ஈஸ்டர் முன் ஜெபத்தில் வேகமாக பிரார்த்தனை - ஒவ்வொரு நாளும், உணவு முன், காலை மற்றும் மாலை - லெவன் உள்ள சிரிய எபிரெயிம் பிரார்த்தனை படித்தல்

லண்டனின் வருகை, "சரியான" நடத்தைக்குத் தூண்டுதலாக அமைந்திருக்கிறது, இது அவர்களின் மனதை தூய்மைப்படுத்தவும், அவர்களுக்கு ஒளியை உணர்த்தவும் உதவுகிறது. ஆகையால், உண்ணாவிரதத்தின் போது கடுமையான உணவு உண்ணக்கூடாது, கெட்ட பழக்கங்களை கைவிட முயற்சி செய்ய வேண்டும். ஆனால் ஈஸ்டர் முன், நீங்கள் ஆன்மீக எழுச்சி, புனித நூல்களை படித்து தினமும் பிரார்த்தனை செய்ய வேண்டும். பிரார்த்தனை காலை மற்றும் மாலை நேரம் கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, நீங்கள் சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒவ்வொரு நாளும் அதை படிக்க முடியும். இது எப்பிராயீமின் சிரியா அல்லது மற்ற ஜெபங்களின் ஜெபமாக இருக்கலாம். சிந்தனைகளின் தூய்மைகளைத் தக்கவைத்துக்கொள்வது, தன்னையே இருந்து தீய எண்ணங்களை ஓட்டுவது மட்டுமே முக்கியம். உண்ணாவிரதம் ஒரு சிறப்பு பிரார்த்தனை நீங்கள் சிரமம் இல்லாமல் ஈஸ்டர் தயார் மற்றும் ஒரு சிறந்த மனநிலையில் ஒரு பெரிய விடுமுறை சந்திக்க உதவும்.

ஒவ்வொரு நாளும் பக்தர்களுக்கு உபதேசம் செய்யும் அழகான பிரார்த்தனை

பல விதங்களில் தினசரி வம்பு, வேலை மற்றும் வீட்டு விவகாரங்கள் அனைத்து மக்களிடமும் தங்கள் முத்திரையை விட்டு விடுகின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பரிசுத்த வேதாகமத்தை வாசிப்பதற்காக நேரம் செலவழிக்க சில சமயங்களில் அவர்கள் சர்ச்சுக்கு அல்லது குடும்ப வட்டாரத்தில் செல்வதற்கான பலத்தையும், ஆசைகளையும் காணவில்லை. ஆகையால், மாபெரும் ஆவிக்குரிய சமநிலையை மீட்க, உறவினர்களிடமும் உறவினர்களிடமும் தொடர்பு கொள்ளவும், வீணையை மறந்து, அவருடைய குடும்பத்தின் ஆரோக்கியத்திற்காக இறைவனுக்கு நன்றி சொல்லவும் முடியும். இந்த உதவியுடன் மந்தாரத்தில் அழகான பிரார்த்தனைக்கு உதவும், தேவாலயத்தில் சேவை செய்யும்போது அல்லது வீட்டிலேயே சாப்பிடுவதற்கு முன்பு உதவுவார்.

ஒவ்வொரு நாளும் மாபெரும் பிரார்த்தனைகளுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள்

ஒரு அழகான லென்டென் பிரார்த்தனை தெரிந்துகொள்வது, ஒரு நீண்ட மந்திரம் தேவைப்படும் முதல் நாட்களில் மறந்துவிடாதே. ஆரம்ப 4 நாட்களில் ஆன்மீக சுத்திகரிப்புக்கு அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். இது எளிதானது பற்றி நினைவில் கொள்ள உதவும், பிரச்சினைகளை, மாயை மற்றும் பாவ எண்ணங்களை "அசைக்க" உதவுகிறது. உன்னுடைய ஆத்துமாவை நோக்கி: உன் அவமானத்தை உன் மனதிலே ஒளித்துக்கொள்ளாதே. ஏனெனில், அவர் தம்முடைய பாவங்களுக்காக அழுவதை மனிதரின் இதயத்தில் இருந்து அகற்றிவிடுகிறார். உன் பாவங்களைக்குறித்து உன் ஆண்டவனைத் திறந்தருளும்; அப்பொழுது உன் தேவனாகிய கர்த்தர் உன்னை ஆராய்ந்து, மனந்திரும்புகிறவர்களுக்கு மன்னிக்கிறவர், நீ நன்றாயிருக்கிறதைப் பரியாசம்பண்ணு என்றார்.

