ஏன் குழந்தை மோசமாக வளர்கிறது

உலகில் சிறந்த மேடையில் செல்ல விரும்புவதில் எந்த வகையிலான பெண்ணும் கனவு காண்பதில்லை, எந்த வகையான பையன் சூப்பர்மாச்சோ என்று அழைக்கப்படுவான்? ஆனால் இந்த கற்பனையின் உறுதியான பாகங்களில் ஒன்று வளர்ச்சிதான். சிறுவயதில் ஒரு சிறிய முளைப்புடன் இயல்பான பிடிவாதமாக முரண்படுவதால், என்ன செய்வது, குழந்தை ஏன் மோசமாக வளர்கிறது? மரபணுக்கு முரணாக வளர முடியுமா?

நாம் ஏன் வளர வேண்டும்?

ஒரு குழந்தை வளர்ச்சி மூன்று முக்கிய காரணிகளை சார்ந்திருக்கிறது: சரியான ஹார்மோன்கள் வளர்ச்சி, சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் எலும்பு அமைப்பு முழு வளர்ச்சி. இன்னும் முதல் வார்த்தை ஹார்மோன்கள் ஆகும். மனித வளர்ச்சியானது உடலில் உள்ள நாளமில்லா சுரப்பிகளின் முறைமையை கட்டுப்படுத்துகிறது. இது கழுத்து, பிட்யூட்டரி (மூளையின் ஒரு பகுதி) மற்றும் பாலியல் சுரப்பிகள் (ஆண் குழந்தைகளில் - கருத்தரிப்பில், பெண்கள் - கருப்பையில்) உள்ள தைராய்டு சுரப்பி. பிட்யூட்டரி சுரப்பி எலும்புகளின் வளர்ச்சியை தூண்டும் மிக முக்கியமான சுரப்பிகளில் ஒன்றாகும். இது மிகவும் தீவிரமாக வேலை செய்தால், கைகளும் கால்களும் வழக்கத்தை விட அதிகமானவை, தூரிகைகள் மற்றும் கால்களை சாதாரணமாக விடவும். இந்த சுரப்பி குறைவாக செயல்படுகிறதென்றால், ஒரு நபர் மிஸ்டெக்டாக (வளர்ச்சியில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க லேக் - சிறுவர்களில் - 140 செ.மீ., பெண்கள் - 130 செ.மீ வரை - நாசிசம் என்று அழைக்கப்படுகிறது) இருக்க முடியும். ஒரு நபர் பருவ வயது அடைந்தவுடன் (16-18 வயதில்), நாங்கள் நடைமுறையில் வளர்ந்து நிற்கிறோம்.

அப்பா அல்லது என் அம்மா?

நம் ஒவ்வொருவரின் வளர்ச்சியும் மரபணு வேலைத்திட்டத்தால் முன்னரே தீர்மானிக்கப்படுகிறது. பொதுவாக, சிறுவர்கள் தந்தையின் வளர்ச்சியின் (அல்லது ஆண் உறவினர்களான - மாமாக்கள், தாத்தாக்கள்), மற்றும் பெண்கள் பாலின பாலினத்தின் (தாய்மார்கள், பாட்டி, அத்தை) ஸ்கிரிப்ட்டை மீண்டும் செய்வார்கள். ஆனால் கலவையான பதிப்புகளும் உள்ளன.

வாரிசுகளின் பாலினம் பொருட்படுத்தாமல், தாய் மற்றும் தந்தையிடமிருந்து மரபுரிமையாக இருப்பாள். யாரை எடுத்துக் கொள்வீர்கள் - இதுவரை ஆராயப்படவில்லை. ஆனால் வளர்ச்சி கணக்கிட சூத்திரம் இன்னும் உள்ளது. ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சியைத் தீர்மானிப்பதற்காக, நீங்கள் அம்மா மற்றும் அப்பா வளர்ச்சியை அதிகரிக்க வேண்டும், இதன் விளைவாக பாதி பாகத்தில் பிரிக்கப்படுகிறது. பின்னர், அது ஒரு மகனைப் பொறுத்தவரை, 6.5 ஐ சேர்க்கவும், மகள் 6.5 ஆகவும் இருந்தால். இவை பிளஸ் அல்லது மைனஸ் 10 வரம்பில் மாறுபடும் தோராயமான புள்ளிவிவரங்கள் மட்டுமே.

