என் தலையில் இருந்து எண்ணங்களை எப்படி தூக்கி எறிவது?

உறவுகள் வேறுபட்டவை - வெற்றிகரமான மற்றும் மிக நீண்ட மற்றும் குறுகிய, ஒரு கோடை இரவு போன்ற. சில நேரங்களில் கூட கற்பனை - ஒரு சக அல்லது ஒரு டிவி ஸ்டார் போன்ற ஒரு அமைதியான "காதல்" ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும்.

மேலும், தம்பதியர் வேலை செய்யாவிட்டால், இடைவெளிக்குப் பிறகு, பல பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் இன்னும் "அவரைப் பற்றி" நீண்ட காலமாக நினைவிருக்கிறார்கள். "அவர்" கற்பனை நல்லொழுக்கங்களைக் கொண்டிருப்பார், அவர்கள் மட்டுமே நல்ல விஷயங்களை நினைவில் ... ஆனால் வாழ்க்கை செல்கிறது, அதாவது "அவரைப் பற்றி" எண்ணங்களை எப்படி தூக்கி எடுப்பது என்று சிந்திக்க வேண்டிய நேரம் இது.

வாழ்க்கை புதிது

எந்த உறவு, பெண்கள் தங்கள் ஆன்மா முதலீடு. "செக்ஸ்" அல்லது "சந்தித்தார், சந்தித்தார், பிரிந்துவிட்டனர்" நடக்கவில்லை. அவரைப் பற்றிய எண்ணங்களை எப்படித் தூக்கி எறிவது, அவருடன் பல விஷயங்கள் இணைந்திருந்தால், அன்பும், அன்பும், நல்வாழும், கெட்டதுமானதா?

வேலை, வாழ்க்கை, நண்பர்கள், பொழுதுபோக்குகள், உறவினர்கள் - வாழ்க்கையின் பல கோணங்கள் உள்ளன என்று அது மாறிவிடும் - ஆனால் என் தலையில் உள்ள அனைத்து எண்ணங்களும் ஒன்று, முன்னாள் காதலியைப் பற்றி மட்டுமே. இது தான் "அகற்றப்பட்டது" - இந்த "பாபாப்" ஒரு முக்கியமான பெண் ஆத்மாவில் பலவீனமான வேர்களை இழக்க அனுமதிக்கவில்லை.

புதிதாக வாழ, நீங்கள் இல்லாமல், ஒருவேளை - கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், வலிமிகுந்த மற்றும் நீண்ட நேரம். அவரது தலையில் இருந்து அவரை எண்ணுவது எப்படி, தளம் சொல்வது.

"ஹூக்ஸ்", இதற்காக நாம் ஒட்டிக்கொள்கிறோம்

பெண்கள் மட்டும் காதல் இல்லை, ஆனால் அதன் விளைவு. "அதே" தருணத்தில் பேசப்படும் வார்த்தைகள், "சிறப்பு நாட்கள்", இது வருடம் கழித்து மிகவும் வலுவாக இனிமையாக நினைவுபடுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் கலந்துகொண்ட இடங்களான நீங்கள் கலந்துகொண்ட இடங்களே. இவை அனைத்தும் நினைவுகள் எழுதும் தூண்டுதல்களைத் தவிர வேறு ஒன்றும் இல்லை. நீங்கள் அவனை மறந்து விடுவதற்கு முன், நீங்கள் "பொது சுத்தம்" பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.

இழப்பு மற்றும் அதன் மறுப்பு - துக்கம் முதல் கட்டத்திற்கு பிறகு - கடந்து, மெதுவாக நினைத்து, நினைவில் தொடங்கும். இனிப்பு விஷத்தின் நினைவுகளைச் சேர்க்காதீர்கள் - உங்கள் தலையில் எல்லாவற்றையும் சுருட்டுங்கள். அவர்கள் எங்கு சென்றார்கள், அவர்கள் என்ன சொன்னார்கள். மற்றும் படிப்படியாக நீங்கள் புதிய subtexts, அர்த்தங்கள், நிறங்கள் கவனிக்க தொடங்கும். இந்த மனிதனை என்ன செய்தார் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள். நீங்கள் காதல் காதல் போது உண்மையில் என்ன நடந்தது.

இந்த கட்டத்தின் வெற்றிகரமான பத்தியின் உச்சகட்ட சான்று ஒரு அமைதியானது, "நீ மெல்லிசை" யாக இருந்தாலும், நீங்கள் நடனமாடினார். நீ இனிமையான இனிப்பு வலி இருந்து, நீங்கள் நேரம் கழித்து இடங்களில் வருகை இல்லை flinch.

எங்களை திரும்ப

முதலில், காதல் ("சாக்லேட்-பூச்செடி") உறவு நிலை, இருவரும் கஷ்டங்களையும் முரண்பாடுகளையும் சந்திக்காதபோது, ​​தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஒருவர் எங்களுக்கு சிறந்தவராக தோன்றுகிறார். இந்த இலட்சியத்தில் நாம் மகிழ்ச்சியுடன் கரைந்துவிடுகிறோம் - நம்மை இழக்கிறோம். அதனால்தான் தியானம், தலையில் இருந்து எண்ணங்களை எப்படி தூக்கி எறிவது, மிகவும் வேதனைக்குரியது.

ஒவ்வொரு சுவையான நாவல்களுக்கும் பிறகு ஒரு கடுமையான தொடுதிரை உள்ளது என்பதை நினைவூட்டுங்கள்.

