ஆண்கள் உறவுகளுக்கான பயனுள்ள குறிப்புகள்

நண்பர்கள், மனைவிகள் அல்லது வணிகப் பங்காளிகள் என்பதை நாங்கள் எப்பொழுதும் எப்போதும் புரிந்துகொள்கிறோம் - எங்களுக்கு அடுத்ததைக் காண விரும்புகிறோம். நாம் ஏன் இந்த அல்லது பிற மனிதர்களை விரும்புகிறோம் என்பதையும் நாம் அறிந்திருக்கிறோம் - "என் வகை" என்று நாம் அழைக்கிறோம்.

ஆனால் நாம் யாரை அல்லது மற்றவர்களை விரும்புகிறோம்? ஏன் இந்த மக்கள் அடிக்கடி ஒத்திருக்கிறார்கள்? வெவ்வேறு காட்சிகளில் அதே நாடகங்களை மறுபடியும் ஜோக்கர் எதிர்கொள்வது ஏன்? மிஸ்டிக்? விளக்கங்களுக்குத் தேடலானது உளவியலாளர்களால் எடுக்கப்படுவதில்லை. ஆண்கள் தொடர்பான உறவுகளுக்கான பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

முடிக்க முடியாத காதல்

ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குள் உங்கள் ரசிகர்கள் எல்லோரும் ஒருவரையொருவர் ஒத்திருப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? "உன்னுடைய அனுபவத்தின் பழக்கவழக்கத்தால் அனைத்து விவசாயிகளும் (எந்த அவமதிப்பு வார்த்தைக்குப் பதிலாக)" முடிவெடுக்கும் என்று முடிவு செய்து புரிந்து கொள்ளுங்கள், இதில் சில காரணங்களால் நீங்கள் மட்டும் இந்த வார்த்தைகளை மட்டுமே விட்டுவிட்டு, வெறுக்கத்தக்க வார்த்தைகள் மட்டுமே தகுதியுடையவர்களா? மற்றும் நீங்கள் confidants என தேர்வு பெண்கள், அவர்கள் ஒரு மழலையர் பள்ளி காதலியுடன் தொடங்கி, ஒருவருக்கொருவர் போல் இல்லை? நனவின் அத்தனை பார்வையுடனும், ஒரு கடினமான பிரதிபலிப்பு ஆரம்பிக்கக்கூடும், இது வழக்கமாக ஒரு இறந்த முடிவில் தங்கியுள்ளது, ஏனெனில், இல்லையெனில், "விதியின் நகைச்சுவை" விட, இது எந்த விதத்திலும் விளக்கப்படாது. ஏன் அப்படி, நாம் வாழ்க்கையில் துன்புறுத்தப்படுகிறோம் என்று "பல்வேறு அல்ல"?

ஒருவரையொருவர் ஒத்த ஒரு கதையில் , என் நண்பர் ஒருமுறை எனக்கு மகிழ்ச்சி அளித்திருந்தார் , அதோடு நிறுத்திக் கொண்டார், நினைத்துப் பார்த்தார், உண்மையில், இந்த ஆண்கள் அனைவருமே அவளை நீண்ட காலமாக காதலிக்காத ஒரு மனிதனை நினைத்தார்கள் என்று உணர்ந்தார்கள். அவளுடைய உணர்ச்சிகள் பற்றிய விவகாரம் திருமணமாகிவிட்டது, குடும்பத்தை அழிக்கவும் மௌனமாகவும் அவளுக்கு உரிமையுண்டு. ஆனால், ஏன் நடந்தது என்று அந்த நாவலை நினைவுபடுத்தியது யார்? விதியின் பக்கத்திலிருந்து நேரத்தை வீணடிப்பதற்கு அது இன்னும் தர்க்கரீதியானதாக இருக்கவில்லையா? மனிதர்களுடனான உறவுகளுக்கான பயனுள்ள குறிப்புகள் மேலும் உறவுகளுக்கான சரியான தந்திரோபாயங்களை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவும்.