நான் வளர்ந்தேன் என்று எனக்கு தெரியாது

மற்ற வயதில் ஒரு நபர் வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் (வருடாந்திர அதிகரிப்பு 25 சென்டிமீட்டர் வரை) இது போன்ற ஒரு விகிதத்தில் வளர்ச்சி சேர்க்கிறது. ஆனால் குழந்தை மோசமாக வளரும் போது, ​​குழந்தை ஏன் மோசமாக வளர்கிறதென்று பல அம்மாக்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறார்கள். விழுந்து: இரண்டாவது ஆண்டு - 8-12 செ.மீ. வரை, மூன்றாவது - 10 செ.மீ. மூன்று முதல் எட்டு ஆண்டுகள், சராசரி அதிகரிப்பு ஆண்டு ஒன்றுக்கு 4 செ. ஆனால் இவை பெற்றோர்களுக்கான தோராயமான வழிகாட்டு நெறிகள் ஆகும். மேலும் துல்லியமாக, குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சி மருத்துவர் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும். ஒவ்வொரு மாதமும், பின்னர் - ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறை குழந்தையின் முதல் ஆண்டில். நான்கு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு குழந்தைக்கு ஒரு சுவாரஸ்யமான நிகழ்வு உள்ளது: "வளர்சிதை மாற்றங்கள்" என்று அழைக்கப்படுபவை - குழந்தையின் வளர்ச்சியின் தற்காலிக முடுக்கம் (ஆண்டுக்கு 8-12 செ.மீ வரை). காரணம் - உடலின் உடலியல் மறுசீரமைப்பு: 4-5 ஆண்டுகளில், பிட்யூட்டரி சுரப்பி 12-14 ஆண்டுகளில் வளர்ந்த ஹார்மோன் உயர்ந்த மட்டத்தை உற்பத்தி செய்ய தொடங்குகிறது - பாலின ஹார்மோன்கள் உற்பத்தியை இனிய அளவில் உள்ளது. கவனமாக இருங்கள்: பெண்கள் இந்த முன்னேற்றம் 1-2 ஆண்டுகள் சிறுவர்களுக்கு முன் தொடங்கும், ஆனால் 12-14 ஆண்டுகள் முதல், எதிர்கால ஆண்கள் பலவீனமான பாலியல் கடந்து மற்றும் கடந்து.

வளர்ச்சி மண்டலம்

எக்ஸ் கதிர்கள் மீது காணக்கூடிய எலும்புகளின் களிமண் பாகங்களை - மனித எலும்புகளில், வளர்ந்த மண்டலங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. விஞ்ஞானிகள் வளர்ச்சி மண்டலங்கள் அதிகபட்சமாக 20-23 ஆண்டுகள் வரை திறக்கப்படுகின்றன என்றும், குழந்தை வளர்ந்தவுடன், அவை அடர்த்தியான எலும்பு திசுக்களால் மாற்றப்படுகின்றன, எலும்புகள் வளர உதவுகின்றன. விஞ்ஞான ஆய்வு காட்டியுள்ளபடி, அதனுடன் இணைந்த மண்டலங்களை (20-23 வருடங்கள்) நிறைவு செய்வதன் மூலம் பல பெரியவர்களின் வளர்ச்சிக்கான "திட்டம்" பூர்த்தி செய்யப்படவில்லை. என்ன அதிக அதிகரிக்கிறது? Nedosypaniya, தொற்று நோய், அதிர்ச்சி, வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறை, அழற்சி நடவடிக்கைகள் பாதிக்கப்பட்ட - அனைத்து இந்த குழந்தை எலும்புக்கூட்டை சரியான வளர்ச்சிக்கு இடையூறு செய்யலாம். வளர்ச்சி மிக மோசமான எதிரிகளில் ஒன்று நிகோடின் ஆகும். குழந்தை ஒரு செயலற்ற புகைபிடிப்பாளராக இருந்தால், பெற்றோரிடமிருந்து நிகோடினின் அளவைப் பெற்றால், அவரது வளர்ச்சி கணிசமாக குறைந்துவிடும். பின்னர் குழந்தை மோசமாக வளரும் காரணம் இதுவே. மோசமான, ஒரு மகன் அல்லது மகள் இந்த மோசமான பழக்கத்தை ஏற்றுக்கொண்டாள். நிகோடின் பிட்யூட்டரி சுரப்பி செயல்பாட்டை தடுக்கிறது, வாஸ்போஸ்மாஸத்தை ஏற்படுத்துகிறது, உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளைத் தடுக்கிறது, ஏனெனில் இது சவ்வூடுபரவலின் ஊட்டச்சத்து மோசமடைகிறது.

