அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் எதிர்ப்பு cellulite குளியல்

"ஆரஞ்சு தலாம்" எதிரான போராட்டத்தில் மிகவும் இனிமையான மற்றும் பயனுள்ள நடைமுறை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கொண்ட cellulite குளியல் ஆகும். ஒரு சூடான தண்ணீருடன் குளிக்கும் பொழுது, அத்தியாவசிய எண்ணெய் செயல்கள் உங்கள் உடலிலும் உடலிலும் தீவிரமாக வேலை செய்கின்றன. நறுமண குளியல் மட்டும் எடை இழப்பு ஊக்குவிக்கும், ஆனால் ஒட்டுமொத்த உடல் தோற்றம் மற்றும் தோற்றத்தை ஒரு நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும் - தோல் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதன் நிலை மேம்படும், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மறைந்துவிடும், இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்துகிறது, நோய் எதிர்ப்பு அதிகரிக்கிறது, வளர்சிதைமாற்றம் ஒழுங்கமைவு, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் எதிர்ப்பு அழற்சி விளைவு வேண்டும்.

அத்தகைய குளியல் இது ஆரஞ்சு, மாண்டரின், எலுமிச்சை, திராட்சைப்பழம், பேர்கமோட், பைன், ஜூனிபர், ரோஸ்மேரி, நொரோலி எண்ணெய்களை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடனான எதிர்மறையான குளியல் அறிகுறிகள் ஒவ்வொரு நாளும் எடுத்துக்கொள்ளப்படும்.

செல்லுலாய்டிற்கு எதிராக எண்ணெய்கள் கொண்ட குளியல்: பொதுவான பரிந்துரைகள்

ஒரு செல்லில் எதிர்ப்பு குளியல் தயாரிப்பது போது, ​​நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நேரடியாக தண்ணீர் சேர்க்கப்படவில்லை என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். முதல், எண்ணெய்கள் சிறிய அளவு பால், கடல் உப்பு, தேன் அல்லது தவிடு உள்ள ஒரு சிறிய கொள்கலனில் கரைக்கப்பட்டு ஏற்கனவே இந்த கலவையை நீரில் (நீர் வெப்பநிலை 37-38 டிகிரி) குளியல் சேர்க்கப்படுகிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தண்ணீரின் மேற்பரப்பில் இருக்கும் என்பதால் இதை செய்யுங்கள். மற்றும் பால், தேன், தவிடு நீ குளிக்கும்போது முழு உடல் தொடர்பு கொள்ள அனுமதிக்கும் தண்ணீர் தடிமன் முழுவதும் எண்ணெய் விநியோகிக்க வாய்ப்பு கொடுக்கிறது.

குளியல் 2-3 மணி நேரத்திற்கு பிறகு சாப்பிட வேண்டும். ஒரு குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுவதற்கு முன், நீங்களே மழைக்காலங்களில் கழுவ வேண்டும், ஆனால் சோப்பு அல்லது ஷவர் ஜெல் அல்ல, மற்றும் தவிடு, ஓட்மீல் அல்லது முட்டையின் மஞ்சள் கரு பயன்படுத்தி, குளிக்க வேண்டும். ஒரு cellulite எதிர்ப்பு குளியல் வரவேற்பு 10 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும். குளியல் பிறகு, அவசியம் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் உற்சாகம் ஒரு மாறாக மழை பயன்படுத்தலாம் துவைக்க வேண்டாம். நடைமுறையின் முடிவில், நீங்கள் 30-40 நிமிடங்களுக்கு ஓய்வெடுக்க வேண்டும். குளியல் பிறகு நீங்கள் மது குடிக்க முடியாது. Cellulite பெற, நறுமண குளியல் பயன்படுத்தி, நீங்கள் 6-8 வாரங்கள் ஒரு நிச்சயமாக எடுக்க வேண்டும்.