உளவியலில் உளவியல் ரீதியாக "Zeigarnik விளைவு" (சோவியத் உளவியலாளர் Blumy Zeigarnik, முதலில் விவரிக்கப்பட்ட) பெயரிடப்பட்டது. நிறைவுற்ற செயல்களால் முடிக்கப்படாத செயல்கள் நினைவுக்கு வருகின்றன. அதே நேரத்தில் அவர்கள், ஆன்மா பின்னணியில் செல்ல, கண்ணுக்கு தெரியாத ஆகலாம், ஆனால் படிப்படியாக அவர் பொருட்படுத்தாமல் தன்னை பூர்த்தி செய்யப்படாத ஒரு முறை மீண்டும் தன்னை சூழ்நிலைகளில் தேடும் அந்த வகையில் ஏற்பாடு. உங்கள் உதாரணத்தில், வெளிப்படையாக, பெண் அவளுக்கு ஒரு முக்கியமான நபர் உறவு முடிக்க முடியவில்லை, மற்றும் அவள் இந்த சூழ்நிலையில் அவளுக்கு உதவி என்று இறுதியாக அதை பெற அது கிடைக்கும் என்று தன்னை சுற்றி இடைவெளி ஏற்பாடு மற்றும் இறுதியாக முடிக்க.

ஒழுங்கமைப்பிற்கான இயங்குமுறை பெரும்பாலும் உள்ளுணர்வுடன் இருப்பதுடன், மனிதர்களுடன் உள்ள உறவுகளுக்கு பயனுள்ள ஆலோசனையாக அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. மீண்டும், ஒரு ஆழ்நிலை மட்டத்தில் - நம்மை அணுகுவதற்கு முயற்சி செய்கிற மக்களால் கண்காணிக்கப்படுகிறது, இன்னும் கூடுதலான செயல்களுக்காக ஒரு வழிகாட்டியாக செயல்படுகின்றன: பாதுகாப்பான தூரத்திற்கு பின்வாங்கலாமோ அல்லது மூழ்கி மறைந்து விடுமோ என்பதைச் சரிசெய்ய வேண்டும். ஒரு ஆண் மற்றும் ஒரு பெண்ணின் உறவில், அத்தகைய "நடனங்கள்" மிகவும் பழமையானவையாகும், அவை திருப்திபடுத்தும் விவகாரங்களில் அனுபவமற்றவர்களுடனும் கூட பொருத்தமற்றவை என்று அங்கீகரிக்கப்படுகின்றன. மயக்கமடைந்த சைகைகள், குரலைச் சமாளிப்பதைப் பார்க்கிறது - "என்னைப் பொறுத்தவரை!" அல்லது "போகாதே, நீ இங்கு வரவேற்பதில்லை" என்று ஒரு மனிதனுக்கு எவ்வளவு எளிது என்று தெரியவில்லையா?

மற்றும் விதி, இது போன்ற frills ஆஃப் எழுத, பார்வையில் மனோவியல் புள்ளி இருந்து, நாம் என்ன அதை செய்ய என்ன. நம் வாழ்வில் உள்ளவர்கள் அதை நாம் ஒப்புக்கொள்கையில் மட்டும்தான் தோன்றும். மற்றும், "மாய" நிகழ்வுகளின் எண்ணிக்கை நாம் நினைப்பதைவிட மிகக் குறைவு. உலகின் ஒரு படம் - இங்கே மற்றொரு உளவியல் நிகழ்வு உள்ளது.

எப்படியும் , அது என்ன பொருந்துகிறது என்பதைப் பார்ப்போம், அது ஒத்துப்போகவில்லை என்று கவனிக்காதே. அல்லது ஒருவேளை மற்றவர்கள் மற்றும் மற்ற சூழ்நிலைகளில் நம்மை நெருங்குவதற்கு எங்களது முயற்சிகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்வதற்கில்லை. மனிதர்களுடன் கையாளும் பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள், எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் பிரித்து வைக்க உதவும்.

