தோல் ஆரோக்கியத்தின் மீதான தூக்கம் மற்றும் மன அழுத்தத்தின் விளைவு

மன அழுத்தம் மற்றும் ஒரு வயதான எதிர்ப்பு காரணி என தூக்கம்? சருமவியல் சாதனையின் சாதனைகள் தோல் வயதான பிரச்சனைக்கு அத்தகைய எதிர்பாராத தீர்வை வழங்குகின்றன. மன அழுத்தம், நிச்சயமாக, ஒரு எதிர்மறை நிகழ்வை, மோசமான சுகாதார மற்றும் மோசமான தோல் நிலை காரணங்களில் ஒன்றாக நாம் பழக்கப்படுகிறோம். ஆனால் இந்த நிகழ்விலிருந்து கூட நன்மை அடைய முடியும்.

உதாரணமாக, எடை பயிற்சி ஒரு வகையான மன அழுத்தம் ஆகும். தசைகள் இழைகளில் நுண்ணிய முறிவுகள் ஏற்படுகின்றன என்பதை வல்லுநர்கள் உறுதிப்படுத்துவார்கள் ... மேலும் இந்த காயங்களைக் குணப்படுத்துவது தசைகளின் வளர்ச்சிக்கும் வளர்ச்சிக்குமான ஊக்கமாகிறது. 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில் ஜேர்மன் மருந்து தயாரிப்பாளர் ஹ்யூகோ ஷுலஸால் சிறிய உயிரினங்களில் மன அழுத்தம் ஏற்படலாம் என்பதில் முதல் உறுதிப்பாடு வாழ்க்கை உயிரினங்களின் நன்மைகளை விளைவிக்கும் என்பதற்கான முதல் உறுதி. அவை நச்சுயிரிகளின் நுண்ணுயிரிகளை சேர்த்தால் ஈஸ்ட் மிகவும் தீவிரமாக வளர்ந்ததாக அவர் கண்டார். பண்டைய கிரேக்க "உற்சாகம், தூண்டுதல்" என்பதிலிருந்து இந்த நிகழ்வு பின்னர் "ஹார்மீஸ்" என்று அழைக்கப்பட்டது. வாழும் உயிரினங்கள் கதிர்வீச்சு, விஷங்கள், அதிக வெப்பநிலை மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகள் ஆகியவற்றை எதிர்கொள்ளும் போது இது தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. சிறிய அளவிலான சேதத்தை சரிசெய்ய, உட்புற ஆதாரங்களை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் சேதத்தை மீளமைப்பதை மட்டுமல்லாமல் அசல் ஒன்றைக் காட்டிலும் திசுக்களின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது. விவரங்களுக்கு "தோல் ஆரோக்கியத்தின் மீதான தூக்கத்தின் விளைவு" என்ற கட்டுரையைப் பார்க்கவும்.