என் கடவுளாகிய ஆண்டவரே! என் வாழ்நாளில் எவ்வளவு கவலையும் பயமும், உன் மறதி எவ்வளவு பயங்கரமானது, எப்படி என் இதயம் பழகுகிறது? நான் உங்கள் நாட்டைப் பற்றி எவ்வளவு இழிந்தேன், உலகின் மகிழ்ச்சியுடன் என் நாட்களுக்கு நான் காத்திருந்தேன். நான் குறைந்து வணங்கினேன். பிரபுக்களுக்கும் மனிதர்களின் மகன்களுக்கும் முன்பாக நடுங்கி நின்றேன். உலகம் அவர்களை நேசித்தது. ஆனால் என் அடிமை என் வழிகளில் எப்படி இருக்கிறதென்பது, என் இதயத்தை ஒரு புதிய நாளின் சூரியன் கீழ் எப்படி கட்டுவது!

வணக்கம் மிகுந்த உற்சாகத்திற்கான தினசரி பிரார்த்தனை

உண்ணாவிரதத்தில் வாசிக்கும் ஜெபம் என்னவென்பதை அநேகர் அறிந்திருக்கிறார்கள். வார நாட்களில் வணக்கத்திற்காகவும், சனி மற்றும் ஞாயிற்றுக்கிழமை வணக்கத்திற்காகவும் பல லண்டன் பிரார்த்தனைகளும் உள்ளன. கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள விருப்பங்களுள், நீங்கள் தினமும் உபசரிப்பதற்கு எளிய மற்றும் அழகான பிரார்த்தனைகளைக் காணலாம். என் கடவுள், என் கடவுள்! என்னுடன் உன் கிருபையை எனக்குச் செய்து, உன் வாழ்க்கையை விட உன்னை மிகவும் நேசிக்க எனக்கு கற்றுக்கொடுக்கிறது, ஏனென்றால் என் இதயத்தை அறிவித்து, என் இதயத்தைத் திருப்பிக் கொண்ட இந்த விசுவாசக் கண்களால் இந்த உலகத்தைக் காணாது. கர்த்தாவே, என் ஆத்துமாவை நேசிக்கிறதற்கு என் பெலனை எனக்கு அருளும்; என் தேவனே, உம்முடைய வழிகளும் எனக்கு முன்பாக முறிந்ததாயும் இருக்கிறது. தேவனே, உம்முடைய வழிகள் பயங்கரமானவைகளே, என் இருதயத்தின் தேவனே, அவைகளில் சமாதானம் இல்லை; அது அவர்களுடைய விசுவாசத்தை அசட்டைபண்ணினபடியினால், என் இருதயம் அவர்களுக்குள் உறுதியாயிருக்கிறது. என்னைப் பகைக்கிற அக்கினி சோதனை, நான் பயபக்தியாயிருக்கிறேன். என் காலங்கள் எப்பொழுது வரும், நான் உமது நீதியிலே நிலைப்படுத்துவேன்?