எப்படி உயர்வது?

மரபணுக்களுடன் பிணக்குகள் - ஒரு நன்றியற்ற ஆக்கிரமிப்பு. இருப்பினும், இயல்பு-மூடப்பட்ட திட்டத்திற்கு ஒரு சில சென்டிமீட்டர்கள் சேர்த்து மிகவும் யதார்த்தமானதாக இருக்கிறது.

ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கான திட்டத்தை நிறைவேற்றுவதற்காக, குழந்தையின் உணவில் அதிக வெப்பம் மற்றும் பழங்கள் போன்றவற்றை உட்கொள்வது அவசியம். அவை உயிர் உயிரியல் பொருட்கள் சிறப்பாக பராமரிக்கப்படுகின்றன. விலங்குகளின் (இறைச்சி) பொருட்களின் எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளின் வளர்ச்சிக்குப் தேவையான அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன. மற்றும் porridges மற்றும் கருப்பு ரொட்டி உள்ள கனிம பொருட்கள், தேவையான cartilaginous திசு நிறைய உள்ளன. ஆனால் நீளத்தின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதில் உள்ள தலைவர் கேரட் ஆகும். இது மனித உடலில் வைட்டமின் A ஆக மாறுகிறது, இது வளர்ச்சியின் முக்கிய இயந்திரமாகும். இது கீரை, கீரை, சிவந்த பழுப்பு வண்ணம், கீரைகள், இடுப்புகளில் உள்ளது. வைட்டமின் A அதன் தூய வடிவத்தில் வெண்ணெய், முழு பால், முட்டையின் மஞ்சள் கரு, கல்லீரல் (குறிப்பாக காட்) ஆகும். எலும்புகளின் வளர்ச்சிக்கு பொறுப்பு மற்றும் வைட்டமின் டி ஆகும், இது குறிப்பாக விரைவாக சூரியன் உறிஞ்சப்படுகிறது (அதன் பற்றாக்குறை களைகளை ஏற்படுத்தும்).

தினசரி உடற்பயிற்சி (இயங்கும், நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல், கால்பந்து, கைப்பந்து, டென்னிஸ்) வளர்ச்சி மண்டலங்களை செயல்படுத்துவதில் பங்களிக்கின்றன.

ராயல் காட்டி

குழந்தைகளை பற்றி கவலை? நடவடிக்கை எடுக்க நேரம் இது. உயரம் 7-10 செ.மீ. வரை, பெரும்பாலும் ஸ்கோலியோசிஸ் (முதுகெலும்பு வளைவு) திருடுகிறது. மற்றும் இந்த நிகழ்வு மிக பொதுவான காரணம் ஒரு தவறான காட்டி. குழந்தையின் பின்புறம் ஒரு பிளாட் கோணத்தில் குறிக்கப்படவில்லை என்றால், ஒரு முதுகெலும்பு நிபுணர் அல்லது எலும்பியல் வல்லுநரை அணுகவும். டாக்டர் சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்க முடியும், சரியான காசோலைக்கு ஒரு சிறப்பு கோர்சட்டை பரிந்துரைக்க வேண்டும். டாக்டர் குழந்தையின் முதுகெலும்பை நேராக்கலாம், அதை ஆதரிக்கும் தசைகள் தொனியை மேம்படுத்தலாம்.