கட்டுரையின் தொடக்கத்திலிருந்து உதாரணமாக, முழுமையடையாத சூழ்நிலையையும் மொழியாக்கம் செய்ய முடியாது. சில நேரங்களில் அதை ஒற்றுமை கொள்கையில் மற்ற உறவுகளுக்கு மாற்றுவோம். நடாலியா க்ரெச்சென்கோ என்னை ஒரு பெண்ணின் கதையை என்னிடம் சொன்னார், அவருடன் பலமுறை அதே முறையை ஆண்களுடன் உறவு வைத்துக் கொண்டார்: அவர்கள் பல மாதங்கள் சந்தித்தனர், பின்னர் பிரிந்துவிட்டார்கள், பெண் உடைந்து விட்டது, அவள் தவறு செய்ததால், பங்குதாரர். இந்த கதாபாத்திரத்தை "வட்டத்தில் சுற்றி ஓடும்" என்று ஆரம்பித்த வழக்கு - அவரது தந்தை இறந்துவிட்டால், நம் கதாநாயகி இளைஞராக இருந்தபோது ஏற்பட்டது. அந்த இழப்பு திடீரென்று கடுமையாகவும் கடுமையாகவும் இருந்தது, அந்த பெண் தன் உணர்ச்சிகளை புரிந்து கொள்ளாமல், விலையுயர்ந்த ஒரு நபரின் வாழ்க்கையிலிருந்து புறப்படுவதற்கு அவரால் முடியவில்லை. அவளுக்கு அவசியமான பிரிவின் அதே நிகழ்வு மீண்டும் மீண்டும் திரும்பத் திரும்ப நிர்பந்திக்கப்பட்டது.

முடிவுக்கு செல்

"ஜெகிரினிக் விளைவு" என்பதில் இருந்து அது ஒரு குறிப்பிட்ட விஷயமாக முடிக்கப்படாத செயலை நினைவில் கொள்கிறது, இதன் மூலம் நாம் அவசியம் பின்னர் திரும்புவோம். இந்த கருதுகோளை நாம் ஏற்றுக் கொண்டால், அது நம் மனசாட்சி அனைத்தையும் சமமற்றதாக உணரவில்லை என்று மாறிவிடும் - அனைத்தையும் தர்க்க ரீதியிலான முடிவுக்கு கொண்டு வர வேண்டும், விரைவில் அல்லது அதற்கு பின்னரே.

மூலம், முடிவற்ற வணிக விட்டு இல்லை ஆன்மாவின் ஆசை இருந்து, பிரபலமான உளவியல் திசை - Gestalt சிகிச்சை - வளர்ந்து வருகிறது. அதன் அர்த்தம் ஒரு சொந்த உணர்ச்சிகளை ஏற்றுக்கொண்டு உணர்ந்து, சூழ்நிலையை மூடும்படி ஒரு வழியை கண்டுபிடித்து விட்டால், அது அர்த்தமல்ல, பின்னர் உருவகமாக. நரம்பு சிகிச்சை (சொல் "கதை" - கதை) மற்றும் உளவியலாளர் ஆகியவை அதே தேவைகளுக்கு ஒரே பகுதியாக சேவை செய்கின்றன.

மனிதர்களுடன் உறவுகளுக்கு பல பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளன. "Groundhog Day" என்ற படத்தில் உங்கள் வாழ்க்கையை எப்படி மாற்றுவது என்பது இல்லை - கடைசி முடிவிற்கு முடிந்தால், முடிந்த எந்தவொரு உணர்வையும் முடிவில்லாமல் வாழலாம். ஆனால் அது அவ்வளவு எளிதல்ல. அதன் வளர்ச்சி எந்த சிக்கலான உணர்வு பல நிலைகளில் வழியாக செல்கிறது, அது ஒவ்வொரு நுரையீரலில் சிக்கி எளிது. ஒரு நேசிப்பவரின் மரணத்திலிருந்து அல்லது ஒரு நேசிப்பவரின் பிடியில் இருந்து, மறுபிறப்பு மூலம் ஒரு ஆரம்ப அதிர்ச்சியிலிருந்து ("இது முடியாது," "இது எனக்கு நடக்காது"), ஒரு கோபத்தின் உணர்வு ("நீங்கள் என்னை எப்படி விடுவிக்க முடியும்? !), குற்றவாளி ("நான் அதை சரி செய்ய முடியும்", "இது அவரது மரணம் குற்றம் யார் நீங்கள் தான்") ஒரு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நீண்ட மன அழுத்தம் மற்றும், இறுதியாக, ஒரு ஒளி தோற்றத்தை இழப்பு எடுத்து, ஒளி சோகம். எந்த கட்டத்திலும் ஜாம் தீவிர உளவியல், மற்றும் கூட உளவியல் பிரச்சினைகள் நிறைந்ததாக உள்ளது.

