எனவே, வியாபாரத்திற்கு கீழே இறங்கவும்!
காலையில் தூங்க விரும்பும்வர்களுக்கு
மிக முக்கியமாக - மழைக்கு செல்! நீங்கள் ஹெலிஸ் சிட்ரஸ் அல்லது புதினா வாசனை - எனவே நீங்கள் விரைவில் விரைவில் எழுந்து அனைத்து வந்து.
உங்கள் மாற்றத்தில் அடுத்த கட்டம் நீங்கள் நேற்று எடுக்காத மேக் அப் ஆகும், நீங்கள் அதை செய்ய முடியாது. உடனடியாக முகத்தை தூய்மைப்படுத்துங்கள்.
காலை, நீங்கள் வழக்கமாக தேநீர் அல்லது காபி குடிக்க, ஆனால் இன்று உங்கள் சொந்த கெமோமில் அல்லது வோக்கோசு brew. இந்த குழம்பு ஒரு கப் குடித்த பிறகு, கண்கள் கீழ் உங்கள் வீக்கம் மறைந்துவிடும் இந்த இரண்டு தாவரங்கள் உடல் திரவம் இருந்து செய்தபின் excel ஏனெனில்.
அடுத்து, நீங்கள் பச்சை அல்லது கருப்பு தேநீர் முன் ஒரு அழுத்தி கொண்டு ஓய்வு ஐந்து நிமிடங்கள் வேண்டும். அழுத்தி முடிந்தவரை குளிர் இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். முகம் கீப்பிர் அல்லது புளிப்பு கிரீம் உடன் ஒட்டியுள்ளது. தூங்காதே!
7-10 முகமூடி மூலம் நிமிடங்கள் நன்கு சூடாக தேநீர் கொண்டு உங்கள் முகத்தை கழுவுங்கள். இப்போது, உறைவிப்பாளரிடமிருந்து கெமோமில் குழியிலிருந்து ஐஸ் கனத்தை அகற்றவும், அதன் முகத்தை துடைக்கவும். சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகத்தை உறிஞ்சி கிரீம் கொண்டு உன்னையே பார். கண்ணாடியில் யாரை நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள்? அது நல்லது, இல்லையா?
ஆரம்பத்தில் எழுந்தவர்களுக்கும் தாமதமாக வருபவர்களுக்கும்
நீங்கள் ஒரு வகை மக்களை சேர்ந்தவர்களாக இருந்தால், ஆரம்பத்தில் நீங்கள் எழுந்திருந்தீர்கள், உங்கள் முகத்தை மீண்டும் பெற பல்வேறு முறைகளை முயற்சி செய்யலாம்.
இதற்கு பல வழிமுறைகள் உள்ளன.
நீங்கள் ஓட் மாஸ்க், ஆலிவ் எண்ணெய், மஞ்சள் மற்றும் மஞ்சள் கரு ஆகியவற்றின் மாஸ்க் வேண்டும். முகமூடி முகம் உங்கள் முகத்தை மீட்கும். வெள்ளரிக்காய் சாறுடன் கிரீம் சேர்க்கவும். இன்னும் ஒரு வழி முட்டையின் மஞ்சள் கரு கொண்ட வாழைப்பழத்தை கலக்க வேண்டும். மஸ்கிச்சியை இன்னும் அதிகமாக விரும்புகிற, குறைந்தபட்சம் 20 நிமிடங்கள் முகத்தில் வைக்கவும்.
நீங்கள் இன்னும் நேரம் இருக்கிறதா? பின்னர் கடல் உப்பு மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கூடுதலாக ஒரு குளியல் எடுத்து. 15 நிமிடங்களுக்கு பிறகு நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் புதியதாகவும் இருக்கும். பின்னர் நீங்கள் ஒரு மாறுபட்ட ஆத்மாவிற்கு செல்லலாம். இப்போது பால் அல்லது தண்ணீரில் உடலை பரப்பலாம்.
