பிறப்புகளை கொடுக்கும்போது, அடிக்கடி மடிப்புகளை சுமக்க வேண்டிய சூழ்நிலைகள் உள்ளன. அதே நேரத்தில், ஒரு இளம் தாய் மிகவும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், நிச்சயமாக, இந்த தற்காலிக "ஆபத்து மண்டலம்" கவனித்து சில திறமைகளை கொண்டிருக்க வேண்டும். பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் இழப்புகள் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையை சிக்கலாக்குகின்றன, குறிப்பாக முதல் மாதத்தில், ஒவ்வொரு வகை தையல்களுக்கும் எப்படி கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதைக் கருதுங்கள்.
கருவிழியில் செம்புகள்
சிறிய தையல் மற்றும் காயங்கள் இரண்டு வாரங்களுக்கு குணமளிக்கின்றன, பிரசவத்திற்கு ஒரு மாதம் கழித்து, நீண்ட மற்றும் ஆழமான காயங்கள் நீண்ட காலம் எடுக்கின்றன. பிறப்புக் கால்வாய்களில் எளிதில் பெறக்கூடிய நோய்த்தாக்கங்களின் தொல்லையை தவிர்க்கும் பொருட்டு, அனைத்து பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளுக்கு இணங்குவதற்கான குழந்தைகளுக்கு இது மிகவும் முக்கியம். காயங்களை குணப்படுத்தும் வேகத்தை அதிகரிக்க, சேதமடைந்த நொடிக்கு சரியாக பராமரிக்க வேண்டும்.
புணர்புழையின் சுவர்களில் சீயெம்களைப் பராமரிக்கவும் மற்றும் கருப்பை வாயுவுடன் எளிமையான இணக்கத்திற்காக போதும், கூடுதல் பாதுகாப்பு விதிகளை விண்ணப்பிக்க தேவையில்லை, அத்தகைய seams உறிஞ்சக்கூடிய பொருட்களுடன் superimposed, எனவே அவை அகற்றப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை.
மகப்பேறு மருத்துவர் வார்டில் ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை ஒரு நாள் உங்கள் குடலுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். அவ்வாறு செய்யும்போது, அது "மாங்கனீஸ்" அல்லது "ஸெலெனொக்" என்ற ஒரு செறிவான தீர்வைப் பயன்படுத்தும். பெரும்பாலும், சரணாலயத்தில் உள்ள seams சுய சரணடைதல் நூல்கள் மூலம் superimposed. ஏற்கனவே 3-4 நாட்களில் முடக்குகள் மறைந்து போகும் - வழக்கமாக நீங்கள் மருத்துவமனையில் கடைசி நாள் தங்கியிருக்கும் போது, அல்லது ஒரு வீட்டுக்கு ஒரு நாள் கண்டுபிடிக்கும் முதல் நாளில், ஒரு கடைசி இடமாக இருக்கும். பொருட்கள் மூலம் உறிஞ்சப்படாத தையல் இருந்தால், அவை 3-4 நாட்களுக்கு நீக்கப்பட்டிருக்கும்.
சருமத்தின் மீது கவனத்தை ஈர்ப்பதற்காக, சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஒவ்வொரு இரண்டு மணிநேரங்களுக்கும் டயபர் அல்லது லைனிங் மாற்றுவது நிச்சயம். பருத்தி இருந்து ஒரு சிறப்பு ஒரு காலணிகள் அல்லது தளர்வான கைத்தறி நீங்களே கிடைக்கும்.
எப்படியிருந்தாலும், உறிஞ்சும் உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனென்றால் அது நடுக்கத்தின்மீது பெரும் அழுத்தம் செலுத்துகிறது, இது இரத்த ஓட்டம் மீறப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக, ஏதேனும் குணமாகிறது.
ஒவ்வொரு இரண்டு மணிநேரமும் நீங்களே சுத்தம் செய்ய வேண்டும், இது கழிப்பறைக்கு ஒவ்வொரு விஜயத்தின்போதும் நீங்கள் கவனம் செலுத்துங்கள், நீங்கள் கழிப்பறையை நீக்கிவிடாதீர்கள், மற்றும் கருப்பையை அமைதியாக ஒப்பந்தம் செய்யலாம்.
மாலையில், காலையில், நீ குளிப்பதில் குளித்தால், உப்புத்தொட்டியை சோப்புடன் கழுவி, நாளை நீ தண்ணீர் இல்லாமல் செய்யலாம். நீங்கள் மடிப்பு கழுவும் எவ்வளவு நன்றாக கவனத்தை செலுத்த, அவரை நேரடியாக தண்ணீர் இயக்கும் முயற்சி. நீங்கள் ஒரு மழை எடுத்து பிறகு, முன் மற்றும் பின் இருந்து துண்டு துடைக்காதே சுத்தமாகவும் கொண்டு seams மற்றும் crotch மற்றும் பகுதி காய.
