கர்ப்பம் ஒன்பது மாதங்கள் நீடிக்கும் என்று நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஆனால் பிறப்பு முந்தைய அல்லது இதற்கு நேர்மாறாக இருக்கும்போது, வழக்குகள் உள்ளன. ஒரு பெண் ஒரு சில நாட்களுக்கு முன்னால் பிறந்தால், பிறகு கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. ஆனால் கர்ப்பம் வாரங்களுக்கு தாமதமாகிவிட்டால், பிரசவத்தில் சிக்கல்கள் ஏற்படும் ஆபத்து அதிகரிக்கும். எனவே, செயற்கை பிறப்புகளை அழைக்க வேண்டும்.
கர்ப்பிணி கர்ப்பம் ஏன் ஆபத்தானது?
சமீப காலங்களில், பெண்களை விட அதிகமாக, கருவி நிரம்பியுள்ளது. ஆனால் இது மிகவும் ஆபத்தானது, குழந்தைக்கு மட்டுமல்லாமல், எதிர்கால அம்மாவுக்கு மட்டுமல்ல.
- குழந்தையின் தலையின் சீரழிவு. குழந்தையின் தலை அளவு குறைவாகவும், பிறப்பு கால்வாய்கள் வழியாக எளிதில் சேதமடையவும் இயங்குவதற்கான இயல்பான திறனை இழக்கிறது. சாதாரண கர்ப்பத்துடன், தலை தேவையான அளவுக்கு குறைக்கப்பட்டு மீண்டும் சிக்கல்கள் இல்லாமல் மீட்டெடுக்கப்படுகிறது.
- கருப்பையின் ஹைபோக்சியாவின் வளர்ச்சி. அதிக கர்ப்பம், இன்னும் குழந்தை ஆக்ஸிஜன் உள்ளது. வயதை மிகவும் நீளமாக வைத்திருந்தால், நஞ்சுக்கொடி இந்த தேவையை சந்திக்காமல் போகலாம், பின்னர் ஹைபோக்ஸியா கருவில் உருவாகும்.
- நஞ்சுக்கொடியின் தொப்புள்கொடி உள்ள நோயியல் மாற்றங்கள். நஞ்சுக்கொடி பழையதாக வளரும். மேலும் கருத்தரித்தல் கருவி, குழந்தை முழுமையாக குழந்தையை ஆக்ஸிஜன், ஊட்டச்சத்துகளுடன் அளிக்கிறது, இது கருவின் நிலைக்கு மோசமாக பாதிக்கிறது.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, ஒரு தாமதமாக கர்ப்பம் மோசமாக உள்ளது. ஆகையால், முழுமையான கர்ப்பத்தை முழுமையாக கட்டுப்படுத்துவதும், தாமதமாக கர்ப்பமாக இருப்பதும், எந்த சிக்கல்களிலும் இல்லாமல் மருத்துவரைச் சந்திப்பது தேவையான சிக்கல்களைக் குறைக்கும். கர்ப்பம் மிக நீண்டதாக இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் சொந்த குழந்தையை பெற்றெடுக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது மிகவும் சிக்கலான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். ஒன்பது மாதங்களுக்குப் பிறகு குழந்தை வேகமாக வளரத் தொடங்குகிறது, எனவே இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் பெரும்பாலும் செசரியன் பிரிவினரைப் பிடிக்கின்றன.
முன்கூட்டியே பிறப்பு ஏற்படுகிறது?
தனியாக வகையான தொடக்கத்தை தூண்டும் வகையில், குழந்தை பிறப்பதற்கு நேரம் வந்துவிட்டது, மற்றும் குழந்தை முழு உடற்கூறியல் முதிர்ச்சி அடைந்திருந்தால் மட்டுமே முடியும். வேறு வார்த்தைகளில் சொன்னால், பிறப்பு வெறும் 38 வாரக் கருவூலத்தில் மட்டுமே ஏற்படலாம், ஆனால் முந்தையது அல்ல. கூடுதலாக, பிரசவத்திற்கு பெண் உடலின் தயார்நிலையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இதை உங்கள் மருத்துவரிடம் இருந்து மேலும் அறியலாம்.
சில பெண்கள் பிறப்பிலேயே மிகவும் தாமதமாக உள்ளனர், உளவியல் ரீதியாக அவை உண்மையான சண்டைகளால் அமைக்கப்படுகின்றன. எனவே, அவர்கள் உண்மையானவர்களிடமிருந்து வேறுபடுத்திக் காட்ட வேண்டும். பாதுகாப்பான முறைகள் விரைவில் முடிந்தவரை பிறப்பைத் தூண்டுவதற்கு உதவியாக இருக்கும் என்பதை கீழே காண்போம்.