என் பகைஞன் என் நாட்களை எடுத்துக்கொண்டான், என் பெலனும் அவன் முன்பாக முறிந்தன. கர்த்தாவே, என் ஆத்துமாவை அறிந்திருக்கிறேன்; என் ஆத்துமாவை அறிந்திருக்கிறேன். இப்போதும் என் தேவனாகிய ஆண்டவரே, எனக்குச் செவிகொடுங்கள். என் பலவீனத்திற்கு உன் காதுகளைத் திறந்து, அவருடைய பயத்தை நிராகரிக்க என் இதயத்தை உயர்த்து, உன் சத்தியத்தை நேசிக்கவும் என் நாட்கள் உன் நீதியின் பாதையில் என் நாட்களை அமைத்துக்கொள். என் ஆத்துமாவைப் பற்றிக்கொள்ளுகிறீர்; முடிவுபரியந்தம் என் ஆத்துமாவை விதைக்கிறாய்.

ஈஸ்டர் முன் என்ன ஜெபங்கள் உண்ணாவிரதத்தில் வாசிக்கலாம்?

பிரார்த்தனைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவற்றின் உதவியுடன், உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல, ஆன்மீக ரீதியிலும் மட்டும் கடைபிடிக்கப்பட வேண்டும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஈஸ்டர் முன், அதிக விலங்கு உணவு பயன்பாடு இருந்து, மற்றும் மோசமான எண்ணங்கள், ஒழுக்க சுமைகள் இருந்து தவிர்க்க வேண்டும். ஈஸ்டர் முன் ஒரு சிறிய பிரார்த்தனை கூட நிவாரண உணர மற்றும் உலக வீணாக உன்னை கண்டுபிடிக்க உதவுகிறது, கொந்தளிப்பு, பிரச்சினைகள் பெற.

ஈஸ்டர் முன்பாக உண்ணாவிரதத்திற்காக பிரார்த்தனை செய்வது

முன்மொழியப்பட்ட Lenten பிரார்த்தனை மத்தியில், மக்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் விதிகளை வேகமாக மற்றும் இணங்க உதவும் வார்த்தைகளை கண்டுபிடிக்க முடியும். நீங்கள் தொழுகையைத் தொழுகையில் அல்லது உணவுக்கு முன்பாக மட்டும் பிரார்த்தனை செய்யலாம், ஆனால் எதிர்மறையான மற்றும் பாவம் நிறைந்த எண்ணங்கள் இருந்தாலும்கூட. ஒரு குறுகிய பிரார்த்தனை உங்களை ஆவிக்குரியமாக நீங்களே சுத்திகரித்து, நேர்மறையான மனநிலையில் இணைக்க அனுமதிக்கும். என் கடவுள், என் கடவுள்! என் இதயத்தை என் உணர்ச்சிகளை அறியாமலும் உலகின் பைத்தியக்காரத்தனத்தை என் கண்களை உயர்த்திக் கொள்ளவும், இனிமேல் என் வாழ்க்கையைப் பிரியப்படுத்தாதே, என்னைத் துன்புறுத்துபவர்களுக்கு என்னை இரக்கம் காட்டுங்கள். துக்கத்தினால் உன் மகிழ்ச்சி அறியப்பட்டது; என் தேவனே, ஒரு நேரடி ஆத்துமா அதைக் கைப்பற்றி, உன் முகத்தில் இருந்து விலகும்; அதன் மகிழ்ச்சியைப் பற்றிக் கவலைப்படாதே. ஆண்டவரே, என் தேவனே, என் தேவனே, பூமியிலே என் வழிகளைச் சிருஷ்டித்தருளும்.

