1. செக்ஸ் ஆற்றும் மற்றும் தோல் புத்துயிர் பெறுகிறது.
செக்ஸ் இரத்த ஓட்டம் வீதத்தை அதிகரிக்கிறது, இதன் பொருள் அனைத்து தோல் அடுக்குகளின் ஆக்ஸிஜன் செறிவு பெரிதும் மேம்பட்டதாக இருக்கிறது. உடலுறவுக்குப் பிறகு, உட்புறத்திலிருந்து நாம் பிரகாசிக்கிறோம் என்பதை இது விளக்குகிறது. வழக்கமான பாலினம் இளமையாக இருக்க உதவுகிறது.
2. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
வழக்கமான பாலினம் நோய்நொகுளோபுலின்களின் இரண்டரை மடங்கு அதிகரிக்கிறது, இது சளி, நோய்த்தாக்கம் போன்றவற்றிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாக்கிறது. நோயெதிர்ப்பு என்பது குறிப்பிடத்தக்க வகையில் பலப்படுத்தப்படுகிறது, நீண்ட காலமாக மருத்துவமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
3. முடி அழகான, மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான ஆகிறது.
ஆரோக்கியமான பாலியல் வாழ்க்கையில் முடி உதிர்ச்சியை நீங்கள் காணலாம் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. செக்ஸ் வேகமாக மற்றும் திறம்பட ஊட்டச்சத்துக்களை குவிக்கும் மற்றும் சமாளிக்க உடல் திறன் அதிகரிக்கிறது. இது தோலுக்கு மட்டும் பொருந்தும், ஆனால் முடிவிற்கும் பொருந்தும், அது உடனடியாக நம் உடல் ஆரோக்கியத்தை பிரதிபலிக்கிறது.
4. ஆண்கள் இனப்பெருக்க செயல்பாடு.
காலப்போக்கில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் பாலியல் ஆண்களுக்கு பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமான விந்துவைக் கொண்டிருப்பதாக காட்டுகின்றன. கூடுதலாக, கால அளவின்போது செக்ஸ் கொண்டிருக்கும் ஆண்களின் எண்ணிக்கையைவிட இது அதிகமாக உள்ளது.
5. மன அழுத்தம் நீக்கம்.
பாலினம், கடற்கரையோ அல்லது நண்பர்களுடன் நடப்பதைப்போல் பாலூட்டுவது போல் மன அழுத்தத்தை விடுவிக்கிறது. நிலையான பாலியல் செயல்பாடு ஒரு சாதாரண அளவில் இரத்த அழுத்தம் பராமரிக்கிறது, எனவே, மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது.
6. நகங்களின் நிலைமையை மேம்படுத்துகிறது.
தோலின் விஷயத்தில் அதே விளக்கம். நகங்கள் நமது உள் ஆரோக்கியத்தை பிரதிபலிக்கின்றன. அழகான நகங்கள் வேண்டுமா? நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் செக்ஸ்.
7. இதயத்தின் வேலையை அதிகரிக்கிறது.
செக்ஸ் இல்லாமல், நீங்கள் மாரடைப்பதை தவிர்ப்பீர்கள் என்பதற்கு உத்தரவாதம் இல்லை. ஆனால் நீங்கள் 80 ஆண்டுகள் வரை ஆரோக்கியமாக வாழ வாய்ப்புகள் அதிகம். குறைந்தது ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பாலியல் ரீதியாக ஈடுபடுவதன் மூலம் நீங்கள் இதை செய்ய முடியும். எந்த உடற்பயிற்சி தீவிர இதய நோய் ஆபத்தை குறைக்கிறது. பாலியல் ஒரு உடல் சுமை, பிளஸ் வேடிக்கையாக மற்றும் அட்ரினலின் ஒரு ஸ்பிளாஸ்.
8. முகப்பரு அகற்றுவது.
செக்ஸ் ஹார்மோன் அளவு சாதாரணமானது மற்றும் இது தோல் நிலையில் முன்னேற்றம் ஏற்படுகிறது. இது மிகவும் தூய்மையானது.
9. வலியை குறைத்தல்.
ஆக்ஸிடாசின், உடலின் ஹார்மோன், உடல் உடலில் உடலுறவில் ஈடுபடும் போது, எண்டோர்பின் உயர்ந்த மட்டத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இது வலுவிழக்கச்செய்யும் வலி, குறிப்பாக தலைவலி போன்றவற்றுக்கும் கூட வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, பாலியல் காயங்களைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது. எனவே டாக்டரிடம் ஓடுவதற்குப் பதிலாக, நல்ல பாலினத்தை விட்டு விடாதீர்கள்.
10. எடை குறைப்பு.
செக்ஸ் - அந்த கூடுதல் பவுண்டுகள் இழக்க சிறந்த வழி! இது எப்போதுமே உதவாது, ஆனால் இதன் விளைவாக முயற்சி எடுக்கும். ஆய்வில், ஒரு மணி நேரத்திற்கு சுமார் 200 கலோரிகளை எரிக்கிறது என்று ஆய்வு காட்டுகிறது.
11. புற்றுநோய் குறைவான ஆபத்து.
பாலியல் இந்த pluses நாம் ஆண்கள் நன்றி சொல்ல முடியும். ஆண் புணர்ச்சியில் 33% புற்றுநோயைக் கொடுக்கும் வாய்ப்பு குறைகிறது.
12. கேரியருக்கு எதிரான செக்ஸ்.
விந்தணு, கால்சியம் மற்றும் பிற கனிமங்களில் ஸ்பெர்ம் மிகவும் செல்வமாக உள்ளது, அவை உடலின் உடலால் உறிஞ்சப்பட்டு உடனே பற்கள் அழிக்கப்படுவதை தடுக்கின்றன. எவ்வாறாயினும், ஒரு பல்மருத்துவரின் நாற்காலியைக் காட்டிலும் பாலியல் மிகவும் இனிமையாக இருக்கிறது.
13. தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும்.
நல்ல பாலின உடலில் ஒருமுறை, ஆக்ஸிடாஸின் மனதைத் தளர்த்துவது, அதனால் நாம் இன்னும் விரைவாக தூங்குகிறோம்.
14. உணவை உண்பது.
இந்த செக்ஸ் முக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. ஆக்ஸிடோசின் மேலும் இங்கே வேலை செய்கிறது, ஒருவருக்கொருவர் பிணைக்கப்படுவதற்குப் பங்காளிகளுக்கு உதவுகிறது. மகிழ்ச்சியான ஜோடிகளே பாலியல் வழக்கமானவை.
15. சுய மரியாதையை வலுப்படுத்துதல்.
செக்ஸ் எங்களுக்கு கவர்ச்சியாக உணரவைக்கும், இது மிகவும் சுயமதிப்பீட்டின் அளவை அதிகரிக்கிறது. நாம் ஒரு கவர்ச்சியான பெண்ணாகவே உணர்கிறோம். இது நமக்கு பிடித்தது, நம்மை நல்லது செய்கிறது.