நீங்கள் seams இருந்தால், ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு வாரங்கள் (அது அனைத்து சேதம் பட்டம் சார்ந்துள்ளது) நீங்கள் உட்காரு முடியாது. இருப்பினும், குழந்தையின் பிறந்த நாளை அடுத்த நாள் கழிப்பறைக்குள் உட்காரலாம். கழிப்பறைக்கு இது பொருந்தும். பெரும்பாலான பெண்களுக்கு வலுவான வலியை உணர பயப்படுவதால், தீங்கு விளைவிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கு முயற்சிக்கின்றன, ஏனெனில் இதனைப் பொறுத்து அரைகுறையானது தசைகள் அதிகரிக்கிறது மற்றும் வலி ஏற்படுகிறது.
பிறப்புக்குப் பிறகும் முதல் நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகும் பெண் ஒரு நாற்காலியில் இல்லை, ஏனென்றால் பிறப்புக்கு முன்பே அவள் ஒரு விசித்திரமானவள், பிறப்புக்குப் பிறகும் அவள் எதையும் சாப்பிடவில்லை. Stilpoyavlyaetsya ஏற்கனவே இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது நாள். பிறப்புக்குப் பிறகும் மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்க விரும்பினால், நீங்கள் வலுவான விளைவைக் கொண்டிருக்கும் உணவை உண்ணக்கூடாது. மலச்சிக்கல் உங்களை விட்டு விடாமல் இருப்பதாக ஏற்கெனவே நீங்கள் நினைத்திருந்தால், ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்பாக ஒல்லியான எண்ணெய் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் குடிக்க வேண்டும். எனவே நீங்கள் நாற்காலி மென்மையாக, மற்றும் இது தையல் செயல்முறை பாதிக்காது.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், 5-7 நாட்களுக்குப் பிறகு, உட்கார்ந்திருக்கும் பிட்டம் மீது உட்கார்ந்து, சேதத்தை எதிர்நோக்கும் எதிரெதிர் எதிரொலியாக உட்கார்ந்து கொள்ளலாம் என்று மருத்துவர்கள் சொல்கிறார்கள் மேலும் இது கடுமையான மேற்பரப்பில் உட்கார்ந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பத்து நாட்களில் அல்லது இரண்டு வாரங்களில், நீங்கள் இருவரும் சூத்தாம்பட்டை உட்காரலாம். நீங்கள் மருத்துவமனையில் இருந்து வீட்டிற்குப் போகும்போது, உங்களிடம் தையல் இருப்பதைக் கவனத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் காரில் உள்ள இடத்திற்கு அடியில் உட்கார்ந்து அல்லது அரை உட்காருவதற்கு வசதியாக இருக்கும். குழந்தை இந்த நேரத்தில் அம்மாவின் கைகளில் இல்லை என்றால் அது நல்லது, ஆனால் ஒரு வசதியான குழந்தை இருக்கை எடுக்கிறது.
தையல்களுக்குப் பிறகு இருக்கும் வடுக்கள் அவளுடைய அசௌகரியம் மற்றும் வலியின் தாயை நினைவூட்டுகின்றன. நீங்கள் வெப்பமயமாதலின் உதவியுடன் அவர்களை குணப்படுத்த முடியும், ஆனால் பிறப்புக்கு இரண்டு வாரங்கள் கழித்து, கருப்பை மெலிதாக மாறும் போது விரைவாகச் செய்ய முடியாது. இதை செய்ய, நீங்கள் ஒரு குவார்ட்ஸ், அகச்சிவப்பு அல்லது "நீல" விளக்கு பயன்படுத்த முடியும். இந்த வழிமுறை 5 முதல் 10 நிமிடங்களுக்கும் குறைவான அளவிலான மீட்டர் வரை செய்யப்படலாம், ஆனால் நீங்கள் மிகவும் மென்மையான வெள்ளை தோலை வைத்திருந்தால், தூரத்தை ஒரு மீட்டருக்கு அதிகரிக்க வேண்டும், அதனால் நீ தீக்காயங்களிலிருந்து உங்களை பாதுகாக்கிறீர்கள். டாக்டர்.
அசௌகரியம் அல்லது கடுமையான வடு நீங்கள் வடு உருவாக்கிய இடத்தில் உங்களை தொந்தரவு செய்தால், ஒரு டாக்டரைப் பார்க்கவும், அவர் உங்களுக்கு ஒரு சில வாரங்களுக்கு நீங்கள் எடுக்கும் பொருத்தமான மருந்து ஒன்றை எழுதுவார். மேலும், அது வடு திசு அளவு குறைக்க முடியும்.
செசரியன் பிரிவின் பின்னர் தட்டுகள்
நீங்கள் ஒரு சாஸர் பிரிவை கையாள்வதில் இருந்தால், நீங்கள் கவனமாக கவனமாக இருக்க வேண்டும். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வாரத்தில் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு (தையல் அல்லது ஸ்டேபிள்ஸை நீக்குவதற்கு முன்பு), அறுவைசிகிச்சை சருமத்தை அறுவை சிகிச்சையின் உதவியுடன் ஒவ்வொரு நாளும் வேலை செய்ய வேண்டும், கட்டுப்பாட்டு மாற்றத்தை மாற்றவும்.