நாம் வளர்ச்சியின் உணர்வை ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்திற்கு அப்பால் விட்டுவிடலாமா? காரணங்களில் ஒன்று, இந்த அல்லது அந்த உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்க நாம் அனுமதிக்காதது, நம் பெற்றோர்கள் செய்ய அனுமதிக்கவில்லை. நினைவில்: "ஒரு நல்ல பெண் தன் தாயுடன் கோபம் கொள்ளக் கூடாது!"; "மறுதலிக்காதே, எல்லோரும் உம்மைப் பார்க்கிறார்கள்!"; "பொறாமை ஒரு மோசமான உணர்வு!" இதுதான் "நல்ல" மற்றும் "கெட்ட" உணர்வுகள் உள்ளன என்ற கருத்தை நாம் எவ்வாறு வளர்த்துக் கொள்கிறோம், மேலும் நமது பெற்றோர்களை சமாளிப்பதற்காக அல்ல, பிந்தையதை சோதிக்க நாம் முயற்சிக்கிறோம். மேலும் துல்லியமாக, திடீரென்று "தவறான" ஒன்றை உணர்ந்த நபரை நாங்கள் அடையாளம் காணவில்லை.

ஒரு வெளியீட்டைக் கண்டுபிடிக்க முடியாத உணர்வு, "பதிவு செய்யப்பட்டிருக்கிறது", அதன் மறைந்திருக்கும் ஆற்றல் ஒரு எரிபொருளாக மாறும், மறுபடியும் மறுபரிசீலனைச் சூழ்நிலைகள் இயங்குகின்றன, மீண்டும் மீண்டும் நம்மை வெளிப்படுத்துவதற்கும், நம் வரலாற்றை "அல்லது" ஒவ்வொரு முறையும், முற்றிலும் வேறுபட்ட ஒரு காரியத்திற்கு பதிலாக, .

நிச்சயமாக, ஒருவரின் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை என்பது வெளிப்படையாக வெளிப்படையாக வெளிப்படலாம், சொல்லுங்கள், கோபம் அல்லது பொதுவில் வெறுப்பு. ஆனால், குறைந்தபட்சம், இந்த உணர்ச்சிகளின் இருப்பை நீங்களும் மற்றவர்களும் உணர வேண்டும், அவற்றையும் பற்றி பேசவும் முடியும். குழந்தைகளுக்கு "பொருத்தமற்ற" உணர்வுகள் தடைகளாலும் தண்டனையிலும் எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதைப் போலவே, பெற்றோருக்கு, ஆனால் இது போன்ற ஒன்று: "சரி, நீ கோபப்படுகிறாய், உனக்கு உரிமை உள்ளது. ஒருவேளை, நான் உங்கள் இடத்தில் கோபமாக இருக்கிறேன்.

ஆண்கள் கையாளும் பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பற்றி ஒன்றாக சிந்திக்கலாம் , இந்த நேரத்தில் மிகவும் மோசமாக இருக்காது. " சாத்தியமான மோதல்கள் பற்றி பயப்பட வேண்டாம் - அவர்கள் உறவு மிகவும் உற்பத்தி மற்றும் அவசியம். "எங்கள் குடும்பத்தில் நாங்கள் ஒருபோதும் சண்டையிட்டுக் கொள்ளவில்லை!" - நான் உடனடியாக எச்சரிக்கிறேன்: இத்தகைய குடும்பத்தில் எவ்வளவு மறைந்திருக்கும் பிரச்சினைகள், பதிலளிக்கப்படாத கேள்விகள், தெளிவற்ற உறவுகள், ஒத்துக்கொள்ளாத உணர்வுகள், இந்த குடும்பத்தில் எவ்வளவு கஷ்டம், குடும்ப உறுப்பினர்களில் ஒருவர் உடல் ரீதியால் பாதிக்கப்படுகிறார், அதாவது, சற்றே (அல்லது மாறாக உளப்பிணி) நோய்கள்.