பக்கத்திலிருந்தே, இளம் பெண்களைப் போலவே, அவர்கள் கண்ணை கூசும் விதமாகவும், கண்ணுக்குப் பிரியமாகவும், அழகாகவும் நடந்துகொள்கிறார்கள், அத்தகைய காலணிகள் மிகவும் வசதியாக இருக்கும் என்று தோன்றுகிறது. இது வாதத்திற்கு மதிப்பு இல்லை, ஆனால் ஒரு திருத்தம் உள்ளது - வசதியாக போன்ற காலணி சரியான தேர்வு செய்கிறது.
இப்போது நாம் ஹேர்டின் காதலர்கள் அணிகளில் நம்மை சேர்க்க எப்படி பற்றி பேச, எப்படி உயர் குதிகால் கொண்டு சரியான காலணிகள் தேர்வு.
ஒரு நல்ல ஜோடி காலணிகள் இருக்க வேண்டும்: புவியீர்ப்பு மையம் சரியாக சரிசெய்யப்படுகிறது, சரியான எடை, ஒரே சுழற்சியை, அமைப்பு, மூக்கு சரியான சுறுசுறுப்பு. ஒவ்வொரு அம்சத்திற்கும் ஒரு தெளிவான வரையறையை கொடுக்க இயலாது, ஏனென்றால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் எல்லாமே அவளது பெண்ணும், அவள் காலையும் சார்ந்திருக்கும். பொதுவாக, இந்த ஷூ அல்லது எங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும் எங்களுக்கு சங்கடமான மிகவும் பாதிக்கிறது: காட்டி, நடை, எடை மற்றும் உயரம் விகிதம், ஈர்ப்பு உங்கள் மையம் இடம். இந்த குணாதிசயங்கள் அனைத்தும், குதிகால் கொண்டிருக்கும் காலணிகள் தேவைப்படுவதை உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்தும், மேலும் உங்கள் ஹீல் உயர வரம்பை தீர்மானிக்க உதவும்.
தேர்வு விருப்பங்கள்.
உயர் குதிகால் கொண்ட காலணிகளைப் பொறுத்தவரை, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மாதிரி, உங்கள் கால், அதன் தரம் மற்றும் எதிர்காலத்திற்கான எதிர்பார்ப்பு ஆகியவற்றை நீங்கள் தீர்மானிக்கக்கூடிய பல விதிகள் உள்ளன.
மற்றும் நீங்கள் அத்தகைய பொது அளவுருக்கள் வேண்டும் உயர் குதிகால் கொண்டு காலணிகள் தேர்ந்தெடுக்க:
- ஒரே மென்மையான - நீங்கள் காலணி ஒரு மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான மேற்பரப்பு கொண்டிருக்கும் என்று கவனிக்க என்றால் - அவர்கள் ஒதுக்கி அமைக்க. அத்தகைய காலணிகள், காலணிகள் அல்லது பூட்ஸ் ஆகியவை மேற்பரப்பினருடன் குறைவான தொடர்பைக் கொண்டுள்ளன, எனவே அவை சரியலாம். அத்தகைய காலணிகளில் நடைபயிற்சி சில நேரங்களில் பயமாக இருக்கிறது.