வாரத்தின் பிற்பகுதிக்குப் பிறகு, கட்டு மற்றும் தொட்டிகள் அகற்றப்படுகின்றன. காயம் சுய உறிஞ்சும் பொருள் கொண்டு தைத்து இருந்தால், பின்னர் காயம் அதே முறையில் சிகிச்சை வேண்டும், எனினும், நீங்கள் அவர்களை நீக்க வேண்டும் (இந்த நூல்கள் முழுமையாக அறுவை சிகிச்சை முடிந்த பிறகு 65-80 நாள் மட்டுமே கலைக்க முடியும்).
தோலின் வடு அறுவை சிகிச்சை முடிந்த ஒரு வாரம் கழித்து ஏற்கனவே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது ஒரு வாரத்தில் நீங்கள் பாதுகாப்பாக குளிக்க முடியும்.
ஒரு துணியால் சூடுபடுத்தாதீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - இதை நீங்கள் மற்றொரு வாரத்தில் செய்யலாம்.
அறுவைசிகிச்சை பிரிவானது அறுவை சிகிச்சை என்பது ஒரு தீவிரமான அறுவை சிகிச்சை தலையீடாக வகைப்படுத்தப்படும் என்பதை அறிவீர்கள், இதில் உட்செலுத்துதல் முன்புற வயிற்று சுவரின் அனைத்து அடுக்குகளிலும் செல்கிறது. எனவே, இயற்கையாகவே, முதல் முறையாக இளம் தாய் தலையீடு செய்த பகுதியில் பந்தை தொந்தரவு.
முதல் இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களில் வலி நிவாரணி மருந்துகளை உதவுவதன் மூலம் வலி நிவாரணிகளை அகற்ற முடியும். எனினும், ஏற்கனவே, முதல் நாட்களில், வலி உணர்ச்சிகளை குறைக்க, ஒரு பெண் ஒரு சிறப்பு கட்டுப்படுத்த அல்லது ஒரு டயபர் கொண்டு வயிற்று கட்டி கட்டாயம் ஆலோசனை.
இளம் தாய்மார்கள் அடிக்கடி ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்: நான் குழந்தையை என் கையில் எடுத்துக் கொண்டால், எனக்கு ஒரு மடிப்பு இருக்காது. இது போன்ற ஒரு திட்டத்தின் செயல்பாட்டிற்கு பிறகு, இரண்டு மாதங்களுக்கு இரண்டு கிலோக்கு மேற்பட்ட எடையை எடையிட முடியாது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். ஆனால் அவளுடைய குழந்தையை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய ஒரு பெண்ணுக்கு எப்படி இது வழங்கப்படுகிறது? எனவே, மருத்துவச்சி ஒரு பெண் குழந்தையின் கை எடுக்க முடியும் என்று, மற்றும் ஒரு குழந்தை விட எடையும் எதையும் இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களில் உயர்த்த கூடாது.
சாத்தியமான சிக்கல்கள்
திடீரென்று புருவம் பகுதியில் அல்லது அடிவயிற்றில் வயிற்று வலி, சிவப்பு அல்லது காயம் இருந்து துடைப்பம்: வலுவற்ற, இரத்தக்களரி அல்லது வேறு ஏதாவது, நீங்கள் அழற்சி சிக்கல்கள்-seams அல்லது அவர்களின் suppuration வேறுபாடு உள்ளது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அனைத்து வகையான சிக்கல்களின் சிகிச்சையும் ஒரு மருத்துவர் மேற்பார்வையின் கீழ் சுயாதீனமாக இல்லை என்று மறுபடியும் கூற வேண்டும். ஒருவேளை உங்கள் வீட்டிற்கு செடிகளைச் சமாளிப்பதற்கு ஒரு மருத்துவச்சி வந்துவிடும், ஒருவேளை வேம்பம் ஒரு பெண்ணின் ஆலோசனைக்கு செல்ல வேண்டும், அங்கு தேவையான உதவியை வழங்குவீர்கள்.
குணப்படுத்துதல் சரிபொருட்களுக்கான உடற்பயிற்சிகள்
குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவாக செய்ய நீங்கள் விரும்பினால், இரத்தக் குழாயின் தசைகள் சிரமப்படுவதற்கு முயற்சி செய்யுங்கள், இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க அனுமதிக்கும். உதாரணமாக, நீங்கள் சிறுநீர் ஸ்ட்ரீம் நிறுத்த வேண்டும் என்றால் நீங்கள் யோனி சுற்றி தசைகள் குறைக்க முடியும். இந்த நிலையில், ஆறுக்கும், ஓய்வெடுக்கவும். ஒவ்வொரு நாளும் 6-8 அணுகுமுறைகளுக்கு இது செய்யப்படலாம்.