லெபனுக்காக எபிரெயிம் சிரியரின் விசேஷ ஜெபம்

மன்ஸ்க் யீஃபீம் சீரின் பிரார்த்தனை கிரேட் லென்ட் காலத்தில் மிகவும் அடிக்கடி உச்சரிக்கப்படுகிறது. ஒரு குறுகிய பிரார்த்தனை மனந்திரும்புதலும், பாவங்களைத் தாங்கிக்கொள்ளும் சக்தியும், சுத்திகரிக்கப்படும்பொருட்டு, அதைப் பேசும் ஒருவரைக் கொடுப்பதற்கான கோரிக்கையும் அடங்கும். இது சோதனைகளைத் தவிர்ப்பதற்கு மட்டுமல்லாமல், இழிவுபடுத்துதல் மற்றும் மனச்சோர்வை போன்ற தீமைகளை தடுக்கவும் அனுமதிக்கிறது. சிரியாவின் எப்பிராயீம் பிரார்த்தனை பிரசங்கத்திலும், தேவாலய சேவையிலும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. அதன் சிறிய மற்றும் பணக்கார உரை காரணமாக, நினைவில் கொள்வது எளிது. ஆனால் பிரார்த்தனை ஒலி, அதன் உச்சரிப்பு அம்சங்கள் மற்றும் நேரம் கணக்கில் எடுத்து கொள்ள வேண்டும். உதாரணமாக, சனிக்கிழமையும் ஞாயிற்றுக் கிழமையும் பிற லண்டன் பிரார்த்தனைகளை சொல்லும் வழக்கமாக உள்ளது.

சிரியாவில் எப்பிராயீம் பிரபுவிடம் ஜெபிக்கையில் பிரார்த்தனை செய்யப்பட்டது

இஃபிம் சிரின் பிரார்த்தனை கற்ற பிறகு, அது சரியான உச்சரிப்புக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். வழக்கமாக இது இரண்டு முறை (கீழே விவரித்தார் விதிகள் படி) சேவையைப் பின்வருகிறது. என் வயிற்றிலுள்ள இறைவனும், போதனையாளருமே என்னை வெறுமையாய், மனச்சோர்வு, மன உளைச்சல், வெறுக்கத்தக்க பேச்சு ஆகியவற்றை எனக்குக் கொடுக்காதே. சாந்தம், மனத்தாழ்மை, பொறுமை, அன்பு ஆகியவற்றின் ஆவி எனக்கு உமது அடியானை அளித்தருளும். அவள், கர்த்தாவே, ராஜா! என் பாவங்களைக் காணும்படி எனக்கு உத்தரவு கொடும், என் சகோதரன் யகோவை என்றென்றைக்கும் ஸ்தோத்திரிக்கக்கடவீர்கள்; ஆமென். (12 வது முடிவின் முடிவில், "கடவுள் என்னைத் துன்பப்படுத்துவார், பாவி", போதும், பிறகு ஈபிம் சிரின் பிரார்த்தனை மீண்டும் செய்து பூமிக்குரிய வில்லுடன் வாசித்து முடிக்க வேண்டும்).

காலையிலும் மாலையிலும் என்ன பிரார்த்தனை படிக்க வேண்டும்?

கிரேட் மந்தையின் போது தெய்வீக சேவைகளில் கலந்துகொள்வது வழக்கம். எனவே, தேவாலயத்தில் கலந்துகொள்வதற்கு முன்பு, அடிக்கடி பிரார்த்தனை செய்யப்படும் ஜெபங்கள் பின்பற்றப்பட வேண்டும். அவர்கள் வீட்டில் மீண்டும் மீண்டும் செய்யலாம். அதே சமயத்தில் பரிசுத்த வேதாகமத்தின் கூட்டு வாசிப்புக்காகவும், குடும்பத்துடன் ஜெபங்களை வாசிப்பதற்கும், வாசிப்பதற்கும் நேரம் ஒதுக்குவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது உறவினர்களை பேரணியில் அனுமதிக்கும் மற்றும் எந்த வேறுபாடுகளையும் மறந்துவிடக்கூடும்.

