ஆண்கள் கட்டாயமாக கற்பித்தல் என்பது சந்தையில் மிகுந்த நீருக்கடியில் அல்லது பேண்ட்களாக இருக்க வேண்டும், சோவியத் காலத்தில் அணிந்திருந்ததைப் போலவே, நீங்கள் மிகவும் நாகரீகமாகவும் அழகாகவும் சமைக்க முடியும். குளிர்காலத்தில் குளிர்கால விளையாட்டு ஆர்வலர்கள் அல்லது விளையாட்டு வீரர்கள் குளிர்காலத்தில் குறிப்பாக சூடாக இருக்க வேண்டும், அதனால் விருப்பம் கொள்ளை கீழ் underpants வழங்கப்படும், மீதமுள்ள நாட்களில் நீங்கள் பருத்தி அணிய முடியும்.