- காலணிகளின் எடை - நல்ல காலணிகள், ஹீல் அல்லது மேடையில் இருந்தாலும் சரி, அதன் எடையுடன் போலி வேறுபட்டதாக இருக்கும். "வலது" ஷூ வடிவமைப்பால், ஒரு பெரிய தோற்றத்துடன், ஒரு லேசான எடை வேண்டும். நீங்கள் ஒரு கூடுதல் சுமை சுமக்க வேண்டுமா என்பதை சரிபார்க்க, நீங்கள் பொருத்தின்போது ஒரு கால் தூக்கி, 10 விநாடிகளுக்கு மட்டுமே நிற்க வேண்டும். உங்கள் உணர்வுகள் என்ன? இது எளிதானது என்றால், முன்பு போல் - காலணிகள் நன்றாக இருந்தால், கடினமாக இருந்தால் - நாங்கள் தொடர்ந்து தேடுகிறோம். இந்த சோதனைக்குப் பிறகு நீங்கள் புதிய விஷயத்தில் சங்கடமானவராகவும் நேராகவும் உணரவில்லை என்றால், நீங்கள் புதுப்பித்தலுக்கு சென்றீர்கள், ஆனால் உங்கள் நடையை சிறந்த பக்கமாக மாற்றவில்லை என்று உணர்ந்தேன் - மேல் நோக்கி கால் இழுத்து, மேல்நோக்கி இழுத்து, மற்றொரு மாடலைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு மிகவும் நல்லது.
- ஹீல் உயரம் - உயர், சிறந்த - அது கால்கள் lengthens மற்றும் மெலிதாக்குவோம் எண்ணிக்கை. மறுபுறம் - அதிக, மிகவும் கொடூரமான, ஏனெனில் அங்கு இருந்து விழ வாய்ப்பு ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது. ஆனால், என்ன நடந்தது, நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த மாதிரியை கவனமாக ஆய்வு செய்யுங்கள். பொதுவாக ஹீல் கூடுதலாக ஒரு மிக உயர்ந்த குதிகால் கொண்ட காலணிகள் கூட நடைபயிற்சி காலணிகள் மிகவும் நடைமுறை மற்றும் வசதியாக ஒரு மேடையில் உள்ளது. ஆனால் தளத்தின் வடிவமும் உயரமும் அடிக்கடி ஹீல்டன் பொருந்தவில்லை, இது மிகவும் வருத்தமாக இருக்கும். குதிகால் மற்றும் மேடையில் உயரங்களுக்கிடையே உள்ள வித்தியாசம் 5-7 செ.மீ ஆகும் போது, சிறந்தது. ஆனால் இந்த கலவை அரிதாகவே காணப்படுகிறது. மேடையில் அதன் கட்டமைப்புக்குத் தனிச்சிறப்பு உள்ளது. இது பிளாட் அல்லது எழுப்பிய வில்லுடன் இருக்கலாம். மிகவும் உயர்ந்த குதிகால் கொண்ட, பிளாட் ஒரே எளிதாக உங்கள் முறை எளிதாக நடைமுறையில் செய்ய முடியும் - மிகவும் விகாரமான, கால்கள் சிறிது சோர்வாக குறிப்பாக போது. எனவே இந்த விவரத்தை கவனிக்காமல் விட்டுவிடாதீர்கள்.
- ஸ்திரத்தன்மை என்பது பாதணிகளுக்கான முக்கிய காரணிகளில் ஒன்றாகும். ஒரு துல்லியமான நிலை ஈர்ப்பு மையம், நல்ல தோற்றம் மற்றும் நடை, சிறந்த உடல் பயிற்சி மற்றும் முன்னுரிமை நீட்டித்தல் - ஒரு தைரியமாக பெண் எந்த உயரம் ஒரு குதிகால் மீது பெற பொருட்டு மாறும் என்று மாறிவிடும். உங்கள் அளவுருக்கள் சிறந்தவையாக இருந்தால் - உங்கள் வரம்பைத் தேட வேண்டும். "உயர்" காலணிகளில் நடக்கும் உறுதிப்பாடு உயரம் மற்றும் எடை, முதுகெலும்பு மற்றும் கால் மூட்டுகளின் நோய்கள் மற்றும் பிற காரணிகளின் விகிதத்தையும் பாதிக்கும். ஆகையால், உங்கள் வாய்ப்புகளை உண்மையில் பாராட்டுகிறேன், அதன் பிறகு சொல்லர்த்தமான அர்த்தத்தில் வேதனைக்குரிய வேதனையாக இருக்காது.
ஆபத்தை குறைக்க எப்படி?