காலை மாலை ஜெபம்

காலையில், சுருக்கமான மற்றும் எளிதான ஜெபங்களை நீங்கள் படிக்கலாம், முழு நாளிற்கும் நேர்மறையான மனநிலையை அமைக்க அனுமதிக்கிறது. மேலே எடுத்துக்காட்டுகளில், மாயை பற்றி மறக்க உதவும் அழகான நூல்களை நீங்கள் காணலாம். கர்த்தாவே, நான் விசுவாசிக்கிறேன், நீர் விசுவாசிக்கிறீர். கர்த்தாவே, நான் நம்புகிறேன், நீ என் நம்பிக்கையை உறுதிப்படுத்துவாய். கர்த்தாவே, நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், நீ என் நேசரைத் துப்புரவானவளாய், நீ புசித்துத் திருப்பி, கர்த்தாவே, நான் புலம்பெயர்ந்தேன், நீயோ என்னை மன்னித்தருளும்; நன்றி, கர்த்தாவே, நீரே என் படைப்பாளரே, நான் உம்மைப் பெருமூச்சு விடுகிறேன், நான் உன்னை அழைக்கிறேன். நீ உன் ஞானத்தில் என்னை வழிநடத்துகிறாய், பாதுகாக்க, பலப்படுத்துகிறாய். என் தேவனே, என் நினைவுகளே, உம்மை நோக்கிக் கூப்பிடுகிறேன்; உம்மை நோக்கிக் கூப்பிடுகிறேன். என் கிரியைகளை உம்முடைய நாமத்தில் இருக்கும்; என் ஆத்துமா உம்முடைய சித்தத்தின்படி ஆகக்கடவது. என் மனதை மறைத்து, சித்தத்தை வலுப்படுத்தி, உடல் சுத்தப்படுத்தி ஆன்மாவை பரிசுத்தப்படுத்தும். என் மீறுதல்களை நான் கண்டு, பெருமை பாராட்டாதே, என்னைச் சோதனைக்குட்படப்பண்ணாதேயும். நீர் எனக்குக் கொடுத்த ஜீவகாலத்திலே நான் உம்மைத் துதிக்கிறேன். ஆமென்.

வாருங்கள், எங்கள் கடவுளான சரவிவை வணங்குவோமாக. எங்கள் கடவுளின் இளவரசனாகிய கிறிஸ்துவிடம் வருக! வாருங்கள், நாங்கள் கிறிஸ்துவை வணங்குவோம், சரவிக்கும், நமது தேவனுக்கும் வருவோம். வாருங்கள், எங்கள் கடவுளாகிய ஆண்டவரே! நம்முடைய கடவுளாகிய கிறிஸ்து ராஜாவுக்கு முன்பாகப் பணிந்து வணங்குவோம். வாருங்கள், நாம் கிறிஸ்துவுக்கு முன்பாக நம்மை வணங்குவோமாக, நாம் அரசனாக, நம் கடவுளாகிய ஆண்டவருக்கு முன்பாக வணங்குவோமாக.

உண்ணாவிரதத்தின் போது வாசிப்பதற்கு மாலை வேளைகளுக்கு எடுத்துக்காட்டுகள்

ஒரு நாள் வேலை நாள் கழித்து எதிர்மறை எண்ணங்கள் அல்லது பாவம் பிரதிபலிப்புகளுக்குச் செல்லலாம். கர்த்தராகிய இயேசு கிறிஸ்து, தேவனுடைய குமாரனே, உம்முடைய தூய தாயாகிய மரியாளும் பரிசுத்தவான்களுக்காகவும் ஜெபம்பண்ணி, எங்கள்மேல் இரக்கமாயிரும். ஆமென்.

கடவுளுடைய மகனாகிய கர்த்தராகிய இயேசு கிறிஸ்து, உம் தூய தாயின் ஜெபத்தினாலும், எல்லா பரிசுத்தவான்களாலும், எங்களுக்கு இரக்கம் காட்டுங்கள். ஆமென்.