வளர்ச்சி ஹார்மோன் குறைபாடு - சாமாட்டோட்ரோபின் - மிகவும் அரிதாக உள்ளது: 5-10 ஆயிரம் குழந்தைகள், மற்றும் பெரும்பாலும் பரம்பரை ஒரு வழக்கு. குற்றவாளிகள் இந்த ஹார்மோனின் தொகுப்பு மற்றும் சுரப்புக்கான மரபணுக்களின் குறைபாடுகளாகும். சோமாடோட்ரோபின் இல்லாமை அதிர்ச்சி, நீண்ட மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உட்சுரப்பியல் நிபுணர் வளர்ச்சி ஹார்மோனின் பற்றாக்குறையைக் கண்டறிந்தால், ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. ஜெனோரோபின் மற்றும் பிற மருந்துகள் ஊசிகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - செயற்கை மனித வளர்ச்சி ஹார்மோன்கள் இப்போது எண்டோோகிரினாலஜல் மையங்கள் உள்ளன.

பிள்ளைகள் கனவில் வளர்ந்து வருவதால், விஞ்ஞானரீதியாக ஒரு உண்மை இருக்கிறது. சோமாட்டோட்ரோபின் மிகவும் தீவிரமாக இரவில் இரத்தம் வெளியேறும் போது, ​​குழந்தை வேகமாக தூங்கும் போது. அது வளர்ச்சியால் நாள் முழுவதும் ஏற்ற இறக்கமாக, இரவில் அதிகபட்சமாக, குறிப்பாக 1-1.5 மணிநேரத்திற்கு பின் தூங்கிக் கொண்டிருக்கும். குழந்தை தூக்க ஆட்சியைக் கடைப்பிடித்து, ஹார்மோன் சுரப்பின் பியோரைம்ஸ்னை மீறுவது மிகவும் முக்கியம். ஆகையால், வாரிசு பக்கத்திற்கு 2200 க்கு மேல் அல்ல என்பது முக்கியம். காலையில் குழந்தை உங்களுக்கு சொல்ல முடியும்: ஆனால் நான் இன்று கனவில் பறந்துவிட்டேன். நீங்கள் பறக்க - நீங்கள் வளர என்று அர்த்தம், அவர்கள் பண்டைய காலத்தில் கூறினார். நம்புங்கள்: ஒரு நாள் உங்கள் குழந்தை ஒரு பெரிய மனிதராக மாறும்!

மூக்கு வளர்ந்து வருகிறது

ஒரு நபர் 25 ஆண்டுகள் கழித்து வளர்ந்து தொடர்ந்து 35-40 வயதில் அதிகபட்ச வளர்ச்சியை அடையும் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. அதன் பிறகு, ஒவ்வொரு பத்து வருடங்கள் 12 மி.மீ. காரணம் மூட்டுகளில் மற்றும் முதுகெலும்பு உள்ள வயிற்றுப்போக்கு நீரிழிவு இது வயது. மூக்கு மற்றும் காதுகளின் மூக்குகள் மட்டுமே மனித உடலின் ஒரே பகுதியாகும், அவை அவருடைய வாழ்நாள் முழுவதிலும் தொடர்ந்து வளருகின்றன. 30 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு, மூக்கு சுமார் 5 மிமீ வளரும், மற்றும் ஒரு நபர் 97 ஆண்டுகள் வாழ்கிறார் என்றால், அது ஒரு சென்டிமீட்டர் மூலம் lengthens.