நிச்சயமாக, அது எல்லா நேரங்களிலும் முன்கூட்டியே கணிக்க முடியாதது, மற்றும் காலப்போக்கில் நுணுக்கங்கள் முதல் பார்வையில் மிகவும் வசதியாக காலணிகளில் தோன்றும். ஆனால் இந்த ஆபத்து குறைக்க எப்படி சில நடைமுறை குறிப்புகள் உள்ளன.
ஆரம்பத்தில், நீங்கள் உங்கள் காலணிகளில் நிற்க முயற்சி செய்தால், உங்கள் கால்கள் நேராக்கும்போது, கன்று பகுதியில் உள்ள தயக்கமின்றி உணர்கிறேன் - எடுத்துக் கொள்ளவும், ஹீல் குறைவாகவும் பார்க்கவும். இது நடக்கவில்லை என்றால், நாம் சோதனை தொடர்கிறோம். அதே நேரத்தில் நீங்கள் ஒரு ஆரம்ப வீழ்ச்சி ஒரு உணர்வு உருவாக்க என்றால், முன்னோக்கி சாய்ந்து முயற்சி - அது காலணி மூக்குக்கள் தவறாக வட்டமானது என்று அர்த்தம், அதை நீக்க முடியும். ஒரு கால் ஒரு புறம் விட்டு, உங்கள் கணுக்கால்களைப் பார். கணுக்கால் கால் உதவுவதால் கால்களில் ஊடுருவி இருந்தால், இந்த ஷூவில் கால்களை சேதப்படுத்தும் ஒரு பெரிய ஆபத்து உள்ளது. ஈர்ப்பு மையத்தின் மையத்தை ஒரு காலிலிருந்து மற்றொரு இடத்திற்கு மாற்றவும். கணுக்கால்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், திறந்தால் அவை உடைக்கப்படும் - எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் கால்களை நீங்கள் அதிக விலைக்கு வாங்குகிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு பை அல்லது வீழ்ச்சியடைந்த பணத்தை உயர்த்திக் கொண்டிருப்பதைப் போல, உட்கார்ந்து, நிலைமையை உண்டாக்குங்கள். நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் கைகளில் ஓய்வெடுக்க விரும்பினால் - முதல் முறையாக நீங்கள் நடக்கிறீர்கள். நீங்கள் இந்த குதிகால் பொருந்தும் என்பதை தீர்மானிக்க மற்றொரு வழி - வெறும் நடக்க. நடைபயிற்சி போது நடைபயிற்சி மிகவும் சிறிய இருந்தால், நீங்கள் காலணிகள் குறைந்த வேண்டும். ஒரு பன்னிரண்டு சென்டிமீட்டர் முள் வைக்க மற்றொரு காரணம் நீள் கால்கள் நடக்க இயலாமை இருக்கும். மிக முக்கியமாக, நீங்கள் காலணி அல்லது ஏதாவது ஷேக் என்றால், எங்காவது hinders, புரிந்து - போன்ற பிரச்சனைகள் எங்கும் மறைந்துவிடும், மற்றும் நேரம் மட்டுமே மோசமாக. ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான காலணிகள் அணிந்துகொண்டு, நீட்டிக்கப்பட்டு, அத்தகைய ஒரு நிகழ்வை எடுக்கும் வரை நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டீர்கள். உயர் குதிகால் கொண்ட காலணிகளை தேர்வு செய்வதற்கான சிறிய விதி உள்ளது:
- குதிகால் 5-9 செ.மீ. - பெரிய அளவு தரையில் வாங்க;
- ஒரு குதிகால் 10-15 செ.மீ. - காலணிகள் மீதமுள்ள ஒரு அளவு பெரியது;
- 16 செமீ மேலே ஒரு குதிகால் - பெரிய அளவு 1.5 அளவுகள் வாங்க.
அத்தகைய காலணிகள் அழகாக இருக்காது, ஆனால் உங்கள் கால்களின் வசதியாக அலங்காரமாக இருக்கும்.