கர்த்தருடைய ஜெபம் நம்முடைய பிதாவாகிய பரலோகத்தில் இருக்கிற தேவன். உம்முடைய பெயர் பரிசுத்தமும், உம்முடைய சித்தமும், வானமும் பூமியும் உண்டாவதாக. எங்கள் தினசரி உணவு எங்களுக்கு இன்று எங்களுக்கு கொடு, எங்கள் கடனாளிகள் மன்னிக்க போன்ற எங்கள் கடன்களை எங்களுக்கு மன்னிக்கவும். எங்களைச் சோதனைக்குட்படப்பண்ணாமல், தீமையினின்று எங்களை இரட்சித்துக்கொள்ளும். உம்முடைய ராஜ்யமும், வல்லமையும், மகிமையும், பிதாவும் குமாரனும், பரிசுத்த ஆவியும், எப்பொழுதும் என்றென்றைக்கும் உன்னதமாயிருக்கிறது. ஆமென்.

ஈஸ்டர் முன் உண்ணாதிருப்பதற்கு முன் தினசரி பிரார்த்தனை

உண்ணுவதற்கு முன்பாக விரதமிருப்பது பிரார்த்தனை செய்வது அவசியம். அவர் பெற்ற உணவுக்காக இறைவனுக்கு நன்றி சொல்லவும், நல்ல மனநிலையில் அதை பெறவும் அவர்கள் உதவுவார்கள். இது முழு குடும்பத்துடன் பிரார்த்தனை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: இது உறவினர்களையும் நண்பர்களையும் திரட்ட உதவுகிறது.

உண்ணாவிரதத்தில் தினந்தோறும் பிரார்த்தனை என்ன?

ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு வேகமான நேரத்தில் குறுகிய குறுகிய ஜெபங்களை சொல்ல வேண்டும். உணவு, மற்றும் வார இறுதி நாட்களில், மற்றும் வார இறுதிகளில், நீங்கள் முன்மொழியப்பட்ட பிரார்த்தனை படிக்க முடியும்: தந்தைகள், deserters மற்றும் மனைவிகள் மாசற்ற, இல்லாத நிலையில் பிராந்தியத்தில் இதய பறக்க, புயல்கள் மற்றும் போர்களில் மத்தியில் அதை வலுப்படுத்த, பல தெய்வீக பிரார்த்தனை இணைந்து; ஆனால், அவர்களில் ஒருவரும் என்னைத் தொட்டதில்லை; பெரிய ஆசாரியரின் புலம்பலின் நாட்களில் ஆசாரியனைப் போல, அவள் அடிக்கடி வாயில் என்னிடம் வருகிறாள் மற்றும் விழுந்த நபர் தெரியாத பலத்தால் பலப்படுத்தப்படுகிறார்: என் நாட்களின் ஆண்டவர்! மந்தமான இச்சையுள்ள ஆவி, லுபுவிச்சியா, இந்த மறைபொருளின் பாம்பு, மற்றும் சும்மா பேச்சு, என் ஆத்துமாவை விடாதே. கடவுளே, பாவம், என்னிடமிருந்து என் சகோதரர் என்னை கண்டனம் செய்ய மாட்டார், மனத்தாழ்மை, பொறுமை, அன்பின் ஆவி மற்றும் என் இதயத்தில் புதுப்பித்தல். லண்டனின் பிரார்த்தனைகளை வாசிப்பது, ஆன்மீக ரீதியாக தூய்மைப்படுத்துவதற்கும், ஈஸ்டர் வரை உண்ணாவிரதம் திட்டமிடும் திட்டத்தை கடைப்பிடிப்பதற்கும் உதவுகிறது. சாப்பாட்டுக்கு முன்பும், காலையிலும் மாலையிலும் நீங்கள் பிரார்த்தனை செய்யலாம். அது ஒரு சிறப்பு தினசரி பிரார்த்தனை அல்லது செயிண்ட் எபிரெயிம் சிரிய பதவிக்கு ஒரு அழகான பிரார்த்தனை இருக்க முடியும். எடுத்துக்காட்டுக்கு எடுத்துக் காட்டாக, தினந்தோறும் உண்ணாவிரதத்தை ஜெபிக்கத் தெரிந்து கொள்ளலாம். அவர்கள் பெரியவர்களையும் இளைஞர்களையும் எளிதில் அறிந்து கொள்ளலாம்.