மைக்ரோ டோஸ் விளைவு

ஆர்ஹஸ் பல்கலைக்கழகத்தில் (டென்மார்க்) இருந்து உலக புகழ் பெற்ற உயிரியலாளவியலாளர் சுரேஷ் ரத்தன் வயது தொடர்பான மாற்றங்களை எதிர்த்துப் போரிடுவதற்கான ஒரு ஹார்மிஸிஸ் நுட்பத்தை பயன்படுத்தினார். மன அழுத்தத்தின் நுண்ணுயிரி நோய்களுக்கான வழக்கமான வெளிப்பாடு உயிரணுக்களின் பாதுகாப்புப் பதிலையும் தூண்டுகிறது மற்றும் வயதான செயல்முறையை குறைக்கும் என்பதை அவர் நிரூபித்தார். இத்தகைய பயனுள்ள மன அழுத்தம் உடல்ரீதியான விளைவுகள் (உயர் வெப்பநிலை, புற ஊதா கதிர்வீச்சு, விளையாட்டு சுமைகள்), உணவு பழக்கம் (குறைந்த கலோரி உணவு, சில பொருட்கள் - மஞ்சள், இஞ்சி மற்றும் பிற), உளவியல் நிலைமைகளை (உதாரணமாக, பொதுவில் நிகழும் முன் உற்சாகம்) உருவாக்கலாம். 2002 ஆம் ஆண்டில், ரத்தன் மற்றும் அவரது சகாக்கள் வயதான ஃபைப்ரோப்புஸ்ட்ஸில் (கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்திக்கு பொறுப்பான செல்கள்) உள்ள புரதங்களின் தொகுப்பு மீது அழுத்தத்தின் சிறிய அளவு விளைவுகளை ஆய்வு செய்தனர். வெப்ப அதிர்ச்சி புரோட்டீன்கள் (HSP70) என்று அழைக்கப்படும் ஒன்றில் விஞ்ஞானிகள் ஆர்வம் காட்டினர், இது மன அழுத்தத்திற்கு உடலின் எதிர்விளைவுகளில் ஈடுபட்டுள்ளது. ஒரு மிதமான வெப்ப அதிர்ச்சிக்குப் பிறகு, செல்கள் இந்த புரதத்தின் அளவு அதிகரித்தது, மற்றும் அதனுடன் - புற ஊதாக்கதிர் மற்றும் சில நச்சுப் பொருட்களுக்கு எதிர்ப்பு. வயதான செல்கள் கணிசமாக மிகவும் செயலில் மற்றும் நெகிழ்திறன் ஆனது.

வயதான எதிராக தடுப்பூசி

கண்டுபிடிப்பால் ஈர்க்கப்பட்ட, ஆய்வக விஞ்ஞானிகள் Rattan தலைமையில் விஞ்ஞானிகள் ஒரு குழுவில் குழுவாக மற்றும் ஹார்மோனிஸ், ஹார்மோமின்கள் தூண்டி இது செயலில் பொருட்கள், ஒரு சிக்கலான ஒரு எதிர்ப்பு வயதான சீரம் உருவாக்கியது. இந்த வழக்கில், அவர்கள் இந்த புரத உற்பத்தியை பங்களிக்கிறார்கள், இதனால் வயதான செயல்முறை தடுக்கும். இந்த சிக்கலானது ஜின்ஸெங் சஞ்சி மற்றும் கிபோடார்ரின் சாறு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியுள்ளது, இது டாரைனில் இருந்து பெறப்படுகிறது - இது மனித உடலில் உள்ள அமினோ அமிலங்களில் ஒன்று.

விளைவு

ஆய்வுகள் படி, அது சீரம் பயன்பாடு ஆறு மணி நேரம் கழித்து, செல்கள் HSP70 புரதம் உற்பத்தி 24% அதிகரித்துள்ளது என்று கண்டறியப்பட்டது. மருத்துவ சோதனை ஒரு மாதத்திற்கு பிறகு வெளிப்புற தாக்கங்கள் தோல் எதிர்ப்பு 3% அதிகரிக்கிறது என்று காட்டியது. உண்மையில், microstresses உடலில் 3 பதில் உயிர்வேதியியல் எதிர்வினை ஒரு சிக்கலான சங்கிலி தூண்ட மற்றும் வெப்ப அதிர்ச்சி புரதங்கள் உட்பட செயல்படுத்த. உயிரணுக்கள் உயிரணுக்களை வயதான எதிர்த்து நிற்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல் உயிரணுக்களின் செயலற்ற காலத்தை அதிகரிக்கும். உயிரியல் திசுக்களின் மறுமலர்ச்சிக் குணங்களைப் புரிந்துகொள்வதில் மனித உடலியல் மற்றும் உயிர் வேதியியலின் ஆழமான புரிதலை அடிப்படையாகக் கொண்ட தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களின் பயன்பாடு மிகச் சிறந்த வெற்றியைக் கொண்டுவரும் என்று முன்னணி ஐரோப்பிய தோல் மருத்துவர்கள் மற்றும் அழகுசாதன வல்லுநர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். முக்கிய விஷயம், அவர்களின் சரியான பயன்பாட்டை உறுதி செய்வதாகும். சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தில் தூக்கம் மற்றும் அழுத்தத்தின் தாக்கத்தை இப்போது நாம் அறிவோம்.