அவரது கணவருடன் பாலியல்
உழைப்பு தொடங்கியதில் தூண்டுவதற்கு உதவும் வழிகளில் ஒன்றாகும் செக்ஸ். சில நேரங்களில் கினி மருத்துவ நிபுணர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு இந்த முறையைத் தெரிவிக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள் என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது. நிச்சயமாக, இந்த முறை நீங்கள் ஒரு நூறு சதவீதம் உத்தரவாதம் கொடுக்க மாட்டேன் என்று புரிந்து கொள்ள பயனுள்ளது, எனினும், பாலியல் பெரும்பாலும் கருப்பை மென்மையாக மற்றும் மென்மையாக. Aeto அவசியமாக தொழிலாளர் காலத்தில் உழைப்பு கால அளவு குறைக்க வழிவகுக்கும்.
இந்த முறை மதிப்புள்ள முயற்சி என்று ஒப்புக்கொள்கிறேன். கூடுதலாக, எதிர்கால தாய் இன்னமும் உச்சியை அடைந்தால், அது கருப்பையிலுள்ள திடீர் சுருக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும். நீண்டகாலமாக, இது உழைப்பின் தொடக்கத்தைத் தூண்டும். இந்த காரணத்திற்காக, கர்ப்பத்தின் ஏழாவது மாதத்திற்குப் பிறகு, செக்ஸ் உறவில் ஈடுபடமாட்டோம் என்று டாக்டர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.
செய்ய வேண்டிய குறிப்பு. குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்ற அச்சம் காரணமாக சில ஜோடிகள், கர்ப்பத்தின் நீண்ட காலத்திலேயே செக்ஸ் வைத்துக்கொள்கிறார்கள். நீங்கள் எளிமையான ஆலோசனையைப் பின்பற்றினால், பயமில்லை.
பாலியல் போது போஸ்
போஸ் கவனம் செலுத்த இது மிகவும் முக்கியமானது. எந்த சூழ்நிலையிலும் மார்பகத்திலும், ஒரு தாயின் மார்பிலும் அழுத்தம் வைக்க வேண்டும். ஆனால் இந்த பிரச்சனை தீர்க்க எளிதாக உள்ளது, ஏனெனில் ஒரு பெரிய எண் காட்டுகிறது. நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றை கண்டுபிடிக்க ஒரு சிறிய பரிசோதனை.
அலங்காரங்களை பிரிக்கும்
கர்ப்ப காலத்தில், பாலியல் தாயின் இயல்பு, குறிப்பாக சமீபத்திய காலங்களில் வழங்கப்படவில்லை. எனவே, மசகு எண்ணெய் வெளியீட்டில் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். இதை அறிவது, விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளைத் தவிர்ப்பதற்காக மசகு எண்ணெய் தயாரிப்பதுடன் முன்கூட்டியே தயாரிக்கவும் பயன்மிக்கதாக இருக்கும்.ஆனால் மசகு எண்ணெய் கலவையில் ஏதேனும் சுவைகள் மற்றும் சாயங்கள் இருக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் வையுங்கள்.
நிப்பிள் மசாஜ்
மற்றொரு முயற்சி மற்றும் சோதனை முறை முலைக்காம்புகளை மசாஜ் உள்ளது. நீங்கள் அதை செய்ய முடியும், ஆனால் நீங்கள் அவளுடைய கணவனிடம் சேரக் கேட்கலாம். இந்த செயல்முறை செக்ஸ் முன் ஒரு முன்னோடி மாறியது, எனவே ஒன்று இரண்டு முறைகளை இணைக்க சொல்ல. உங்கள் முலைக்காம்புகளை மிகைப்படுத்தி அல்லது கிள்ளி விடாதீர்கள். ஒரு மசாஜ் எண்ணெய் அல்லது குழந்தை கிரீம் எடுத்து, உங்கள் விரல்களை துலக்க மற்றும் உங்கள் முலைக்காம்புகளை பதப்படுத்தல் தொடங்க. செயல்முறையின் காலம் சுமார் இருபது நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும். நாளன்று, நீங்கள் மூன்று அல்லது நான்கு போன்ற செயல்களைச் செய்யலாம்.
ஒருவேளை, அத்தகைய நடைமுறைகள் ஒரு ஜோடி பிறகு நீங்கள் சுருக்கங்கள் உணர்கிறேன். இல்லாவிட்டால், தாய்ப்பாலூட்டுவதற்கு முலைக்காம்புகளை தயார் செய்து, சுருக்கங்களின் சாத்தியமான தோற்றத்தை தடுக்கவும். மூலம், இந்த தங்களை முயற்சி பெண்கள் பாதிக்கும் மேற்பட்ட, செயல்முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று உறுதி.