உங்கள் முடி என்ன? நீ வேலைக்கு போகிறாயா? ஒருவேளை, ஒரு கொலையாளி இரவு அவர்கள் ஒரு neochen விடாமுயற்சி தோற்றத்தை வேண்டும். ஆமாம், நீங்கள் உறிஞ்சப்பட்ட நிகோடின் வாசனையை நீக்கிவிட வேண்டும். இதை சரிசெய்ய எளிதானது. உங்கள் முடி கழுவ மற்றும் ஒரு முகமூடி அணிய மறக்க வேண்டாம்!
நல்லது, இங்கே உங்களை மீண்டும் வடிவமைத்துக் கொள்ள விண்ணப்பிக்கக்கூடிய சில ரகசியங்கள் உள்ளன.
- நீ படுக்கைக்குச் செல்லும்போது அல்லது படுக்கைக்கு அருகே படுக்கையில் சாப்பிடும் முன், நீ வேறு எதுவாகவும் காலை உணவுக்குத் தேவைப்படாததை தயார் செய்யுங்கள்: தண்ணீர், ஈரமான நாப்கின்கள், ஆஸ்பிரின் மற்றும் வைட்டமின் எஸ். ஆல்கஹால் உடலில் இருந்து தண்ணீர் மற்றும் வைட்டமின்களை நீக்குகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, படுக்க போகும் முன், சுத்தமான தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி குடிக்க வேண்டும். மற்றும் துடைக்கும் நீங்கள் எளிதாக நீக்க நீக்கி நீக்க முடியும்.
- இரவில், வாயுக்கள் ஆல்கஹால் வேகத்தை விரைவாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுவதால், ஒரே ஒரு கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் மட்டுமே குடிக்க முயற்சி செய்கின்றன.
- படுக்கைக்குச் செல்லும் போது, சாளரத்தைத் திறக்கவும். புதிய காற்று அதன் வேலையை செய்யும் - தலை மிகவும் வலுவாக இருக்காது, மேலும் நிறம் புதியதாக இருக்கும்.
- நீங்கள் ஒரு சாதாரண நிலையில் இருக்கிறீர்கள் என்றால், மாலையில் உங்கள் முகத்தில் சீராக இருக்கும் ஆக்ஸிஜன் கொண்டு, அது தோலை ஈரப்படுத்திவிடும்.
- காலை உணவை மறந்துவிடாதே, கொழுப்பு மற்றும் உப்பு உணவு என்றால் நல்லது. துருவல் முட்டை நன்றாக இருக்கும். Kefir, கூட, பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- நீங்கள் ஒரு எளிமையான மசாஜ் செய்தால், ஒரு நபர் நன்றி சொல்ல வேண்டும்.
- நீ, நிச்சயமாக, போதுமான தூக்கம் கிடைக்கவில்லை, அது கண்களை பாதித்தது, எனவே நீங்கள் அதை கருப்பு eyeliner மற்றும் brighteners அதை அடிக்கோடிட்டு வேண்டும். இந்த சூழ்நிலையில், ஒரு நீல அல்லது நீல பென்சில் பயன்படுத்த, அதனால் பார்வை இன்னும் புதியதாக இருக்கும். மற்றும் eyelashes அழகு பழுப்பு அல்லது வெண்கல mascara வலியுறுத்த நல்லது, ஆனால் கருப்பு இல்லை.
- ரோசியுடன் cheekbones ஐ தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- சிவப்பு உதட்டுச்சாயம் இன்று உங்களுக்கு இல்லை! இது உங்கள் முகத்தில் தேவையற்ற கவனத்தை ஈர்க்கும். மற்றும் எதையும் செய்ய வேண்டும். தைலம் அல்லது வழக்கமான பிரகாசத்துடன் உங்கள் உதடுகளை ஈரப்படுத்த நல்லது.