எதிர்ப்பு cellulite குளியல்: சமையல்

1. கடல் உப்பு அல்லது குளியல் நுரை உள்ள எலுமிச்சை எண்ணெய் 7-9 துளிகள் (மேலும்.) கரைக்கவும் மற்றும் தண்ணீர் சேர்க்க. இந்த குளியல் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது, மென்மையான மற்றும் cellulite நீக்குகிறது. இந்த குளியல் 20 நிமிடங்கள் 2 முறை ஒரு வாரம் எடுக்க வேண்டும்.
2. அடிப்படை எண்ணெய் அடிப்படையில் குளியல்: 4 கிலோ ரோஸ்மேரி எண்ணெய், 6 கிலோ தைம் எண்ணெய், 3 கிலோ ஜூனிபர் எண்ணெய் அல்லது 1 கிலோ ரோஸ்மேரி எண்ணெய், 2 கிலோ எலுமிச்சை எண்ணெய், 1 கிலோ லாபண்டர் எண்ணெய், 1 கிலோ சோகை எண்ணெய், 1 கிலோ சோகை எண்ணெய் ஜெரனியம் எண்ணெய் அல்லது 3 சி.சி. எலுமிச்சை எண்ணெய், 5 தேக்கரண்டி எண்ணெய், 5 சிசி ரோஸ்மேரி எண்ணெய். அடிப்படை எண்ணெயில் 10 பாகங்களில் எந்த கலவையையும் ஒரு பகுதியிலிருந்து பிரித்து, ஒரு சூடான குளிக்கும் சேர்க்கவும்.
3. பாதாம் எண்ணையின் அடிப்படையில் பாத்: 1 தேக்கரண்டி பாதாம் எண்ணெய், 10 கிலோ கிராம்ஸ்பருட் எண்ணெய், 8 கிலோ ஜெரனியம் எண்ணெய், 10 கிலோ பெர்கமோட் எண்ணெய், 3 கிலோ லவுஞ்ச் அல்லது மஸ்கட் எண்ணெய், 1 தேக்கரண்டி தேன். பாதாம் எண்ணை அடிப்படையாகக் கொண்டது, மற்ற எண்ணெய்கள் அதில் கரைந்துவிடும். மீதமுள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை கலக்க, பாதாம் எண்ணெய் கலவையை சேர்த்து, தேனை சேர்த்து கலக்கவும். இந்த குளியல் நன்றாக தோலை nourishes, அதை மீண்டும், மற்றும் ஒரு தூக்கும் திறன் கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
4. இது 4 கிலோ ஆரஞ்சு எண்ணெய், 4 கிலோ கிரேப்ப்ரூட் எண்ணெய், 6 கிலோ ஜூனிபர் எண்ணெய், 3 கிலோ எலுமிச்சை எண்ணெய், 3 கிலோ சைப்ரஸ் எண்ணெய் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளும். அனைத்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் கிரீம் கிரீம் 200 மில்லி தண்ணீரில் சேர்க்கப்பட வேண்டும். குளியல் 15-20 நிமிடங்கள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.
5. ஆரஞ்சு எண்ணையின் 5-8 ஆரஞ்சு அளவை அளவிட, ஆலிவ் எண்ணெயை ஒரு அடித்தளமாக எடுத்து, தண்ணீரில் கலக்கவும்.
6. 2 கிலோ சைப்ரஸ் எண்ணெய், 2 மில்லி ஜூனிபர் எண்ணெய், 2 மில்லி வெந்தயம், 2 கிலோகிராம் எலுமிச்சை எண்ணெய், 2 கிலோ கருப்பு மிளகு எண்ணெய், 2 கிலோ சோகை எண்ணெய் அல்லது 2 கச்சா எண்ணெய், 2 தேக்கரண்டி எண்ணெய், 2 தேக்கரண்டி வெந்தயம். இந்த கலவைகள் அடிப்படை எண்ணெய் 30 மி.லி. சில்லிடிட் குளியல் பிறகு நீங்கள் ஒரு குளிர் மழை எடுக்க வேண்டும்.
7. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் - 2 மிலி எலுமிச்சை எண்ணெய், 2 கிலோ ஆரஞ்சு எண்ணெய், 2 கிலோ கிரேப்ப்ரூட் எண்ணெய் அல்லது 2 கிலோ ஜெரனியம் எண்ணெய், 2 கிலோ ரோஜா எண்ணெய், 2 கிலோகிராம் எண்ணெய் - ஒரு கிலோகிராம் பால் கரைக்கவும், உப்பு மற்றும் நீர் ஒரு குளியல் விளைவாக தீர்வு ஊற்ற.