விளைவு மிகவும் எளிது. உடலில் முலைக்காம்புகளை ஊக்குவிக்கும் போது, ஹார்மோன் ஆக்ஸிடாசின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இது பிறப்பு வழிமுறையின் தொடக்கத்திற்கு பொறுப்பாகிறது. பெரும்பாலும், செயற்கை முறையில் செயற்கை ஆக்ஸிடாஸின் கைப்பிடிப்பதை வலுப்படுத்த அல்லது பிறந்த செயல்முறையின் தொடக்கத்தை தூண்டுவதற்காக மயக்கவியல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
உடல் சுமை
ஒரு சிறிய உடல் சுமை மட்டும் பயனளிக்கும். மென்மையான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தசைகள் தசைகள் வைத்து, தோல் நெகிழ்வு மற்றும் இதய அமைப்பு, சுற்றோட்ட மற்றும் சுவாச அமைப்புகள் வேலை மேம்படுத்த உதவும். கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பொருத்தமான உடற்பயிற்சிகள் நீங்கள் பிசியோதெரபி அறையில் இருந்து மருத்துவர்கள் தேர்வு உதவும்.
எவ்வாறாயினும், கனமான உடற்பயிற்சிகளையும் பாரிய பணிச்சுமைகளையும் எடை போடுவது உட்பட மறந்துவிடாதீர்கள், சிக்கல்களை மட்டுமே ஏற்படுத்தும். நஞ்சுக்கொடி மயக்கம் ஏற்படலாம். நீங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் வணிக இணைக்க முடியும், எடுத்துக்காட்டாக, அபார்ட்மெண்ட் சுத்தம். மாடிகள் சுத்தம், தளபாடங்கள் மற்றும் கண்ணாடிகள் துடைக்க. ஏராளமான பெண்கள், ஏறத்தாழ உயிர்களைக் கைப்பற்றிய பிறகு, அடிக்கடி மருத்துவமனையில் தங்களைக் கண்டுபிடித்ததாகக் கூறினர்.
நீங்கள் சுற்றி இல்லை என்றால் நெஸ்ஸோட் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் தலையை சுற்றிக் கொள்ளலாம் அல்லது நீங்கள் நனவை இழக்க நேரிடலாம்.
மாமாவின் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட டீ
நீங்கள் தேநீர் விரும்பினால், ராஸ்பெர்ரி இலைகளுடன் தேநீர் முயற்சி செய்யுங்கள். ராஸ்பெர்ரி இலைகளில் உள்ள பருப்புகள் கருப்பை உட்பட இடுப்பு உறுப்புகளில் ஒரு டோனிக் விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன. அத்தகைய தேநீர் தயாரிப்பதற்கு மாவுச்சூட்டில் உள்ள தேக்கரண்டி மூன்று தேக்கரண்டி மாவை ஊற்றி கொதிக்கும் தண்ணீரில் லிட்டர் நிரப்பவும். தேநீர் இரண்டு மணி நேரம் வலியுறுத்தப்பட வேண்டும். சுவைக்காக, நீங்கள் கொஞ்சம் தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்க்கலாம். ஒரு நாள் ஒரு பெண் தேநீர் குடிக்க வேண்டும். எதிர்பார்த்த விளைவு நான்கு முதல் ஐந்து நாட்களில் நிகழும்.
ராஸ்பெர்ரி இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்க. எனவே, நீங்கள் இதை அனுபவித்தால், இந்த முறையை கைவிட நல்லது.
மேலே முறைகள் பாதுகாப்பானவை. எனினும், மிகவும் பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்று இந்த ஒரு ஜோடி உள்ளன. ஆனால் நீங்கள் அளவைக் கவனித்தால், நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.
ஆல்கஹால் ஒரு சிறிய அளவு
ஆல்கஹால் எதிர்கால தாய் மற்றும் கருவின் முழு உடலையும் மிகவும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, ஆகையால், இந்த முறையை பின்பற்றுவது மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். சிவப்பு ஒயின், தரம் மற்றும் இயற்கை, விலையுயர்ந்த வகைகள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. இதில் குறைவான பாதுகாப்பு மற்றும் இதர தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் உள்ளன. நீங்கள் ஒரு கண்ணாடிக்கு மேல் குடிக்க முடியாது.
சில உணவு பொருட்கள்
கூர்மையான உணவுகள் உழைப்பின் ஆரம்பத்தை தூண்டிவிடும் ஒரு கோட்பாடு உள்ளது. ஆனால் மருத்துவர்கள் இந்த கோட்பாட்டை மறுக்கிறார்கள். எனவே இந்த முறை முயற்சி செய்ய வேண்டும், நீங்கள் மட்டும் முடிவு. ஆனால் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் காரமான உணவு இரைப்பை அழற்சி மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக கர்ப்பிணி பெண்களில் ஏற்படலாம்.