உங்கள் பழைய ஆர்வங்களுக்கு, படிப்பினைகளை, அல்லது புதிதாக கண்டுபிடிக்கவும்.

மெதுவாக உங்களை திரும்ப - நீங்களே. உங்கள் சுவை, பழக்கம், இணைப்புகளை அறிந்துகொள்ளுங்கள். நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள் - ஹாக்கி அல்லது பாலே? நாட்டுப்புற இசை அல்லது ஒரு வெளிநாட்டு மேடை? காலையில் குடித்து என்ன - தேநீர் அல்லது காபி? மற்றும், முடிவில், காலையில் எழுந்திருக்க எது பாதையுடன் விரும்புகிறீர்கள்?

"சிறிய விஷயங்கள்", இது எங்கள் சிறிய அழகான பழக்கங்கள், நம் தனித்துவமான மற்றும் தனித்துவமான ஆளுமையின் மதிப்பிற்கு திரும்புவதற்கு நம்மை மீண்டும் கொண்டு வர முடிகிறது.

நீங்கள் ஒப்பீடு தொடர்ந்தால், இந்த நிலை உங்கள் அபார்ட்மெண்ட் அல்லது வீட்டின் வடிவமைப்புக்கு ஒத்திருக்கிறது. எப்படி இருக்க வேண்டும், எப்படி வாழ விரும்புகிறீர்கள், நான்கு சுவர்களோடு நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

அவர்கள் என்ன - அவரை பற்றி எண்ணங்கள்?

உங்கள் அடையாளத்திற்கு உரிமைகள் திரும்பியபின், "சுத்தம்" என்ற கடைசி கட்டத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். பயனுள்ள, முக்கியத்துவம் வாய்ந்த ஏதாவது ஒன்றை எறிந்துவிடாதீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள, நீங்கள் கவனமாக சிந்திக்க வேண்டும், ஒருவேளை, ஒருவேளை வெளியேற்றப்பட்ட "மன அழுத்தம்" தீர்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.

• உன்னுடைய அதிகப்படியான எடையை தூக்கி எறியுங்கள் - ஒருவேளை நீங்கள் அவருக்கு தகுதியற்றவர் என்று நினைத்தேன். அல்லது உங்கள் உறவு, எடுத்துக்காட்டாக, சிறப்பாக செய்ய முடியும். நீங்கள் நோயாளிக்கு நோயாளி இல்லை, அல்லது போதுமானதாக இல்லை. அவருடன் வந்திருக்கும் எல்லா நன்மையையும் நீங்கள் இழந்தீர்கள். வருத்தப்படாமல் அவர்களை தூக்கி எறியுங்கள் - முதலில் அவர்கள் பயனற்றவை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் .
• ஒவ்வொரு சிந்தனையையும் கவனியுங்கள். நான் நினைத்தேன் (ஆச்சரியம், காதல் ஏக்கம் மூலம் ஈர்க்கப்பட்டு) - இந்த எண்ணங்கள் ஓட்ட வேண்டாம். நீ நீயே ஆனாய், நீ வலுவாகிவிட்டாய். இப்போது நீங்கள் உண்மையை எதிர்கொள்ள முடியும்.

ஆனால் இது உண்மைதான்.

உங்கள் வாழ்க்கையில் எல்லாம் "சில காரணங்களால்" நடந்தது. அனைத்து வீணாக இல்லை. மகிழ்ச்சி, மகிழ்ச்சி, இன்பம் என்ற உணர்வு இருந்தது - நன்றி. இது ஒரு வருத்தமாக இருந்தது, அது கடினமாக இருந்தது - நன்றி. நிலைமையை விடுவிக்கவும். இதைப் பற்றி சிந்திக்கவும்.

நீங்கள் நினைவில் வைத்துள்ள போதிலும், நீங்கள் ஒரு அகநிலை கருத்து மட்டுமே - ஒரு பக்க கருத்து. நீங்கள் ஒரு முத்தம் அல்லது ஒரு தொட்டிலிருந்து வெளிச்சத்திற்கு போகிறீர்கள் போது, ​​உங்கள் காதலன் பீஸ்ஸா பற்றி நினைத்தேன் அல்லது கால்பந்து ஒளிபரப்பு பார்க்க பொருட்டல்ல நண்பர்கள் நடக்கிறது பற்றி. அல்லது நேர்மாறாக - நீங்கள் கோபத்துடன் எரிந்துகொண்டிருக்கும்போது, ​​அதிருப்தி அடைந்து, "அவர் அதை நோக்கமாகக் கருதுகிறார்" என்று நம்பினார் - அவர் உங்களைப் பற்றி கவலையில்லாமல் உங்கள் உணர்வுகளை கவனித்துக்கொள்கிறார் என்று உண்மையாகவே நம்பினார்.

நீங்கள் அவர்களை கற்பனை செய்துகொள்வது போலவே அவரது எண்ணங்களும் எண்ணங்களும் சரியாக இருந்தன என்று நீங்கள் வாதிட முடியாது.

மற்றும் கவனமாக மற்றும் கவனமாக பகுப்பாய்வு பிறகு, இறுதியாக நீங்கள் பிரிக்கிறது மற்றும் "அவரை", நீங்கள் உண்மையான இலவச இருக்க முடியும். இப்போது நீங்கள் மீண்டும் சிந்திக்க வேண்டியதில்லை "அதைப் பற்றி எண்ணங்கள்." மேலும் - நீங்கள் ஒருவேளை அது பிடிக்காது.

நிஜ உலகத்திற்கு திரும்பியவுடன்!